Karuna Zafu & Meditação

14/12/2021

Você sabia que a almofada que você escolhe para meditar faz toda a diferença na prática?

Ela precisa ser alta o suficiente para amenizar a pressão nos joelhos, densa o bastante para sustentar o peso do corpo e macia para acomodar confortavelmente a coluna.

Os zafus karuna são feitos um a um com tecidos especiais e zíper que permite você remover o enchimento e lavar a capa para mantê-la limpa e bem conservada.

Encomende já o seu 💜

08/06/2021

Meditar em casa, seja sozinha ou online tem sido um desafio até mesmo para praticantes experientes, principalmente para quem segue em home office e sente dificuldade para se desligar da bolha do trabalho e dos afazeres diários.

Veja algumas dicas simples que podem ajudar a superar o obstáculo inicial que nos impede de parar e meditar.

Tem outra dica que você desenvolveu no seu dia-a-dia?

Comente aqui e ofereça em benefício de outros praticantes.

03/06/2021

🔥 Segue a indicação da de 4 aplicativos que podem te ajudar no cultivo do hábito de meditar!
E você? 🙂
Qual aplicativo de meditação você costuma usar?
Eu uso o .
Escreve pra gente nos comentários!

16/04/2021

O que será que tem a ver budismo com chocolate? 🤔
Vem descobrir no livro "Quando o Chocolate Acaba! 😍🍫
Disponível em nossa loja 🥰

“Nós amamos chocolate. Talvez tanto que, em algum nível, possamos afirmar: “Enquanto houver chocolate, serei feliz”. Esse é o poder do apego em ação. Com base nesse apego, criamos uma filosofia baseada em chocolate e organizamos a nossa vida priorizando o chocolate. Porém, às vezes não conseguimos pegar o chocolate com as mãos. E quando o chocolate desaparece, ficamos nervosos e aborrecidos. Mas é claro que não é a ausência de chocolate que nos torna infelizes; são nossas ideias fixas, nossa incompreensão sobre a natureza do chocolate” 🙏🏾⁠
Editora:
📷 @ viayogasalvador
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🔆 ⁠Gostou? Quer saber mais? Entre em contato com a gente! 😊🙏

16/04/2021

Você já conhece o incenso Massala Nag Champa - Satya Sai Baba?

Feito à base de óleo de sândalo puro, resinas e óleos de flores, este incenso popular indiano é conhecido no mundo todo por seu aroma único.

Possui menor concentração de carvão quando comparado aos incensos comuns, o que garante uma queima mais lenta, liberando um perfume mais intenso e prolongado.

É um excelente custo benefício não só pela duração do incenso e complexidade do cheiro, mas também pela quantidade de varetas.
Cada caixa vem com 11 unidades de 15,5cm.

Entrega grátis para região central de Maringá ou retirada no local

25/03/2021

“Atenção plena é sobre amor e uma vida com bondade amorosa. Quando você cultiva esse amor, isso te proporciona claridade e compaixão e então suas ações naturalmente acontecem de acordo com isso.”
Jon Kabat-Zin
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02/02/2021

24/01/2021

Por
Meditar torna a vida muito mais interessante do que se limitar a gosto, não gosto; quero, não quero. Podemos escolher como lidar com as situações, uma vez que elas não estão sob nosso controle, podemos beber da sabedoria, da vida, como ela é.

03/01/2021

Como começar um ano abençoado? Trazendo esse mantra para sua vida 📿
O mantra OM MANI PADME HUM tem significados valiosos, segundo o Dalai Lama:
"Om simboliza o corpo, a fala e o discurso impuros do indivíduo; ao mesmo tempo ele simboliza a pureza do corpo, da fala e da mente do Buda. As próximas quatro sílabas indicam o Caminho.
'Mani' significa 'joia' e simboliza o método que é a intenção altruística de se tornar iluminado, simboliza compaixão, e amor.
As duas sílabas 'Padme' significam lótus e simbolizam a sabedoria.
A pureza deve ser atingida através da unidade indivisível do método e da sabedoria, o que é simbolizado pela sílaba final 'hum', que significa indivisibilidade.
Assim, as seis sílabas, Om Mani Padme Hum, significam que a prática do Caminho leva à transformação do corpo, da fala e da mente impura na exaltação de pureza que são o corpo, a fala e a mente do Buda."
🕉 Em seu ritual de gratidão, você pode recitar o mantra seguindo o japamala de 108 contas.
Para conhecer mais sobre os japamalas, veja em nossos destaques ou no link da bio. 🥰🙏

15/12/2020

Imagine que alegria poder presentear uma pessoa querida com algo tão significativo, e ainda apoiar um grupo de práticas meditativas? 😍
Então arrasta pro lado pra ver essas opções especiais de presentes, feitos por artesãos locais, além de livros que ensinam e nutrem a alma! 🥰

10/12/2020

“A concentração e a devoção geram a calma, a paz, a estabilidade e o conforto tanto para budistas quanto para cristãos. Assim como os agricultores usam ferramentas agrícolas para cultivar a terra, os praticantes usam a prece e a meditação para cultivar a consciência. Os frutos e as flores da prática brotam do solo da mente.”
~ Thich Nhat Hanh no livro “Vivendo Buda, Vivendo Cristo”

24/11/2020

Sabe aquele livro de cabeceira, bom pra ler e reler, e depois ainda dar uma olhada de vez em quando? 😍
Assim é o livro “Meditando a Vida” do nosso querido
O lama usa exemplos da vida moderna para, com leveza, humor e profundidade, traduzir os valiosos ensinamentos budistas e possibilitar ao leitor que os assimile e vivencie. 🙏🏼
Quer adquirir o seu e aprender mais sobre os ensinamentos budistas?
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E se você tem interesse em participar de um grupo de estudos online do livro, siga a .maringa 💛