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Marandina Metodología para generar bienestar en toda tu familia.

26/06/2026

Ya estás en el Círculo de maestros de Yoga ? Únete a ConTribuir y descubre la clase temática de yoga para el verano 🌺🌞🌊

05/06/2026

¡Tenemos una sorpresa increíble para toda la Tribu! 🧘‍♀️✨

Hoy les quiero presentar formalmente a mi amiga Carla, creadora de la metodología Yoga EduOm. Ella tiene un enfoque maravilloso que empata a la perfección con nuestra visión de conectar con la niñez desde el juego y el respeto.

Y para celebrarlo, hemos preparado algo sumamente especial: un Reto Gratuito de 5 Días de Juegos de Yoga para las Emociones.

¿De qué se trata?
Durante 5 días nos sumergiremos en dinámicas lúdicas diseñadas específicamente para guiar el mundo interno de los niños:

🎥 Videos cortos explicados paso a paso para aplicar en casa o en el aula.

📄 Actividades ilustradas descargables en PDF para complementar cada sesión.

Exploraremos cómo el movimiento y la respiración consciente ayudan a procesar y equilibrar emociones reales como la alegría, la seguridad, la rabia y mucho más. 🧠💨

No importa si eres mamá, maestra, psicóloga o terapeuta, ni necesitas experiencia previa. Este entrenamiento está hecho para darte herramientas prácticas y definitivas.

Los accesos a nuestra Central del Reto se abrirán muy pronto y todo el contenido se liberará por tiempo limitado. ¡No te quedes fuera!

👉 [HAZ CLIC EN EL ENLACE DE NUESTRA BIO Y REGÍSTRATE GRATIS AL RETO DE EMOCIONES]

¡Nos vemos en el juego! 🧡🌿

Marandina

QUIERO que mis hijos tengan las herramientas que yo no tuve.No quiero que crezcan pensando que sentir es “demasiado”.Ni ...
15/04/2026

QUIERO que mis hijos tengan las herramientas que yo no tuve.

No quiero que crezcan pensando que sentir es “demasiado”.
Ni que tengan que guardarse todo para poder encajar.

Quiero que sepan respirar cuando algo les duela.
Que entiendan lo que sienten, sin miedo.
Que puedan volver a su calma… sin sentirse mal por necesitarlo.

Porque un niño que aprende a escucharse,
se convierte en un adulto que no se abandona.

Y eso… cambia su historia completa.

✨ No es solo lo que les enseñas.
Es lo que les permites sentir.

¿Tú también quieres eso para tus hijos? 💛

02/04/2026

Conectas tu celular antes de que llegue al 20%.

Pero, ¿cuándo fue la última vez que hiciste lo mismo por ti?

Cuidamos el porcentaje de batería como si fuera de vida o muerte; entramos en pánico en cuanto vemos esa barrita roja. Y aun así, nos dejamos vaciar día tras día… y luego nos preguntamos por qué nos sentimos tan agotados.

¿Y si te trataras como el dispositivo más importante de la habitación?

El trabajo y las necesidades de los demás no son más importantes que tus propias tareas. Cuidarte es lo que te hace un buen amigo, familiar y trabajador. Es la base sobre la que se construye todo lo demás.

Estamos hechos para movernos, para respirar, para sentir el sol. No estamos hechos para mirar una pantalla todo el día y llamarle vida.

Cinco minutos. Eso es todo lo que necesitas para empezar.

Encuentra hoy un momento y dátelo a ti. Tu cuerpo y tu mente están listos para sentirlo.

24/03/2026

Esto es para ti

Tu cuerpo te está pidiendo algo diferente

Tu cuerpo no necesita más esfuerzo, necesita regulación

Porque cuando el sistema nervioso está saturado, te tensas…

Y no importa cuanto lo intentes, no responde.

Pero cuando el cuerpo se regula

TODO empieza a cambiar

RESPIRAR, SOLTAR Y MOVER

Ahí empieza el verdadero proceso

¿Te imaginas haber tenido estas herramientas desde niñ@?

¿Que hubiera cambiado?

TENEMOS ALGO PARA TI 🎁✨ 3 Días de Yoga para Niños y Familia ✨ de forma gratuitaDurante 3 días compartire...
12/03/2026

TENEMOS ALGO PARA TI 🎁

✨ 3 Días de Yoga para Niños y Familia ✨
de forma gratuita

Durante 3 días compartiremos prácticas simples que puedes usar con niños:

🧘‍♀️ Posturas
🌬 Respiraciones para regular emociones
🎵 Música y relajación

Todo guiado por Marla González, fundadora de Marandina

📌 Del 17 al 19 de marzo
*Durante estos 3 dias recibiras*
1.- Videos de ejercicios de respiración consciente, que a los niños les encanta, notarás como entran en calma!!
2.- Videos donde conocerás posturas ideales para trabajar con los niños y ayudarlos a concentrarse y relajarse después de que hayan utilizado dispositivos electrónicos o hayan tenido un día pésado
3.- Una canción original de Marandina para enseñar la meditción de una manera práctica y divertida

Y el 21 de marzo tendremos una Masterclass gratuita para profundizar en cómo el yoga puede acompañar el desarrollo emocional de los niños.

Te dejamos el link al grupo en nuestro perfil ❗️🚨
✨ ÚNETE AL GRUPO AHORA, Nos vemos pronto!!

🤣🤣🤣¿Con cuál te identificaste más? Mándalo a esa amiga yogui 🧘
06/03/2026

🤣🤣🤣
¿Con cuál te identificaste más?

Mándalo a esa amiga yogui 🧘

¡APARTA CON $1,000! 🧡🐿️¡ENSEÑA Yoga a niños!Certificación Intensiva en línea. Aprende cómo despertar el interés en niños...
03/03/2026

¡APARTA CON $1,000! 🧡🐿️

¡ENSEÑA Yoga a niños!
Certificación Intensiva en línea.

Aprende cómo despertar el interés en niños y niñas de 3 a 12 años a través de posturas, respiración, meditación activa, juegos creativos, cuentos y música.

Prepárate para convertirte en una maestra de yoga con la metodología Marandina con más de 10 años de experiencia.

✨No se requiere experiencia previa.

✨Es una certificación avalada por el programa CONOCER de la SEP.

Fecha: Inicio 16 de Mayo 2026

💲Descuento por pronto pago antes del 31 de marzo 2026💲

Incluye:

🍊 10 horas de formación total
(4 horas grabadas y 6 horas en vivo por Zoom, divididas en 3 sesiones)

🍊 Material Marandina:
4 cuentos
7 Tarjetas
Música original
Mochila
Ardilla de peluche
1 Playera
Manual

🍊Asesoría ilimitada sin costo

🍊Pertenecer a la comunidad Marandina
(donde se imparten charlas, actualizaciones y dinámicas sin costo)

🍊Acceso a la plataforma
(sesiones grabadas y sesiones en vivo)

Contamos con descuento por pronto pago y PLAN DE PAGOS.

Un niño listo no siempre es el más expresivo.Es el que se siente lo suficientemente segurocomo para empezar a explorar.Y...
03/03/2026

Un niño listo no siempre es el más expresivo.

Es el que se siente lo suficientemente seguro
como para empezar a explorar.

Y eso…
muchas veces empieza en silencio.

💛 Cuéntame abajo:
¿Has visto alguna de estas señales en tus clases o en casa?

Te leo.

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