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Ola.Psíclica, Babat (2026)

22/06/2024

🌟 Masterclass Gratuita: Planificación Sin Hormonas 🌟

Cada vez somos más las mujeres que elegimos escuchar a nuestro cuerpo y buscar alternativas naturales 💪✨

¿Estás cansada de las pastillas anticonceptivas y sus efectos secundarios? ¿Quieres explorar otras opciones pero no sabes por dónde empezar? 🤔

¡Ecolunas y yo te tenemos una invitación especial! 🗓️

Únete a nuestra masterclass gratuita donde te enseñaremos todo sobre la planificación sin hormonas. Aprende a conocer tu cuerpo y a tomar decisiones informadas y saludables 🧠💕

📅 Fecha:26 de junio
🕒 Hora: 8pm hora Colombia
📍 Lugar: Encuentro virtual a través de Zoom

¡No te lo pierdas! Inscríbete ahora y da el primer paso hacia una nueva forma de cuidar tu salud. 🔗 Escríbeme y te compartiré el enlace de inscripción o lo podrás encontrar también en mi perfil

20/06/2024

🌸 La menstruación es un proceso biológico complejo y único en cada mujer y persona menstruante. Tradicionalmente, se ha dividido en cuatro fases: menstrual, pre-ovulatoria, ovulatoria y pre-menstrual. Muchas personas intentan determinar en qué fase se encuentran simplemente contando los días desde el inicio de su última menstruación. Sin embargo, esta práctica puede ser inexacta y llevar a conclusiones erróneas. Aquí te explico por qué. 👇

⏳ Los ciclos pueden variar ampliamente, desde 24 hasta 36 días, o incluso más. Además, el ciclo puede variar de un mes a otro en la misma persona debido a factores como el estrés, cambios en la dieta, ejercicio, y otros.

🌟 Cada ser es único y su ciclo menstrual también. Es importante adoptar un enfoque personalizado que considere nuestras particularidades. Herramientas como el método sintotérmico pueden ofrecer una comprensión más precisa y útil.

📚 ¿Sabías esto? ¡Te leo en los comentarios! 💬👇

27/05/2024

🎤✨ ¡Únete a nuestro Instagram Live! ✨🎤

¿Sabías que la voz puede cambiar a lo largo del ciclo menstrual? 📅🔄

El próximo miércoles 29 de mayo, te invitamos a descubrir este fascinante tema con nosotras:

👩‍⚕️ Laura Juliá, psicóloga y educadora del método sintotérmico con 12 años de experiencia acompañando a mujeres y personas menstruantes
🎶 Juanita Leal, cantante soprano y entrenadora vocal, ¡tiene más de 20 años de experiencia cantando en escenarios!

Hablaremos sobre cómo las fluctuaciones hormonales del ciclo pueden influir en la calidad de la voz y cómo esto puede serte muy revelador, especialmente si eres alguien que trabaja cotidianamente con tu voz. 🌟

📅 Fecha: Miércoles 29 de mayo
🕕 Hora: 1pm hora Colombia (consulta más horarios en la imagen)
📍 Lugar: Instagram Live en y .psiclica

¡No te lo pierdas! Será una conversación llena de conocimiento y consejos prácticos. ¡Te esperamos! 💬❤️

27/05/2024

🎤✨ ¡Únete a nuestro Instagram Live! ✨🎤

¿Sabías que la voz puede cambiar a lo largo del ciclo menstrual? 📅🔄

El próximo miércoles 29 de mayo, te invitamos a descubrir este fascinante tema con nosotras:

👩‍⚕️ Laura Juliá, psicóloga y educadora del método sintotérmico con 12 años de experiencia acompañando a mujeres y personas menstruantes
🎶 Juanita Leal, cantante soprano y entrenadora vocal, ¡tiene más de 20 años de experiencia cantando en escenarios!

Hablaremos sobre cómo las fluctuaciones hormonales del ciclo pueden influir en la calidad de la voz y cómo esto puede serte muy revelador, especialmente si eres alguien que trabaja cotidianamente con tu voz🌟

📅 Fecha: Miércoles 29 de mayo
🕕 Hora: 1pm hora Colombia (consulta más horarios en otros países en la imagen)
📍 Lugar: Instagram Live en y .psiclica

¡No te lo pierdas! Será una conversación llena de conocimientos ¡Te esperamos! 💬❤️

09/04/2024

¿Quieres saber sobre el efecto del estrés en el ciclo? 👀

En este Instagram Live Juanita Leal, mujer cíclica y estudiante del método aceptó muy generosamente mi propuesta de contarte la historia de su ciclo pasado, un ejemplo perfecto de un ciclo afectado por el estrés.

¡Nos vemos mañana!

04/04/2024

¡El estrés no se limita a sentirse estresada! Hay muchos factores que afectan a nuestro ciclo menstrual y estaremos explorándolos en el taller en vivo RECLAMA TU BIENESTAR. Reconoce tus recursos y adquiere nuevas herramientas para gestionar el estrés que afecta a tu ciclo menstrual.

Agéndate para el domingo 5 de mayo 9am hora Colombia/Perú/Ecuador, 10am Chile, 2pm España.

El taller quedará grabado y tendrás acceso por 6 meses.

El precio es de $99.000 pesos colombianos o $30 dólares.

Por un pequeño precio adicional podrás acceder a mi taller en vivo del registro del ciclo menstrual (usando el flujo cervical como herramienta) 💧 será el sábado 27 de abril.

Explora el enlace que encuentras en mi perfil para inscribirte (CUPOS LIMITADOS).

No dudes en escribirme si tienes preguntas ✨

¿Has notado estos cambios en tu ciclo? ¡No dudes en participar en la encuesta!

# SPM

22/02/2024

¿El método sintotérmico es adecuado para ti? Así como una llave inglesa puede ser utilizada para reparar un carro 🚗, una moto 🏍️ o un avión 🛩️, el método sintotérmico es una herramienta versátil que se adapta a diversas necesidades y objetivos.

Es importante tener en cuenta que, aunque el método sintotérmico no requiere conocimientos avanzados. Es fácil de aprender, sin embargo demanda tiempo de estudio y es un proceso que puede llevar varios ciclos para dominar, dependiendo de la persona y sus circunstancias. Es como las mejores cosas de la vida, aquellas que tienen los resultados más satisfactorios: es esencial tener disposición para invertir tiempo y esfuerzo en tu proceso personal y de pareja 🫂.

¿Tienes alguna pregunta? ❓ Estoy atenta a tus comentarios 🌞.

MétodoSintotérmico

21/02/2024

Mensajito para ti para cuando te encuentres con algún obstáculo. Recuerda que el Progreso No Es Lineal.

Fuercita del mar desde aquí 🌊🫂

11/02/2024

Observar tu moco cervical va más allá de simplemente conocer tus días fértiles. Es como un diálogo silencioso que tu cuerpo tiene contigo, proporcionándote información crucial sobre tu salud femenina.

La textura, el color y la cantidad del moco cervical pueden revelar pistas sobre tu ciclo menstrual, tu salud reproductiva y hasta tu bienestar general.

¡Aprender a interpretar este lenguaje natural es un paso hacia un mayor autoconocimiento y cuidado de tu cuerpo! ¡Regístrate ahora en el curso introductorio gratuito sobre el método sintotérmico para aprender más y maximizar tu conocimiento sobre tu salud femenina! 🌸💬

MocoCervical

30/01/2024

Observar tu moco cervical va más allá de simplemente conocer tus días fértiles. Es como un diálogo silencioso que tu cuerpo tiene contigo, proporcionándote información crucial sobre tu salud femenina.

La textura, el color y la cantidad del moco cervical pueden revelar pistas sobre tu ciclo menstrual, tu salud reproductiva y hasta tu bienestar general.

¡Aprender a interpretar este lenguaje natural es un paso hacia un mayor autoconocimiento y cuidado de tu cuerpo! ¡Regístrate ahora en el curso introductorio gratuito sobre el método sintotérmico para aprender más y maximizar tu conocimiento sobre tu salud femenina! 🌸💬

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Ola.Psíclica

22/06/2024

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