juliana_corrente

10/05/2026

08/03/2026

🌸 Feliz Dia Internacional da Mulher 🌸

Hoje celebramos a força, a sensibilidade, a inteligência e a coragem de todas as mulheres que transformam o mundo todos os dias.
Em especial, nossa homenagem às mulheres que dedicam suas vidas ao cuidado: enfermeiras, técnicas, profissionais de saúde e todas aquelas que fazem do cuidar um ato de amor, compromisso e humanidade.
Que cada mulher reconheça o seu valor, sua potência e sua capacidade de transformar vidas.

💙 Na Rede Cuidar, reconhecemos e valorizamos cada mulher que faz parte dessa história de cuidado, dedicação e excelência.
Parabéns pelo seu dia!

✨ Cuidar também é um ato de força feminina.

28/02/2026

Linda homenagem do maridão e do Miguel!

03/02/2026

🦵💙 Sente suas pernas pesadas no fim do dia?

Pode ser sua panturrilha pedindo movimento!

A panturrilha é conhecida como o “coração das pernas” 💙 — ela ajuda a empurrar o sangue de volta para o coração.

Quando ficamos muito tempo sentados ou em pé, o sangue tende a se acumular, aumentando inchaço e desconforto.

✨ Inclua esses exercícios na sua rotina:

🔹 Elevação de calcanhar em pé
🔹 Flexão de tornozelo sentado
🔹 Caminhada diária (20 a 30 minutos)

São simples, rápidos e fazem diferença real na circulação 👣

⚠️ Se você trabalha muito tempo parado(a):

• Movimente os pés a cada 1 hora
• Evite cruzar as pernas
• Eleve os pés sempre que possível

💡 Dica extra: quando indicada por profissional de saúde, a meia de compressão potencializa os resultados.

Prevenção é cuidado.
Cuidado é qualidade de vida.

Salve esse post para fazer depois ✔️

Compartilhe com alguém que vive reclamando das pernas 🦵💙

31/12/2025

A cada profissional que faz parte da Rede Cuidar, nosso mais sincero agradecimento.

Vocês transformam conhecimento em cuidado, técnica em acolhimento e trabalho em propósito.

Que o novo ano venha com ainda mais união, aprendizado, conquistas e força para continuarmos cuidando de pessoas com excelência, humanidade e compromisso.

Seguimos juntos, fazendo a diferença na vida de cada paciente e fortalecendo, todos os dias, essa rede que é feita de pessoas extraordinárias. 💙♾️

Com carinho,

Juliana Corrente

Gerente da Rede Cuidar – CASSEMS


#2026

31/12/2025

Que em 2026, a paz, esperança e a fé nos guiem!
#2026

25/12/2025

Que o dia de hoje seja de paz, saúde e esperança renovada.
Neste Natal, seguimos reforçando o cuidado que vai além da técnica: o cuidado que acolhe, escuta e faz a diferença na vida das pessoas todos os dias.
Feliz Natal, da nossa família para a sua!

Com carinho,
Juliana Corrente