Visión Centro de Desarrollo Humano e Inteligencia Emocional

10/22/2024

EL CUELLO ME DOLÍA MUCHO

Entonces , dejé de usar ropa apretada, cambié de silla, compré fajas ortopédicas, hice yoga, pilates, fui con quiroprácticos y médicos de todo tipo, pero el dolor seguía, un peso, una carga, una molestia que no me dejaba ni dormir y a veces, hasta me costaba respirar ...

Y?? Qué hiciste???

Una sabia mujer... me dijo que era porque cargaba demasiado desde hace mucho.

Cómo supo eso??

Sólo con mirar mi columna tensa y comprimida, sólo con sentir con su tacto de manos viejas y ajadas mi piel desnuda ella supo...

Y?? Qué te dijo???

Dijo...Tantas presiones haz cargado con los años, tanto dolor y rencor que haz perdido la cuenta, cargas el peso del mundo propio y del ajeno...

Y entonces, entonces yo exhalé todo el aliento que llevaba reteniendo desde hacía más de dos décadas...

Te dijo cómo curarte??

Ella tomó mis manos en las suyas, en esas manos de anciana, me hizo bajar las manos, soltar los hombros, me levantó el mentón y se paró detrás mío.

Sus labios rozaron mi oído y suavemente me dijo:

"No todo es tu culpa"
"No todo es tu responsabilidad"
"No puedes hacerlo todo"
"No puedes solucionarlo todo"
"No tienes que aceptarlo todo"

Y mis ojos empezaron a soltar lágrimas gruesas como cristales rotos, hubo un momento donde pensé que lloraría sangre, de tanto dolor que estaba sintiendo.

Poco a poco mis hombros regresaron a su sitio, mi cuello se puso suave y se levantó nuevamente, mi espalda se irguió como hacía años no sucedía y escuché mis huesos emitir un crujido tenebroso...

El peso del mundo había descendido de mis hombros, el peso de los dolores del pasado había por fin bajado al piso e iba a ser usado como escalón...

Te dijo algo más???

Sus ojos lobunos me miraron expectantes y dijo :

" Hay dolores que se cargan en el corazón y esos no hay manera de sacarlos fácilmente, aprende a soltar el pasado o terminarás ahogando tu futuro... y también comprende que la falta de perdón no lastima más que a aquel que no puede perdonar".🌷

WEB.
Crédito a su autor.
Compartido con amor.

10/14/2024

Los que vieron la película Avatar recuerdan que los Na'vi, los nativos de Pandora, en vez de decir "te amo" decían "te veo", sumergirse en el SER.
Significa más que ver al otro físicamente. Significa ver una mirada amorosa en el interior del otro, con comprensión, aceptación y conexión de nuestra vulnerabilidad, humanidad y divinidad en común.
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Veo tu dolor.
Veo tus potenciales.
Te veo y acepto todo lo que veo, incluso lo que no me gusta, incluso lo que no se ajusta a mis estándares.
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Veo tu Luz.
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Te veo sin juzgarte, sin culparte. Te veo más allá de cualquier expectativa y proyección, ya que pueden dañarte y ocultar tu identidad más profunda.
Los veo en todas sus dimensiones y en la riqueza de todas sus experiencias.
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Te veo, es mi forma de recibirte incondicionalmente, y al hacerlo, te permito verte y recibirte tal como eres.
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Te veo, significa dejarte irradiar, sin filtros, sin máscaras y sin miedos.
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Cuando digo "te veo", no es solo "te estoy viendo". Es mucho más que eso, estoy diciendo que: estoy dejando de lado mi juicio, mis prejuicios para realmente verte, plenamente, como realmente eres, y te acepto exactamente como eres.
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Te veo porque también puedo verme a mí mismo.
⠀
Nota: Entre las tribus Natal de Sudáfrica, el saludo más común (en zulú) es Sawubona. Significa "te veo". Es una forma de ver al otro, de aceptarlo tal como es, con sus virtudes, matices y también con sus defectos. En respuesta a este saludo, la gente suele decir "shikoba" que quiero decir "así que existo para ti".
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Te respeto, te valoro, eres importante para mí. Toda mi atención está contigo, te veo y me permito descubrir tus necesidades, vislumbrar tus miedos, ahondar en tus errores y aceptarlos.
⠀
Te acepto como eres, y tú eres parte de mi.

La vida te ama !!!
Carmen Mellado
́xitopersonal
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09/29/2024

Aprendió a muy temprana edad a complacer a quienes la rodeaban. Siempre educada y buena, incluso en detrimento de su propio espíritu.
Aprendió quién tenía que ser y cómo tenía que comportarse. Prefiere sacrificar su propia felicidad para pasar desapercibida. La palabra NO, no está en su vocabulario, por lo que aprendió a decir siempre que SI. Más preocupada por lo que otras personas piensan y dicen, angustiada por el rechazo, los otros son el barómetro de su “buenismo”. Los otros, son el espejo donde ella se mira. Y la perpetua sonrisa en su cara, sólo recuerda su profunda tristeza y enmascara su resentimiento.
Este “buenismo” puede ser un hábito difícil de romper. Se inculca en las mujeres a una edad muy temprana.
¿El origen?:
▪️Predisposición biológica: Las mujeres están biológicamente programadas para ser cuidadoras.
▪️Creencias sociales: Las mujeres están programadas para ser pacientes y compasivas y para valorar la conexión frente a la confrontación.
▪️Creencias familiares: Madres pasivas. Padres autoritarios y tiranos.
▪️Creencias experienciales, incluido el trauma infantil. Hijas que fueron criadas por padres que anteponíansus necesidades a las de sus hijos, lo que comúnmente se conoce como niños "parentalizados" reciben constantemente mensajes sobre lo que se supone que deben hacer por sus padres. Los mensajes y las expectativas están tan internalizados que incluso cuando llegan a la edad adulta, tienden a responder a los demás de la misma manera que respondieron (y continúan respondiendo) a sus padres.
Nuestro mayor miedo, de niñas, fue sentir que perdíamos el vínculo, con cualquiera de nuestras figuras de cuidado. El vínculo garantiza nuestra supervivencia física y emocional.
Si nos silenciaron, aprendimos que para no perder el vínculo, tengo que silenciar mi voz, mi verdad y quien soy para no incomodar; Si mis sentimientos no fueron tenidos en cuenta ni eran importantes, aprendí a disociarme de mis sentimientos y hacer felices a otros o sostener los sentimientos de otros, que eran los importantes.
Aprendimos a hacerlo porque no era seguro expresar quién era, tampoco era tolerado. Lo hicimos para no perder el afecto y la aprobación. Así fue como nos ganábamos el amor y la atención: Traicionándonos y abandonándonos.
Como consecuencia, nos volvimos niñas pasivas y complacientes, que se convirtieron en adultas que son incapaces de expresar quiénes son o qué necesitan: no lo saben. No saben quiénes son ni cuáles son sus necesidades. Nos abandonamos para hacer felices a otros y no volver a experimentar el abandono, retraumatizándonos y haciendo más profunda nuestra herida ya abierta de abandono.
La niña buena se convirtió así en un felpudo sumiso sin opinión ni criterio propio, anteponiendo las opiniones y criterios de otros a los suyos.
Repetimos el patrón de abandonarnos en el otro en nuestras relaciones, porque de niña, fue lo que nos ayudó a sobrevivir y conservar el vínculo, y las dosis inconsistentes de atención y valoración, sentir de nuevo el abandono es tan intolerable, que haré lo necesario para quedarme en la relación, aunque tenga que aniquilar mi Alma para ello.
Y como resultado, nos llenamos de culpa y vergüenza, nos hacemos pequeñas, nos escondemos.
Tenemos miedo de expresar nuestra magnificencia y nuestro poder. Miedo de conectar con nuestra Voz y Verdad. Miedo a ser vistas en todo nuestro esplendor. Sentimos que no somos suficiente, creencia que ha cableado nuestro sistema nervioso y de creencias: No soy suficientemente buena, para ser vista, para desear, para tener, para actuar desde mi verdad. Culpa por desear más, por querer más, por anteponerme a mí, antes que a los demás, aún sabiendo que tiene que haber mucho más para mi, mucho más y así me desconecto de mi cuerpo y de la misma Vida.
La primera creencia falsa, que los sentimientos y necesidades de otras personas son más importantes que los propios, generalmente puede haber sido modelada por una madre pasiva o codependiente que se sacrificó por su familia sin considerar nunca que tenía necesidades propias.
Otra forma en que pudiste haber recibido este mensaje es si tuviste un padre egoísta o narcisista que consideró que sus necesidades eran de suma importancia y que ignoró las tuyas. Alguien criado en este entorno llega a creer que su felicidad radica en satisfacer las necesidades de los demás.
Consecuencias:
▪️Se culpan a sí mismas cuando algo sale mal
▪️Creen que sus necesidades no son tan importantes como las de los demás.
▪️Dudan de sí mismas, incluso dudan de sus percepciones, sus conocimientos y sus creencias.
▪️Confían demasiado en los demás, incluso cuando alguien ha demostrado ser indigno de confianza.
▪️Son ingenuas.
▪️Creen que deben satisfacer las necesidades de los demás y que las suyas no son tan importantes
▪️Temen que, a menos que sean amables, no agradarán.
▪️Temen que si no son amables, otros no lo serán con ellas.
▪️Temen la confrontación y el conflicto.
▪️Temen ser rechazadas o abandonadas.
▪️Tienen miedo de ser excluidas de su tribu
▪️Tienen miedo de su ira, de lo que podrían hacer si perdieran el control sobre ella.
▪️Tienen miedo de que si no son amables, los hombres no las protegerán y proveerán.
La sanación pasa por integrar cada aspecto de ti, especialmente aquellos que fueron avergonzados y rechazados. El primer paso es reconocer las historias que te estás contando y hacer el duelo por haberte abandonado. Ese paso no te lo va a ahorrar nadie. No hay atajos ni pastillitas mágicas y deberías desconfiar de cualquiera que te los ofrezca.
Para construir una relación sana con los demás, tienes que empezar por construir una relación sana contigo misma. Volver a estos lugares a buscarte y sanar también la relación con tu cuerpo, abrazándote con Todo lo que eres.
Esto que yo denomino Arquetipo, también es llamado síndrome en psicología, y es parte del femenino herido, uno de los arquetipos que exploramos en el Retiro de Alquimia interior.
Lorena Cuendias

Tomado del muro: Descodificación, MéXiCo

08/25/2024

Esta semana he estado pensando mucho en "riesgo".

riesgo

¿Cuándo fue la última vez que tomaste un riesgo? No me refiero a hacer algo impulsivo, imprevisto o reactivo. Un riesgo donde no sabías qué pasaría.

Pusiste todo en juego. Toda la carne en el asador. Perderlo todo y no saber que seguiría después. No había plan B. Todo el tiempo fue plan A. Y solo A.

El miedo ha estado todo tiempo ahí, a tu lado. Pero tu fe ha sido más grande que tu miedo. No hay forma de retroceder. Es más, cada día que pasa te plantas firme en “creer, confiar y hacer que suceda”.

Ese tipo de riesgo.

Si algo he aprendido de mis muchos fracasos en la vida, es que riesgo es el campo que vive detrás de las razones por las que crees que no puedes arriesgarte.

Hasta que no mates tus razones, nunca vas a conocer totalmente lo que es el riesgo.

Hasta que no descubras lo que es vivir en la incertidumbre, la oscuridad y el no saber, no conoces la otra cara del riesgo.

Hasta que no te sientas totalmente expuesto y vulnerable, pensarás que riesgo es algo que se evita en vez de verlo como algo que debes buscar o conocerlo personalmente. Débil es evitarlo, valentía es buscarlo y afrontarlo.

Ahora, existe un tipo de riesgo del que vengo a compartirte. Uno que implica mirar adentro y no ver afuera. (Aunque en realidad todo siempre empieza adentro).

El riesgo de recibir.

Porque eres capaz de ser vulnerable. Vives uno de esos momentos cuando sientes tu mortalidad. Te has quedado sin fuerzas, agotado. Has elegido vivir en silencio la tristeza, la frustración, la impotencia y ese momento cuando parece que la energía se ha estancado. Por no decir esfumado.

Alguien te ha estado observando. Sabe lo que vives, sientes, padeces y hasta lo que ponderas en tu silencio. De la nada se convierte en una lección de riesgo. De recibir porque esa persona cree más en ti de lo que tú crees en ti mismo en ese momento.

Riesgo de alguien apostando a ti. Cuando tú mismo estás dudando si mueves las fichas que te quedan al centro de la mesa y dices: “all-in” (todo).

Ahí aparece alguien y te dice: apuéstalo todo y yo te doblo lo que sea. Ya no es una apuesta tuya. Si no de alguien que te dice: ganes o pierdas, voy a ti.

Ese riesgo tiene un precio.

Recibir implica merecer. Creer que vales. Eres suficiente. Capaz. El juego ya no es igual, ya que otros ven en ti una posibilidad de crecimiento.

No pediste nada verbalmente, pero sí una parte de tu esencia y tu energía estaba pidiendo tan fuerte que el Universo no solo lo escucho, lo manifestó.

Existe el riesgo que tú tomas y el riesgo que otros toman por ti. En el primero crees en ti y en lo que eres capaz. Ya en el segundo, otros creen en ti y confían lo suficiente para darte los recursos para que puedas seguir siendo quien quieres ser y hacer lo que amas hacer, sin perder dirección o propósito.

Es más, ese riesgo te vuelve a inspirar, a empoderar, a re energizar, a conectarte con la verdadera razón por la cual te lanzaste por ese proyecto desde un principio. Fue como sentir que alguien se para por ti de tal manera que te sientes valorado, cuidado y con una razón de ser que inspira a otros.

Y tú sin darte cuenta, ya que todo se manifiesta por estar dispuesto a arriesgarte a recibir.

¿Qué vas a hacer al respecto?

De eso estoy pensando. Déjame saber en Twitter o Facebook cómo vas con “riesgo”.

Con amor y gratitud,
Jorge Meléndez



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¿Qué pasa cuando cambias de talla en cuestión de minutos? Yo pasé de una a otra. ¿Qué haces con esta nueva realidad?

08/20/2024

Inversión

¿Qué es lo primero que viene a tu mente cuando escuchas la palabra inversión? Dinero. Algo que produzca un retorno, un interés o una ganancia en un periodo de tiempo.

Ahora, ¿qué tal si el origen de la palabra no tiene nada que ver con dinero? “Acción de invertir el orden, la dirección o la posición de una cosa” es lo que realmente significa la palabra, etimológicamente hablando.

¿En qué aspectos de tu vida valdría la pena invertir el orden o la manera en ver las cosas?

Por ejemplo:

En vez de pensar por qué te pasan las cosas, ver para qué te pasan.

En vez de buscar la abundancia como algo externo a ti, conectar con la fuente a la que ya eres parte.

En vez de ver las circunstancias como algo externo a ti, darte cuenta que son una proyección de lo que vive en tu mente. Tú las inventaste.

En vez de hablar como víctima para tener la razón de lo que vives, aprender que eso solo te quita poder y claridad de liberar tu mejor versión.

En vez de creer que quejarte u opinar es una manera de solucionar las cosas, dar el paso de ser parte de una solución.

En vez de creer que lo externo es lo que te detiene, comprender que no puedes ver fuera lo que no sea parte de tu mundo interior.

En vez de hablar en tercera persona para ocultarte en la multitud y evitar adueñarte de tu vida, crear consciencia de que eres el autor indiscutible de tu vida y eso solo se logra hablando en primera persona.

En vez de pensar en las inversiones externas, comprender que la mejor vive dentro de ti. Ahí comienza la “inversión” real y auténtica.

Cuando inviertes tu manera de ver el mundo y trabajas con la disciplina y constancia hasta que aprendes a ver que nada sucede fuera, si no primero ocurre dentro.

Eso requiere aprenderse.
Eso requiere practicarse.
Eso requiere crear conciencia.
Eso requiere caerte.
Eso requiere levantarte.
Eso requiere estar dispuesto a ser criticado.
Eso requiere resiliencia.
Eso requiere INVERTIR en ti.

Invertir en tu mente, en tus emociones, en tu cuerpo, en tu bienestar, en tu espiritualidad, en tu energía. En tu SER.

Hora de invertir tus formas, tus pensamientos, tus acciones y tus resultados.

Si no inviertes en tu inversión, ¿quién lo hará?

¿Qué vas a hacer al respecto?

De eso estoy pensando. Déjame saber en Twitter o Facebook cómo vas con “la indiferencia” esta semana.

Con amor y gratitud,
Jorge Meléndez

Ahora que termina el 2023 puedes hacer algo diferente para crear un 2024 sin precedentes. Esta en tus manos.

08/20/2024

¿Qué es lo más importante?

Si te hicieran esa pregunta, ¿cuál sería tu respuesta?

Familia.
Trabajo.
Dinero.
Seguridad.
Salud.
Bienestar.

Suena bonito, pero al final de día para mucho gente es no es cierto.

Lo más importante para mucha gente es algo mucho más simple que eso. Es más, algo más mundano.

Tener la razón.
Lucir bien.
Estar en control.
Evitar el dolor.
No entrar en conflicto.
No exponerte.
No comprometerte.
Vivir detrás de una máscara.
La incongruencia.
Ser selectivo, condicional.
La comodidad.

Decir que no quieres estrés, pero vives en constante preocupación, ansiedad y tu estado de humor cambia ante todo lo que no puedes cambiar o controlar.

Tal vez en vez de decir lo que TODO el mundo espera oír, podrías realmente lanzarte por lo que realmente va a hacer una diferencia en tu vida.

Ser.
Abierto.
Vulnerable.
Mostrarte.
Autenticidad.
Honestidad.
Ser responsable.
Escucha.
Ser empático.
Desarrollar tu inteligencia emocional.
Un sentido de espiritualidad que no se deje persuadir por el “qué dirán o pensarán”.
Serás imperturbable.

Todo lo que dices que es importante habla más de lo que es una manera de tener aprobación social, ser aceptado, no juzgado, pero al final del día lo único que hace es separarte, aislarte, protegerte, aparentar, vivir con ansiedad o con los apegos de no ser suficiente, no ser capaz u ocultar la verdad oculta de que si no tienes, logras, alcanzas o haces lo que lo demás esperan de ti, “no te sentirás valioso o merecedor” de lo que quieres. Esperando que lo de afuera sirva para sanar lo que te falta dentro.

Hasta que no definas realmente que lo importante es no lo externo, sino lo interno, te perderás en la búsqueda, en la persecución, en la comparación, en la competencia y en ella perderás lo más preciado que tienes: tu identidad, tu propósito, tu conexión con la vida y poder descubrir el poder que tienes y lo que eres capaz de manifestar.

¿Qué vas a hacer al respecto?

Con amor y gratitud,
Jorge Meléndez

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¿Cómo anda tu poder personal? Hay cuatro maneras de saberlo. En cuatro preguntas puedes aclarar mucho tu panorama y descubrir algo de ti.

08/20/2024

Este tema me recordó el primer día de Despierta.


Autoconfianza

Nada pasa por casualidad. Esta semana estuve en mi departamento descansando y regenerándome, a mitad de mi semana, cuando abro mi aplicación de Instagram y me encuentro con un Instalive con dos de mis autores y pensadores preferidos: Brene Brown y Adam Grant. Era la primera aparición de Brown en las redes sociales tras tomarse una pausa que llevaba meses. Durante la transmisión, que duró alrededor de unos 30 minutos, Brown tocó el tema del que quiero hablarles.

“Si eres de los que te gusta hacerlo todo solo o no pedir apoyo, quiere decir que tus niveles de autoconfianza están bajos”.

BOOM. BOOM. BOOM.

Algo que llevo años diciendo en los talleres que facilito es que cada vez que “nos equivocamos”, ya sea en el amor (o la manera en que elegimos pareja o la manera en que terminan tus relaciones), en las finanzas (o inversiones), en los negocios (socios que te traicionan) o en cualquier aspecto de tu vida, termina teniendo un efecto en algo mucho más que el resultado o la razón por la que terminan las cosas.

Termina afectando tu autoconfianza.

Si miras detenidamente esta aseveración, te darás cuenta de que puede haber mucho de cierto en eso.

¿Por qué mucha gente termina diciendo cosas como…?

Mejor solo que mal acompañado…
La gente a la que le pides apoyo no lo hacen como se debe hacer…
Yo dejé de confiar en la gente…
En los negocios mejor una sociedad de uno…
Amigos, ¿para qué te traicionen?
Cuando más necesitas a la gente, no aparecen…

Podría seguir escribiendo frases que la gente dice cuando “algo le sale mal en su vida”.

El detalle es que mucha gente olvida lo más importante en todas ellas…

Que siempre aparece una persona en todas. Tú.

¿Qué tienes en común en todas?

Fuiste la persona que hizo la elección de las personas con las que te viste involucradas en todos los episodios en los que “las cosas no te salieron como querías”.

Puedes culpar, tener la razón, señalar y hasta tener la evidencia que incrimina a los “señalados”. Pero eso no quita lo más importante.

La elección que hiciste.

Ahí es dónde vive la oportunidad de crecer, sanar y, lo más importante, transformar tu vida.

Tu autoconfianza.

Lo más fácil es cerrarte, protegerte, anestesiarte, desconectarte, aislarte o hasta crear una armadura. Pero nada cambia. Nadie puede entrar a hacerte daño, pero no sanas lo que sigue ahí, encerrado, enfermo y sin sanar: tu nivel de autoconfianza.

¿Qué puedes descubrir cuando sanas tu autoconfianza?

De dónde has estado eligiendo en tu vida. Del amor o del miedo. De la carencia o la abundancia.

Qué carencias emocionales o afectivas sigues sin cerrar.

Las formas en que buscas reconocimiento, aprobación, control o hasta validación (o invalidación) de las creencias limitantes que siguen vivas en ti: no ser capaz, no ser suficiente o no merecer/valorarte.

Vivir desde un espacio de desesperación o apego a demostrar y no ser.

No tomar responsabilidad por tu vida (en especial tus elecciones) y seguir victimizándote.

Aprender en la vida es inevitable, cómo las conviertes en lecciones de crecimiento, madurez, sabiduría y libertad es opcional.

Ser un todólogo, hombre o mujer orquesta, o querer hacer todo solo no dice que le perdiste la confianza en el mundo. Al contrario, dice que le perdiste en la persona más importante de todas.

Tú. Mereces algo mejor que eso. Tu vida también.

Con amor y gratitud,
Jorge Meléndez

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Todos quieren crear nuevos hábitos. El problema es no desarrollar el nuevo, sino matar las normas que sigues defendiendo en tu vida.

08/20/2024

Estrategia vs. Propósito

Escribo estas líneas sabiendo que va a generar mucha resistencia o “pushback” de mucha gente. Es más, no dudo que alguno de ustedes decidas terminar su suscripción de recibir este correo dominical por la manera en que interpretes y/o reacciones a lo que estás por leer.

Las estadísticas no mienten.

Cada vez son más y más el número de personas que NO quieren tener hijos.
Cada vez son más las personas que no les interesa hacer carrera en un empleo, aunque tengan un título.
Cada vez son más las empresas que NO les interesa que dures más de 5 a 7 años en un empleo por lo que puedes costarles.
Cada vez son más y más el número de hombres en este hemisferio que prefieren no tener una cita para conocer una nueva chica.
Cada vez son más y más el número de hombres que ven cómo sus niveles de inteligencia se reduce por su apatía de querer aprender matemáticas (mejor dicho aritmética), ciencias, historia o idiomas.
Cada vez son más y más el número de mujeres que salen preparadas al mundo laboral sólo para no recibir el mismo nivel de ingreso, trato, igualdad o ser evaluadas de manera independiente y autónoma, que los hombres.
Cada vez son más y más el número de “hombres incompetentes obteniendo puestos de liderazgo” que mujeres (o hombres realmente) calificados.
Cada vez son más y más las empresas que deciden que YA NO SE REQUIERE UN GRADO UNIVERSITARIO para obtener un buen puesto que haber invertido 4 a 6 años en una institución post secundaria.

¿Qué tienen todos estos puntos en común?

Todas son estrategias para sobrevivir de alguna manera en la vida.
Todas son estrategias para poder avanzar en algunos círculos (especialmente el profesional), pero sigue alimentando el mismo monstruo: crear para otro.
Todas son estrategias para poder llegar a un objetivo sin haber tenido que realmente haber enfrentado el proceso y lo que ello conlleva. (Crecer, curtirse y realmente madurar).
Todas son estrategias para mantener un sistema en su lugar y no desarrollar lo que podría ser “el nuevo mañana”: una nueva mente.
Todas son estrategias que buscan cómo mantener una mentalidad que no se desarrolla en aspectos fundamentales, sino en conceptos superficiales.
Todas son estrategias que seducen la comodidad, el materialismo, una seudo independencia y una imagen que se basa en el “qué dirán, cómo se ve y cuán frívola puede ser” en vez de cuán sostenible, definida y única puede ser esa persona para lo que más cuenta.

¿De qué carecen todos estos puntos?

Lo más importante. Un propósito.

Antes de que reacciones. No digo que hacer dinero no sea importante. No digo que estudiar, crecer, aspirar o hasta poder alcanzar un logro no sea importante. No digo que casarse, conocer la pareja de tus sueños no lo sea. No digo que cambiar con los tiempos no es importante.

Pero, mientras la alternativa sea maneras de buscar ganarle al sistema, algo falta.

Donde quiera que mires, la consigna parece ser: protégete a toda costa.
No muestres lo que quieres.
No te expongas.
No seas honesto.
Busca atajos.
No te enamores.
Busca hacer todo en menos tiempo, aunque eso implique no estar listo y aparentar que lo estás.

Al final del día podrás tener mil y una estrategias para sobrevivir en la vida, pero nunca encontraras una para desmentir lo que no puede ser desmentido: quién eres detrás de todas esas estrategias y máscaras. Segundo, vas a morir como quiera.

Si vas a morir comoquiera, quién vas a ser cuando llegue ese momento.
¿Una colección de máscaras, imágenes, fotoshops y técnicas que le ganó al sistema, pero nunca se conoció a sí mismo?
Le podrás ganar al sistema, pero no te ganaste a ti.
Quién eres.
Qué pudiste elevar.
Hasta donde pudiste desarrollarte.
Conocer y manejar tus emociones.
La manera en que pudiste entrar tu mente.
Las relaciones que estableciste (no por interés, sino por humanidad).

Lo que lograste por y para ti.

No para otros.
No para convencer a otros.
No para demostrarle a otros.
No para meramente ser la versión 3.0 de “sobrevive el mas fuerte”.

Para vivir de acuerdo a tu propósito.
Un propósito que no se compra (y si tiene un valor que lo defines tú).
Algo que define tu manera de contribuir, de dar, de ser, de fregar valor.
No meramente por lo que obtienes, sino por el valor de dar.
De dejar una huella, un legado.

Un propósito que te conecta y acerca a tu esencia, no a tus necesidades.
Un propósito que te conecta con todo y con todos.
Un propósito que busca crear alternativas para todos, no sólo para unos.
Un propósito que vive en aceptar que hay un proceso (diferente para todos), no buscar como hackearlo con estrategias que sólo te llevan al mismo lugar: protegerte y no crecer.

Estrategia es diseñar mecanismos donde puedes obtener lo que quieres, sin exponerte y seguir demostrando que eres el mejor y tienes un grado de superioridad.

Propósito es saber que quién eres, qué viniste a contribuir, qué estás conectado a todo y a todos y al final del día l que hiciste para protegerte de los demás sólo te protegió de ti mismo y de no conocer el regalo que viniste a ser para este mundo. El mundo te recordará por la manera en que viviste tu propósito y no la forma en que supiste esconderte detrás de tus estrategias para usar a otros y no mostrar quien realmente eres y pudiste ser.

¿Qué vas a hacer al respecto?

De eso estoy pensando. Déjame saber en Twitter o Facebook cómo vas con “Estrategia vs. Propósito” esta semana.

Con amor y gratitud,
Jorge Meléndez

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Las estrategias para sobrevivir son un callejón sin salida de una vida sin propósito. Hora de reclamar la vida que te mereces.

08/20/2024

Ser Completo

Hay un secreto, que en realidad no es un secreto, que lo puedes leer en muchos libros de crecimiento personal, espiritual y del desarrollo de consciencia.

Te naces un ser completo y ya eres un ser completo. No requieres seguir buscando algo que te falte o complete en la vida.

El dilema es que mucha gente no lo cree.

Es que si lo tomaran como un pensamiento utópico. Algo que “podría ser” verdad o bonito pensar eso, “pero la vida real es otra cosa”.

Tal vez la realidad es otra, no la que te has comprado, creído o te han hecho creer.

Es cierto, tú eres un ser completo.

Completo porque es verdad, no te falta nada.

Ahora, ¿qué crees que hoy te falta (o necesitas)?

Físicamente.
Espiritualmente.
Emocionalmente.
Económicamente.
Familiarmente.
Profesionalmente.
Personalmente.
Mentalmente.
Energéticamente.
Relacionalmente.

Ahí es que comienza el dilema. Hemos sido tan entrenados a cumplir con hacer, tener, alcanzar, obtener, acumular o demostrar, que invertimos gran parte de la vida persiguiendo eso “que falta”.

¿Qué tal si el miedo en realidad es descubrir qué no te falta nada?

Eso implicaría que no tienes que “tener” algo.

Tampoco hacer algo. (Ojo, esto no implica que no requieres hacer nada en la vida para lograr algo).

Si hoy creyeras (practicaras y aplicaras) que eres un “ser completo”, tendrías que estar dispuesto a vivir como un ser que…

Mereces.
Puedes.
Eres capaz.
Suficiente.
Valioso.
Atractivo.
Conectado.
Auténtico.
Honesto.
Vulnerable.
Con miedos.
Valiente.
Abundante.
Próspero.
Consciente.
Generoso.
Integro.
Creativo.
Poderoso.
Imaginativo.
Dador.
Que recibe.
Mucho más.

Cambiaría tu forma de verte y relacionarte contigo. Con todo. En todas tus relaciones. Con la vida. Con la energía. Con tu capacidad de crear y manifestar.

Sí, eres completo. Siempre lo has sido. Y lo serás.

Es implicaría que te liberes de mil y una creencias que no te sirven de ti y de lo que te mereces. Por algo dicen que el reto en la vida no es aprender, sino desaprender lo que ya sabes y no te sirve.

Hoy tienes una oportunidad grandiosa de liberarte de ser tu propio rehén. La vida te espera y todo lo que mereces manifestar en ella.

Solo falta una cosa: que creas que eres un ser completo y lo practiques. Lo mejor está por venir.

¿Qué vas a hacer al respecto?

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Jorge Melendez
Av. Lago Alberto
Anahuac
Ciudad De Mexico, CDMX 11320
Mexico

Hoy que celebras el día del amor y de la amistad, te comparto cinco secretos que aprendí de una fábula rica en sabiduría y lecciones.