Caroline Bamba M'Boua

Caroline Bamba M'Boua O meu percurso como Mentora e Doula reflete a paixão pela autonomia, bondade e autenticidade.

Com + de 45 anos de vida e + de 6 anos de solopreendedorismo, crio espaços de transformação para mulheres, via projetos que integram todas as dimensões da vida. Caroline | Gestão Pessoal | Autocuidado

Descobre o teu potencial: juntas, vamos encontrar a mulher incrível que és!

02/07/2026

Participei no workshop organizado pela associação de doulas : The Awakening of the Sacred Feminine, com a ibu e a .

A Materlua com a qual fiz a minha formação de doula em Angola, e primeiro passo neste mundo do nascimento, foi o segundo epaço e rede que, em 2019, permitiu-me construir em mim as fundações do Ser com mulheres, um referencial que o mundo industrializado e capitalista no qual vivemos desmantelou e tentou apagar ao long dos últimos séculos.

7 anos depois estou familiarizada com estes espaços juntas em que o feminino não é um conceito, mas sim uma pulsação viva. Uma interação tão nutritiva quanto simples.

Ora há experiências que resgatam possibilidades. Este workshop foram 3 dias onde o círculo foi honrado e onde algo antigo, muito antigo, ganhou ainda mais espaço em nós. Entre olhares, silêncios e presenças, houve suavidade, houve intensidade, houve saberes, ... houve ESPAÇO.

Há um ensinamento, em particular, que se consolidou em mim. Em breve partilharei-o no meu blog.

Gratidão à tooooodas as participantes e guardiãs do nascimento, incluíndo mas não se limitando a: , , , .careamaro.homina , , , ,
, ,

caminhodamulher espiritualidadeencarnada ritual consciênciafeminina mulheresreais desenvolvimentopessoal autoconhecimento feminineawakening sacredfeminine doula partoconsciente corposabio

08/03/2026

DIA DA MULHER? O verdadeiro Dia da Mulher será quando não precisarmos mais provar ou lembrar que merecemos respeito.

O verdadeiro Dia da Mulher será o 1º dia em que o mundo, inteiro, Respeitará as mulheres: com R maiúscula e sem condições.

Esse dia chegará quando puderemos:
💥 RIR ALTO sem sermos chamadas de exageradas.
💥 FALAR FIRME sem sermos rotuladas de agressivas.
💥 CHORAR sem sermos taxadas de "a dramatizar".
💥 VESTIR sem sermos avaliadas e desrespeitadas.
💥 ESCOLHER sem precisarmos de justificar.
💥 PARIR como quisermos, sem pressões e sem imposições.
💥 ENVELHECER sem desaparecer.

Até lá, seguimos a desafiar, a quebrar padrões e a escrever as nossas próprias páginas.

E tu, Molécula, que preconceito ou costume gostarias de ver desaparecer? Partilha comigo nos comentários 👇🏾

mulheres mulheresempoderadas blog demarco brasil felizdiadamulher mesdamulher empoderamentofeminino woman saude girlpower diadasmaes womansday carolinebambamboua cbm

09/02/2026

Há uma verdade que raramente é dita em voz alta então vou escrevê-la aqui 👇🏽.

Muitas pessoas que cruzo (que seja no trabalho ou na vida...e isto por vezes inclui-me a mim☺️) estão convencidas que o seu problema é a falta de foco ou capacidade. Mas na realidade... ESTÃO APENAS A EVITAR DECIDIR!

A maioria das mulheres que chegam até mim não está perdida:
💫 Está lúcida.
💫 Atenta.
💫 Consciente.

Mas continua presa à ideia de que precisa de:
– mais tempo
– mais clareza
– mais preparação

Quando o que realmente trava o movimento não é a falta de compreensão ou meios, é a falta de um ponto firme onde parar de girar. Um ponto que devolve-te a verdade que é que: tu sabes a tua direção.

👇 E tu, que crença achas que mais te travou até agora?

Partilha um 🧠 nos comentários se esta reflexão tocou em algo real para ti.

processomaduro decisaoconsciente desenvolvimentohumano lisbon luanda angola online

02/02/2026

Antes de finalmente avançarem e se desbloquearem, 95% das pessoas que desejam mais clareza e alinhamento ficam presas a 3 crenças inconscientes👇

1️⃣ “AINDA NÃO É O MOMENTO CERTO.”
(Tradução inconsciente: “Quando tiver mais energia, mais tempo, mais certezas,… então avanço.”)

2️⃣ “CONSIGO RESOLVER ISTO SOZINHA.”
(Tradução inconsciente: “Pedir um espelho ou apoio significa que falhei ou sou incapaz.”)

3️⃣ “ISSO NÃO É REALISTA PARA A MINHA REALIDADE.”
(tradução inconsciente: “Funciona para os outros, mas na minha vida, com as minhas responsabilidades, contexto, isso não se aplica.”)

🔍 Reconheces algumas destas vozes?
Elas são padrões mentais, resistências que nos mantêm paradas… a boa notícia é que são apenas resistências.

💬 Partilha nos comentários: com qual mais te identificas: 1, 2 ou 3?

Se este post fez sentido, marca a amiga que também precisa de o ler💫.

psicologiafeminina bemestaremocional mulheresportugal desenvolvimentopessoal alinhamento mindset crescimentopessoal mulherempreendedora lisbon luanda angola online ubuntu lusofono

Endereço

Lisbon

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 16:00
Terça-feira 10:00 - 16:00
Quarta-feira 10:00 - 16:00
Quinta-feira 10:00 - 16:00
Sexta-feira 10:00 - 16:00

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Caroline Bamba M'Boua publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar