Catherine Gomez sanacion y coaching espiritual

Catherine Gomez sanacion y coaching espiritual 🙌🏻Te ayudo a manifestar tu mejor versión
✨+ de 100 procesos de coaching
✏️ AGENDA ABIERTA

Hoy me di cuenta de algo…No siempre puedo sostener la versión de mí que quiero ser.Y antes me juzgaba mucho por eso.Pens...
20/04/2026

Hoy me di cuenta de algo…

No siempre puedo sostener la versión de mí que quiero ser.

Y antes me juzgaba mucho por eso.

Pensaba que me faltaba disciplina, fuerza o compromiso.

Pero hoy lo entiendo distinto.

A veces no es que no quiera…
es que simplemente no tengo la capacidad emocional para sostenerlo todo.

Y sí, a veces me pierdo.

Pero también siempre vuelvo.

Y creo que ahí está lo importante.

🤍

¿Te ha pasado?

16/04/2026

Hay algo que he estado entendiendo en este proceso…

Y es que no todo lo que me pasa
merece mi atención constante.

Porque donde pongo mi atención,
también estoy poniendo mi energía.

Y a veces no es lo que estás viviendo lo que más te drena…
es todo el tiempo que te quedas ahí,
pensándolo, analizándolo, sosteniéndolo.

Y ahí es donde te pierdes.

No porque no sientas,
sino porque te quedas demasiado.

Y aprender a diferenciar eso
también es parte de sanar.

No todo necesita más vueltas.
No todo necesita más análisis.

Hay cosas que solo necesitan
que dejes de darles tanto espacio en ti.

✨

Proteger tu paz también es una forma de amor propio.

¿En qué sientes que has estado poniendo demasiada energía últimamente?

Hay algo que he estado entendiendo en este proceso…Y es que no todo lo que sientonecesita mi atención constante.A veces ...
14/04/2026

Hay algo que he estado entendiendo en este proceso…

Y es que no todo lo que siento
necesita mi atención constante.

A veces confundimos sanar
con quedarnos dándole vueltas a lo mismo.

Pensando que entre más lo analicemos,
más lo vamos a resolver.

Pero no siempre es así.

Porque hay cosas que sí necesitan ser vistas,
sentidas, comprendidas…

Pero también hay momentos
donde seguir ahí solo te drena.

Y ahí es donde entra algo importante:

aprender a elegir en qué te quedas.

No desde la evasión,
sino desde el amor propio.

🤍

¿En qué sientes que estás poniendo demasiado tu energía últimamente?

A veces una pausa no llega porque estés fallando.
Llega porque hay algo en ti que ya no puede seguir siendo ignorado.En ...
08/04/2026

A veces una pausa no llega porque estés fallando.
Llega porque hay algo en ti que ya no puede seguir siendo ignorado.

En este tiempo entendí que muchas veces seguimos funcionando…
pero profundamente desconectadas de nosotras mismas.
Y aunque detenerme no fue fácil,también me mostró cosas que necesitaba ver:

* dinámicas
* vínculos
* exigencias
* versiones mías que ya no estaban en coherencia
Hoy entiendo que parar también puede ser una forma de volver a ti.

✨ Guarda este carrusel si esta etapa también te está enseñando a escucharte más.

14/02/2026

Hay algo que casi nadie dice en voz alta:

Aceptar migajas no es falta de amor.
Es miedo.

Miedo a estar sola.
Miedo a empezar de nuevo.
Miedo a pensar que tal vez eso es lo único que puedes tener.

Y fechas como hoy lo hacen más evidente.

Pero el amor propio no es aguantar.
No es conformarte.
No es convencerte de que “algo es mejor que nada”.

El amor propio es dejar de negociar tu paz por compañía.

Hoy no te preguntes quién te ama.
Pregúntate si tú te estás eligiendo 🤍

Dirección

Bogotá

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Catherine Gomez sanacion y coaching espiritual publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir