Lizette Naturopatia Ioga

21/10/2026

Sobre massagem…

17/10/2026

A Naturopatia é uma terapêutica não convencional que vê o organismo como um corpo físico, mental e emocional e procura o equilíbrio do organismo por meio de alterações do estilo de vida, por meio da atuação das plantas e de alguma suplementação quando necessária.

A Naturopatia devolve o poder à pessoa. Com esta prática a pessoa que nos procura vai entender o que se passa com o seu corpo e adquirir ferramentas para ajudar o organismo a regular e assim regressar à saúde.

A Naturopatia pede por isso à pessoa que seja pró ativa, focada e consistente. Um passo de cada vez, um degrau de cada vez rumo a uma vida mas feliz e plena.

Estamos aqui para viver.
Já chega de sobreviver.

Se queres ajudar o teu corpo na sua tarefa de manter a saúde, marca uma consulta.

Até já

12/10/2026

As consultas de Naturopatia ajudam o paciente a entender o corpo e os sintomas. Através dos sintomas o corpo fala e começamos a perceber que a nossa rotina importa, os nossos hábitos importam e que a mudança é necessária para termos resultados diferentes.

O corpo é o nosso melhor amigo mas ele só funciona de forma ótima se lhe dermos ferramentas para isso.

E na consulta de Naturopatia para além de entenderes melhor o teu corpo, obteres ferramentas para o ajudar a regressar ao equilíbrio vais ainda perceber como pequenos gestos e hábitos fazem toda a diferença.

Aqui entra a 1a e a 2a consulta passaram um mês e as diferenças no sangue são notórias.

Tens curiosidade em ver o teu sangue ao microscópio?
Queres saber mais?

Podes contactar-me.
Até já!!

02/10/2026

30/09/2026

Este é um antes e depois separados por cerca de um mês e meio. Aqui vemos imensa diferença no sangue mesmo para quem não entende nada.

Antes tínhamos imensa fibrina, glóbulos vermelhos amontoados e toxinas muito presentes o que indicava um fígado já muito cansado e sem capacidade para fazer o seu trabalho. Um sangue muito “ sujo” e espesso, um sistema imunitário muito fraco mas passado pouco mais de mês a diferença é notória. Glóbulos vermelhos separados, sem fibrina a aparecer, ainda alguns trombos de plaquetas e toxinas mas uma resposta hepática maravilhosa.

Não é milagre, é trabalho no sentido de dar ferramentas às pessoas para se cuidarem melhor.

23/09/2026

Mais um feedback?!

Como é que a prática de yoga tem mudado a tua vida.
Foi esta a pergunta para reflexão. 🙏❤️⭐️

15/09/2026

Sobre as diferenças enormes que se vê em consulta em pouco tempo.

15/09/2026

Quem pratica yoga comigo refletiu sobre o que esta pratica lhes trouxe à sua vida do dia a dia.

03/09/2026

Aqui vai mais um feedback sobre como o yoga transforma a vida das pessoas🫶🏼🙏