https://www.facebook.com/525583201602314/

Mateus Tonaco/Psicólogo/, Luz (2026)

06/04/2026

É só um caminho.

Escrevi essa música e pedi um grande artista para tocar e cantar , já que não possuo esses dons.

Aqui sou eu apenas como ser humano, sem a armadura que a profissão me fornece e se faz necessária.

Escrevi pensando em tantas almas que não consigo tratar ou atender .

A depressão é uma destruidora de vidas e leva milhões de pessoas ao suicídio.

Terei de separar conteúdos pessoais do profissional , mas quero arquivar essa música aqui.
Para quem precisar de encontrar um caminho.

A ciência da psicologia é exata se aplicada da forma correta, com teoria , técnicas e a prática.

A profissão do psicólogo é regida por uma ética necessária para que a ciência seja aplicada com o maior rigor e forma real de serve de auxílio para o ser humano.
Muitas vezes sofremos em silêncio , lutamos em silêncio e sorrimos e choramos em silencio.
Nos deparamos com a maior riqueza existente, almas humanas.
Não cabe aqui religião achismos ou fé.
Porém, cada dia mais isso se faz necessário e é uma conduta do CFP( Conselho Federal de Psicologia.

15/03/2026

Aqui existe uma amizade que chega a mais de 3 décadas.
Este é sr Antônio o conheci comprando a primeira espiga de milho que ele começou seu empreendimento .
Parece ontem ele dizendo sabia que você é meu primeiro cliente.
Eu vi a humildade e coração nobre em segundos.
Eu vi cada degrau , cada luta e cada batalha. O que começou de forma inteligente em um ponto estratégico virou uma potência chamada O Milhão .
Depois veio amizade com esposa filhos e ainda sou o primeiro cliente do milhão.
Em 97 tive privilégio de receber essa linda família aqui em luz onde resido.
Queria contar uma passagem e a mais lindas de todas que presenciei.
Alguns anos e sucesso estourado, parei para comer uma espiga de milho e o famoso pão com linguiça, Sr Antônio me chamou e disse que queria conversa em particular comigo:
Não estou expondo ou de maneira nenhuma traindo a confiança dele em mim, mas, para mostrar a quem ler como ele é grandioso e humilde. Disse que confiava muito em mim e estava muito triste:
Disse que inúmeras pessoas , perto , amigos, parentes , falavam que a empresa está gigante e que ele precisava a usar vestimentas de acordo que a empresa precisava , passar a imagem de um grande empresário .
Nunca me esqueci o olhar triste e a fala mansa dele falou:
Você é meu primeiro cliente e decide esperar você passar aqui e vou decidir só com sua resposta o que faço ?
O senhor gosta de usar botina ? Sim ! O senhor gosta de usar camisa de tergal ou algodão ? Sim! O senhor gosta de calça de tergal ou jeans ? Sim.
Senhor Antônio não me vejo no papel de opinar e o senhor tomar decisão pela minha resposta .
Mas, vou te responder, sou seu primeiro cliente e acredito que eu e o senhor assustamos com o que a empresa virou .
Senhor começou de botina e calça e camisa de tergal , o sucesso de um homem não está no que os outros vem e sim o que está no coração e na alma . Quando vejo o senhor nos abraçamos e conversamos muito e não seria uma blusa de de seda ou uma calça social que iria mudar isso.
Faça o que está no seu coração. Porque o que adianta ter um império e se tornar rei e não poder se vestir como gosta?
Esse encontro ele está vestido como eu o conheci.
Cliente é admirador n•1

13/03/2026

O movimento feminino.
Eu acredito que as lutas das mulheres por igualdade se perderam no meio do caminho, o que era busca de igualdade com homens , exemplo direito ao voto, direito aos mesmos salários, cotas para política, nada mais justo.
Mas, na minha humilde visão, quando começaram a desmerecer a figura parterna , o homem , começaram a atacar o masculino para que o feminino ganhasse força, foi o grande erro , metaforicamente é uma visão minha que foi mais que esperavam com o início.
Hoje em dia vemos as mulheres em vários setores e mostrando sua capacidade e seus ilimitados talentos.
Elas, não param e agora vemos a força desse movimento se destruindo por não encontrarem um limite científico, igualdade representa direitos e liberdades.
Agora nesta imagem a ia criou um homem se despindo e se tornando uma mulher.
Hoje estamos vendo homens que se consideram mulher passando rasteira nos homens e nas mulheres.
Tem algo errado? Isso é preconceito?
Não, mas queria que você feminista compreendesse coisa que acho impossível que vocês perderam a batalha para vocês mesmas.
Pois, em um mundo que a mídia , a política partidária e as ditas feministas que se vestem e se pintam e usam corpo como forma de protesto, foram além da imaginação .
Homens hoje se dizem mulher e arrebatam vocês nos esportes, estes mesmos aniquilam vocês em força física, estes mesmo assumem cargos que antes eram destinadas a vocês, se é que me entendem.
O movimento feminista começou com mulheres guerreira e hoje virou uma ideologia sem lógica e sem sentido.
Para não prolongar.
Parabéns vocês queria tanto a liberdade sem limites e sem ciência que agora estão vendo homens que se dizem mulher e se sentem como vocês aniquilarem uma geração de batalhas.
Não quero polêmica , mas , esta semana uma mulher ( que se diz mulher e que cientificamente é um homem , assume o cargo de uma mulher que deveria ser apenas de mulheres.
Jaja vocês estarão vendo palestrantes homens que se sentem mulher palestrando no dia 8 de março ou nos encontros de mulheres.
Graças a estupidez humana , que cria um movimento e não conseguem visualizar que tudo tem regras e limites. Culpar as feministas? Fracasso não é culpa. Creia .

15/10/2025

Ser professor na contemporaneidade?

Hoje ser professor é extremamente se transforma, multar, dedicar e superar inúmeros desafios e diários.
Infelizmente a profissão que deveria ser a principal a ser valorizada, além de não ser se tornou uma fonte de adoecimentos psicológicos consideráveis.
Eis alguns fatores:
Aquele(a) que se atreve a buscar esta maravilhosa profissão não conseguirá ter uma vida abundante se exercer apenas um cargo ou carga horária normal, a maioria se desdobra com 2 a 3 turnos diários para conseguir ter uma certa estabilidade financeira e qualidade de vida melhor.
O professor hoje em dia é obrigado a ser professor no local de trabalho e em casa , preparar aulas , correção de trabalhos, provas e ainda trabalhar em diversos eventos culturais promovidos pelo sistema de educação e que muitas vezes são aos sábados ou domingos.
O professor antigamente tinha como hierarquia o padrão tradicional das instituições. virou uma aberração, alunos mimados e super protegido pelos pais que os tornam com a visão de Reis e rainhas colocando professor como ESCRAVO.
Uma única palavra interpretada erroneamente pelo aluno , vira um caos, os pais sempre tomam como verdade, e não há diálogo já chegam nas escolas pedindo a demissão do professor. Além disso foi tirado da maioria o direito de se defender.
Assisto centenas de casos onde o aluno manda os professores para todos lugares possíveis e o professor não pode dar uma correção ou ir até a diretoria.
Em muitos casos para não perder o emprego o professor prefere pedir perdão para evitar desgastes sem fim.
Longas jornadas, impedem de terem uma vida saudável com sua família, filhos tudo em amor a profissão e a necessidade laboral dos adultos.
No sistema público é a morte de todos ser obrigado a passar um aluno desqualificado, bagunceiro, faltoso, semi analfabeto sendo empurrado ano a ano até se forma e virar quem sabe nossos médicos, dentistas ou variados profissionais ?
Há destruição no sistema de ensino para que a população seja refém da política assistencial que governos usam como sala ação dos necessitados ao invés de aplicar sistema de conhecimento, proatividade , fomentação de ideias.
Parabéns professores.

07/10/2025

Existe realmente um mundo espiritual?
A resposta sempre deve ser singular e pessoal.
Cada um tem o direito de escolher.
Eu queria usar essa imagem e através dela e com meu olhar subjetivo mostrar dois lados de uma mesma imagem. A 1 seria o olhar humano sobre ela e a 2 o olhar espiritual.
Algum tempo vinha em uma trajetória de magoa de algumas pessoas que não cumpriram com suas palavras e acabaram me prejudicando.
Esse fator começou a me colocar em uma busca incessante de perdoar e relevar e mais que isso não magoar mais.
E este é sempre um processo árduo.
Durante meses trabalhando estas questões eu resolvi tudo através desta imagem .

⛳️⛳️1- campo humano.
A interpretação passaria próximo que se eu não sou o abutre eu seria a águia e sendo águia, estaria me rebaixando a andar com abutres? Ou seria que sou superior e começar a atacar os abutres? Nesta imagem dá um sentido que não é mais para continuar a andar com pessoas sem caráter e que a mentira as tornam abutres?
De certa forma todas formas de analizar no contexto humano sempre irá me colocar em um local de superioridade e me fazer esquecer que quem me prejudica não é aguai e sim abutre.
Ainda poderia escrever sobra diversas imaginações sobre essa imagem, porém, com o olhar o humano ela sempre me colocaria de certa maneira em um lugar de superioridade.

☁️☁️☁️☁️☁️2- olhar espiritual.
Quando você acessa esse mundo tudo se torna mais real e verdadeiro.
Ao olhar a mesma imagem você percebe algo bem interessante.
No mundo espiritual não há julgamento, não há comparação entre você e o outro, você não tem maldade para pensar mal ou denegrir nem seus opositores ou inimigos.
Nesta mesma imagem eu observo a falha em mim e não no outro.
Se nela tem águia e abutre quem eu tenho de ser ?
Eu posso ser águia , mas, jamais colocar o outro como abutre, o mundo espiritual trata você e não o outro.
Eu percebi que eu não estou tendo a visão de uma águia, estava olhando apenas para baixo ou próximo ao meu umbigo.
Que existe milhares de possibilidades e eu destruindo todas por focar em pessoas!
Com tudo agora consegui me libertar e estou preparado para novos voos. Porque ampliei a visão sem julgar.
Recomeçar!!!

23/09/2025

Diabo este ?
Diabetes?

“Que palavra invisivelmente escondida até te enxergar, diabetes que me faz pensar, forte e mortal não pode descuidar.
enfrentar, enfrentar e enfrentar , simples dizer difícil de encarar. Forte e poderosa chega sem avisar quando te assusta quer te liquidar. Invisível e mortal derruba até o mais forte mortal. Um dia é de luta, outro é de vigília, não tem como descansar, não é como feriado ou dia de folga, não dá trégua nem resposta.
A energia se esgota ou a falta dela te deixa exausto. A estabilidade se desfaz, e a incerteza toma seu lugar. Mas, quando a determinação e a garra se unem, é possível superar.

, você é um exemplo vivo de força e resiliência. Centrada, estratégica e disciplinada, você enfrenta cada desafio com coragem e determinação. Seu exemplo nos inspira a olhar para o presente e a viver um dia de cada vez. Porque, no fim, é no aqui e agora que encontramos a força para superar qualquer obstáculo.”

Tem sido meses difíceis para você, sofro com seu mau estar e com o seu lutar, choro em silêncio para não te frustrar. Mas, me ergo novamente em um amor sem fim, porque seja chuva ou sol saúde ou doença estamos sempre juntos e isso vence seja o que for. Te amo.

20/08/2025

Uma viagem sobre rotina.

Muitos de nós reclamamos da famosa rotina.
Ficamos frustrados , chateados e nos perguntando porque nada muda, todo dia a mesma ROTINA.
Por mais que tenhamos fé e desejos de mudança , ficamos preso a essa palavra que passa algumas vezes o sentido de escravidão.
Ela é lembrada diariamente quase todo tempo, parece uma prisão.
Trabalhar, estudar , limpar, faxinar , pagar contas, falta de tempo, ela se torna uma gigantesca máquina girando com dezenas de engrenagens.
Existe algo bom nisso ?
A primeiro momento reclamamos e ficamos tristes.
Mas, pare e pense quando algo acontece e tira a tal rotina de você ?
Relacionamento virou rotina, o carro virou rotina , limpar a casa virou rotina, o trabalho virou rotina , passear uma ou duas vezes no ano virou rotina.
O que mais percebo na ROTINA que muitas vezes é como ar nos pulmões , vivemos e lutamos e pensamos em sair da ROTINA.
Mas, toda vez que sou obrigado a sair dela, sempre há algo bem pior que a sofrida ROTINA.
Faltou a saúde como exemplo, um material de rotina que você nem dá valor como uma air fryer , ou uma televisão , ou celular .
Há dentro deste contexto a criação que temos internamente.
Desde jovem me preparo para as quebras de rotina, tentando sempre fazer um passeio a mais ou um descanso a mais.
Porém, quando ela sai do controle como um veículo de trabalho quebrado , é aí que vejo e sinto como a rotina na minha vida é importante.
Ver as coisas de um olhar de gratidão pode sempre ser a vantagem de não lamentar ou murmurar sempre.
Hoje percebo que tudo que vem de ruim ou bom , não é só comigo é com todos.
O segredo não é ser igual ou diferente e sim si conhecer e preparar diariamente a mente para as mazelas que a vida trás a sua porta.
Abrir os olhos agradecendo e se preparando para enfrentarmos os leões do dia a dia .Ama

07/08/2025

A verdade do tempo.

Com um profundo olhar sobre a natureza humana, me debruço sobre a viagem do Eu com o mundo que me cerca.
Durante estudos da formação do embrião humano até sua velhice e por fim o descanso eterno, existirá sempre uma história.
Vejo com um olhar singelo o que cada ser busca neste planeta.
Fama? Sucesso? Saúde? Dinheiro? Vida eterna? Um amor verdadeiro? Superação? Cura?
Eis que todas repostas que encontro se desloca de fora para dentro no Ego.
Este sim é detentor de todo erro e acerto cometido pela grande maioria .
Durante o processo existência haverá o início que é pureza que buscará em poucos anos a vida adulta se esperando a tal liberdade.
Pena que não sabem que é justamente o contrário e a vida adulta te aprisiona em buscas, desejos, realizações que muitas vezes tomaram décadas de uma vida talvez para cumprir o que se sonhava, ou para se frustrar por perder décadas com algo que não será alcançado.
Com 20 anos desbravaremos o mundo.
Somos imparáveis e indestrutíveis.
Com 30 você pensa ser capaz de mudar o mundo .
Com 40 anos se começa a maior viagem de todas a dentro de si. Eis aqui uma parte que é divisor de águas em grande maioria.
Quando se chega aos 50 é a maior de todas as viagens , pois, somos capazes de auto avaliar erros e acertos de maneira lúcida e objetiva.
Também nesta idade se percebe que o outro não tem mais o poder de antes e você para de preocupar com o olhar ou a fala ou tudo que vem do outro.
Com 60, se começa a pensar um pouco pesado , já se teme por não haver tanto tempo mais , e na maioria a vida segue o fluxo , não há como recuar e boa parte não conseguiu atingir a sonhada estabilidade .
Já nos 70, chega o medo do pensamento de estar bem mais próximo do que atormenta e até os 75 pensamentos podem gerar grande tristeza . Nos 80 a sabedoria começa a dominar compreendendo a natureza humana de uma maneira mais lúcida .
Por fim .
Uma triste notícia.
Ninguém é nada além do que imaginar ser.
A arrogância e a prepotência em fases da vida dá uma conotação que somos os melhores, únicos e insubstituíveis.
Mas, a própria vida te mostra o contrário , somos apenas um objeto em meio a uma grande máquina cheia de engrenagens.

14/06/2025

Serra da Saudade.

Na Serra da Saudade, o tempo se estende,
Um eco distante que o peito compreende.
Saudade que serra, que aperta e consome,
De um tempo que foge, de um povo, que acolhe.

Oh, Serra da Saudade, em ti me perdi,
Nas curvas da memória, por onde vivi.
Saudade que serra, que corta sutil,
Lembranças que voltam, em sonho e em anil.

Em cada montanha, um suspiro se encerra,
A dor da distância que a alma desterra.
Saudade que serra, um nó no meu peito,
Desse lugar que me chama, que anseio e respeito.

Saudade que serra e que a serra recorta,
Um véu de lembranças que a brisa transporta.
Na Serra da Saudade, meu pranto se faz,
À espera do dia em que a dor se desfaz.

Minha eterna gratidão e carinho a população que tanto admiro.

23/05/2025

Responda? Concorda ou ?

Sobre a contemporaneidade e profissionais que surgem a cada instante tenho algumas pontuações.
Com simplicidade para um debate com você mesmo.

Sigo algumas visões sobre o hoje.

Quem não se senta para aprender, também não pode ficar de pé para ensinar.
🤷‍♂️ mentoria? Coaching? Consultor?
Ok ok ok , tem ciência ? Tem estudo ou tem fala bonita?

Quem não sabe ouvir sabe falar com propriedade?

Quem não respeita hierarquia , consegue liderar?

Tem como ensinar a ficar milionário?

Você conhece alguém milionário que te contou que fez um curso em meses se tornou um ?

Você precisa se tratar, e dispensa um profissional que estou 5 anos e tem registro e contrata um que fez curso online de 1 dia ?

Você que tem comércio, está fazendo a venda presencial esperar para atender o online ?

Você não liga para política e não se prepara para o mercado?
Mesmo sabendo que é a política e o mercado que controlam todas ações que envolvem dinheiro , saúde, educação, segurança pública e várias outras partes essenciais da sua vida?

Bom, certamente haverá várias respostas, mas, minha intensão foi simplesmente para mostrar que hoje em dia o ridículo e o fútil estão tomando lugar de ciência, de lógica e de realidade.

13/04/2025

Amor!

Vejo a vida como uma longa estrada que se encurta tão veloz.
Difícil explicar a complexidade do desafios e turbulências.
Há momentos que o mundo parece implodir.
Há momentos que a calmaria permanece como se houvesse uma parada debaixo de uma linda árvore.
Como sempre busco o autoconhecimento e nada mais é que o olhar pra dentro de si, confesso que você tem estado dentro dos meus mais profundos e constantes conhecimento de minha própria existência.
Olhar dentro do meu Eu e poder te ver e te sentir, porque, nas trevas eu te vejo assim como no paraíso.
Nas nossas incríveis e incessantes buscas, nos deparamos como nosso maior dom, o amor.
Que nossas essências sigam sempre esse caminho de lutas e as vezes derrotas , mas isso que menos importa.
Porque na verdade estamos a décadas juntando o melhor de nós , para seguimos esta estrada que não é fácil , mas, amamos, a vida.
Te amo , sua existência já é dádiva de Deus.
Estar ao seu lado é motivo de honra e extrema alegria.
Mais que casal somos eternos sonhadores e recomeçaremos sempre que precisar.
Obrigado por abraçar meus sonhos e minhas tentativas sempre.

Mateus Tonaco/Psicólogo/

06/04/2026

15/03/2026

13/03/2026

15/10/2025

07/10/2025

23/09/2025

20/08/2025

07/08/2025

14/06/2025

23/05/2025

13/04/2025

Endereço

Site

Notificações

Atalhos

Compartilhar