Happy Moms NyC

05/11/2025

Hoy no solo honro tu rol como madre, sino tu humanidad.
Detrás de cada “mamá” hay una mujer con una historia — muchas veces marcada por heridas invisibles, miedos heredados y sueños silenciados.

Como psicóloga holística, criminóloga y co-fundadora de HappyMoms, he acompañado a muchas mujeres en sus caminos de sanación. He sido testigo del poder que despierta cuando una madre elige criar no desde el control, sino desde la conexión.
No desde las heridas del pasado, sino desde la presencia del amor.

La maternidad no se trata de perfección—
Se trata de estar, incluso en los días en que te sientes rota.
De escuchar el alma de tus hijos, mientras aprendes a escuchar la tuya.
De elegir sanar para que lo que te hirió no tenga que marcar a la siguiente generación.

A esto lo llamo “Criar desde el alma.”
Un compromiso consciente de criar en respeto, seguridad y compasión — y, al mismo tiempo, criarnos a nosotras mismas.

A cada madre que está rompiendo patrones generacionales:
Te veo. Celebro tu valentía.
Feliz Día de la Madre.
Darma Riveros.
Today, I honor not only your role as a mother but your humanity.
Behind every “mom” is a woman with a story — often marked by invisible wounds, inherited fears, and unspoken dreams.

As a holistic psychologist, criminologist, and co-founder of HappyMoms, I’ve had the privilege of accompanying many women on their healing journeys. I’ve witnessed the power that awakens when a mother chooses to parent not from control, but from connection.
Not from past wounds, but from the presence of love.

Motherhood is not about perfection—
It’s about showing up, even on the days you feel broken.
It’s about listening to your child’s soul, while learning to listen to your own.
It’s about choosing to heal so that what hurt you doesn’t have to shape the next generation.

This is what I call “Parenting from the Soul.”
A conscious commitment to raise our children in respect, safety, and compassion — while also raising ourselves.

To every mother breaking generational patterns:
I see you. I celebrate your courage.
Happy Mother’s Day. By Darma Riveros

12/06/2024

El Poder de la Conexión:
El tiempo que pasamos con nuestros hijos no se trata de cantidad, sino de la profundidad de nuestra conexión. La conexión es la base para el bienestar emocional de los niños y su capacidad de convertirse en personas seguras, amorosas y resilientes.

✨ Escucha con amor: Una simple conversación puede mostrarles a nuestros hijos que son valorados y escuchados. Escuchar activamente fortalece la confianza y profundiza el vínculo.
✨ El juego construye confianza: A través del juego, entramos en su mundo y comprendemos sus emociones mientras creamos recuerdos llenos de alegría.
✨ Las historias conectan corazones: Leer juntos fomenta la cercanía, despierta la imaginación y enseña lecciones de vida.
✨ Las comidas nutren: Compartir comidas es una oportunidad para crear momentos de gratitud y conexión.

Cuando validamos sus emociones y estamos presentes en sus vidas, les mostramos que son amados y comprendidos. Comprometámonos con estos momentos de conexión, porque son las semillas de un futuro más feliz para ellos y para nosotros. 💕



👉 ¿Cuál es tu forma favorita de conectar con tus hijos? Compártelo en los comentarios y construyamos juntos una comunidad más conectada. 💬💕

05/11/2023

05/04/2023

Amarnos es mirarnos con amor y compasión, reconocer la grandeza y valentía con la que hemos transitado a lo largo de nuestra vida, reconocer no solo la luz sino la oscuridad que hemos vivido e integrarla, valorar los desafíos superados, los miedos enfrentados, los errores que nos enseñaron, las comprensiones que hemos alcanzado, abrazarnos y aceptarnos tal cual somos y hemos sido, pues nos ha permitido evolucionar y generar la consciencia con la que ahora elegimos actuar más atentos, brindarnos todo el amor y ponernos en primer lugar, dejando a un lado la necesidad de buscar aprobación, reconocimiento y amor afuera de sí mismos, tenemos la capacidad de tomar las mejores decisiones, de convertirnos en auto observadores y transformarnos, conectar con el tesoro que habita en nuestro interior y conectar con la presencia plena del amor en cada uno, que todos y cada uno podamos decir el amor de mi vida soy yo! Aquí y ahora. D.R

Si te gusta el contenido puedes compartirlo! Te abrazo.

04/27/2023

Sumérgete en el universo mágico y maravilloso de tus hijos, permítete experimenter con ellos todo el amor, aprende, goza, llena tu vida de magia, de luz, de conexión, de diversión y felicidad, vuelve a tu infancia y sana a ese nin@ herid@, mírate a los ojos con ternura y reconoce que te hacía falta, abrázate fuerte y háblate con amor, haz crecido pero tú niño habita en ti y ahora eres ese adulto que le acompaña. Transfórmate en el padre o madre que ahora tus hijo@s necesitan! Vive, sana, disfruta, sé feliz con ell@s. D.R

04/26/2023

L@s niñ@s perciben todo lo que sucede a su alrededor incluso desde el vientre, sintiéndose muy conectad@ a las emociones de la madre, a medida que crecen van absorbiendo la información que tengan disponible en su entorno, por ello es importante estar atento a lo que ofrecemos a cada instante, como las palabras, los gestos , el trato, los programas de tv, la música,los alimentos etc… pues de estos aprenderán. Y sobretodo aprenderán de tu ejemplo, así que tú decides que modelo serás para tu pequeñ@ .

04/22/2023

Esperas que el mundo sea bueno contigo? Encontrar personas empaticas, comprensivas y amables a tu alrededor y a veces esto no sucede. Sin embargo tú tienes la maravillosa opción de ser esa persona que te gustaría encontrar. Trátate con amor, aprende que es el amor a través de la relación contigo misma y así te relacionaras mas armoniosamente con los otr@s. ✌

04/20/2023

Los juguetes perfectos para el aprendizaje de los niños se encuentran en la naturaleza porque permiten entender la perfección, descubrir el amor, encontrar la felicidad y experimentar con los sentidos mientras exploran, crecen, descubren y disfrutan.
Permite que jueguen en la tierra que nos nutre y nos acoge, con sus semillas, hojas crujientes, piedras, palos, que sientan el susurro del viento, del agua que refresca, del sol que brilla y nos calienta, con la nieve que limpia y purifica, que escuchen y disfruten con el canto de las aves, mi hija ama corretear “tatos” y quiere treparse en los árboles como las ardillas, permite que tu hijo conecte con la naturaleza que sea un niño que disfrute y comprenda lo valioso de la vida, de la naturaleza y del amor. D.R

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04/19/2023

Tenemos la opción de ser más asertivos a la hora de comunicarnos, suavizando nuestro tono de voz, usando palabras más respetuosas y evitando el uso de la palabra NO, a menos que sea realmente necesaria. Si usualmente estamos diciendo a nuestro hij@ que no puede hacer esto, que no puede comer esto, que no salte , que no grite , que ahora no, podemos generar en ell@s frustración e incrementar el deseo de hacer eso que “no debe” lo que va a resultar en que haga las cosas a escondidas o que diga mentiras, en lugar de esto podemos ofrecerle opciones, por ejemplo “si puedes gritar correr, saltar, pero en el parque, podemos ir más tarde” o “puedes comer ese dulce , después de almorzar”. Será mejor conciliar con ellos y llevar un trato más amable.