Carla Manzano Psicóloga Bloqueo Académico

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Carla Manzano Psicóloga Bloqueo Académico 🧠Ayudo a universitarios bloqueados a enfrentar el miedo a rendir en 90 días
🎓+100 estudiantes ya avanzaron
Evaluá tu caso👇🏻

💡Somos un equipo de profes a tu disposición para recorrer el camino universitario, queremos ser para vos un modelo de motivación, aguien a quien le fascina el contenido y las ganas de aprender, eso es lo que buscamos contagiar, potenciando tu capacidad de comprensión y acción.
💡Brindamos apoyo y asesoramiento estudiantil, buscando que el alumno desarrolle sus propias habilidades y herramientas para que logre los objetivos que se proponga de manera saludable, en correspondencia con el bienestar psicologico deseado.
💡Queremos que el alumno se vaya a su casa motivado y con ganas de seguir estudiando ya que ahora puede sentirse más capaz.
💡Te ayudamos a planificarte, tenemos la experiencia con otros alumnos, sabemos aprox que tiempo y dificultad te puede llevar preparar un examen, teniendo en cuenta cada situación personal. Piensa que cuando estas en clase estas 100% estudiando, lo que facilita que no te distraigas y aproveches al máximo tu tiempo, además si acedes a las clases grupales el grupo de clase se puede convertir en un excelente grupo de estudio con el que podes encontrar un apoyo fuera de las clases.

💡Bienvenido a Spacio Tiza, el spacio del estudiante. Por ahora principalmente para alumnos de la Facu de Psicologia de la UNR, pero estamos trabajando para llegar con los mejores profes a más instiuciones.

19/09/2026

Hay algo que me gusta especialmente de este audio.

No es una historia de: “Entré al programa y mágicamente todo empezó a salir bien.” ✨😂

De hecho, mientras Flor empezaba a sentirse mejor estudiando, la realidad seguía haciendo de las suyas.

Y para mí ahí hay un cambio muchísimo más interesante: que tu confianza deje de depender exclusivamente de que todo salga como esperabas.

El objetivo no puede ser construir un proceso en el que nada de eso ocurra. El objetivo es que cuando ocurra, no te destruya ni te mande otra vez al punto de partida.

Eso también es recuperar confianza académica. 🧠💛

Si vos también llevás tiempo intentando avanzar y sentís que cada dificultad te vuelve a tirar para atrás, escribí FLOR en comentarios y te cuento cómo podemos trabajar tu caso dentro de Spacio Tiza.

Carla Manzano | Psicóloga especializada en Salud Mental Estudiantil
Carla Manzano | Bloqueo Universitario

SpacioTiza

15/09/2026

Hay algo bastante tramposo en todo esto:

como el pensamiento sale de tu propia cabeza, tendés a creerle. 🧠

“No llego.”
“No sé nada.”
“Estoy atrasadísima.”
“Voy a desaprobar.”

Y de repente dejás de estudiar para empezar a resolver mentalmente una catástrofe que todavía ni siquiera ocurrió.

El problema no es solamente que esos pensamientos sean desagradables. Es que pueden cambiar lo que hacés después.

Te exigís más.
Volvés a empezar.
Chequeás constantemente cuánto te falta.
Pensás en cambiar la fecha.
O directamente evitás.

💭 Y cuanto más caso les hacés, más reales empiezan a parecer.

Ahora sí quiero saber: ¿Cuál es la frase con la que más te caga a palos TU cabeza cuando estudiás? 😂👇

Carla Manzano | Psicóloga especializada en Salud Mental Estudiantil

EstudiantesUniversitarios SpacioTiza

12/09/2026

Una de las cosas que menos me gusta es escuchar:

“Si procrastinás, hacé esto.”
“Si tenés miedo a rendir, hacé aquello.”

Como si todos los estudiantes estuvieran bloqueados por lo mismo. 😅

No me interesa darte una lista infinita de técnicas para que pruebes a ver cuál funciona.

Primero necesito entender cómo llegaste hasta ahí. Y después sí: elegir qué herramientas tienen sentido para vos, probarlas, ajustarlas y ver qué pasa en la vida real.

🧠 Esa es también la razón por la que Spacio Tiza dura 90 días y combina sesiones individuales y grupales: no busco que descargues un curso y hagas algo diferente durante una semana.

Busco que entiendas suficientemente bien cómo funcionás vos como para que, cuando el programa termine, no necesites que yo esté al lado diciéndote qué hacer.

Carla Manzano | Psicóloga especializada en Salud Mental Estudiantil

08/09/2026

A veces decís “tengo miedo de desaprobar” porque es la explicación más evidente.

Pero si seguimos preguntando…

¿Y qué sería lo peor de desaprobar?

Quizás aparezcan otras respuestas:

Que el profesor se dé cuenta de que no sé.
Que mis compañeros vean cómo me va mal.
Quedarme completamente en blanco.
Sentirme un boludo después de haber estudiado tanto.

Y ahí el examen deja de ser solamente una evaluación de conocimientos.Se convierte también en una situación en la que sentís que vos estás siendo evaluado.

Y no es exactamente lo mismo.

💬 Si te animás: ¿qué es lo que más miedo te da que pase en un examen?

Carla Manzano | Psicóloga especializada en Salud Mental Estudiantil

EstudiantesUniversitarios SpacioTiza

05/09/2026

Cuando pensé Spacio Tiza había algo que tenía bastante claro: no quería crear otro curso que comprás, mirás dos clases y queda juntando polvo digital. 😂

Pero tampoco quería que todo dependiera de lo que pudiéramos trabajar durante una hora individual.

Porque salir de un bloqueo implica entender, probar, equivocarse, ajustar y volver a probar.

Por eso Spacio Tiza no encaja del todo en “curso”, “terapia” o “clases”.

Es un Programa con principio y final, donde durante 90 días trabajamos específicamente sobre tu bloqueo académico para que después puedas seguir sin mí. 🧠

🟨 Si sentís que esto es lo que necesitás, escribí un COMENTARIO y te mando la información.

Carla Manzano | Psicóloga especializada en Salud Mental Estudiantil

SpacioTiza

01/09/2026

Hay momentos en los que hay que parar!

Se trata de aprender a reconocer cuándo insistir y cuándo no!

Esto también es parte de construir una relación más saludable con el estudio.

Y no: no estoy diciendo que descanses cada vez que no tengas ganas. 😂

Estoy hablando de aprender a reconocer cuándo tu cabeza realmente necesita enfriarse.

💡 A veces parar es justamente lo que te permite volver a funcionar.

Carla Manzano | Psicóloga especializada en Salud Mental Estudiantil

SpacioTiza

29/08/2026

Durante estos años acompañé a muchos estudiantes que llegaban convencidos de que el problema eran ellos:
"No sirvo para estudiar." "No puedo con esta materia." "Probé de todo."...

Pero descubrí que no era ninguna de esas cosas.
El problema era:
* el bloqueo que se había ido construyendo alrededor de un examen,
* una materia
* o una etapa de la carrera.

Por eso, en Spacio Tiza Trabajo sobre aquello que hoy está sosteniendo ese bloqueo para que puedas volver a avanzar y no solamente sobre la ansiedad o el estudio.

Y muchas de las estrategias que utilizo hoy nacieron justamente de escuchar, observar y comprender historias como la de Juli.

Así que si estas bloqueado, no lo dudes más charlemos!

Psi. Carla Manzano Pérez

28/08/2026

Muchos estudiantes llegan pensando que necesitan aprender a organizarse mejor.

Y casi siempre les hago la misma pregunta:

¿Qué pasó para que hoy no puedas hacer algo que antes sí podías?

Ahí es donde cambia todo.

Porque dejamos de buscar mejores técnicas de estudio y empezamos a entender qué está sosteniendo el bloqueo.

Ese es el trabajo que hacemos en Spacio Tiza.

No para que dependas de mí. Sino para que recuperes la confianza, vuelvas a avanzar y puedas seguir tu carrera por tus propios medios.

Si sentís que hace tiempo estás atrapado en el mismo lugar, quizás ya no necesites más información. Quizás necesites un abordaje diferente.

👉🏻Link bio

Psi. Carla Manzano Pérez

25/08/2026

Lo normal es que cuando aparecen los nervios, las personas los evitemos sea como sea.
Nadie quiere sentir taquicardia, miedo o quedarse en blanco antes de un examen....

El problema es que, paradójicamente, cuando la ansiedad ya pasó cierto punto, luchar contra ella suele provocar el efecto contrario y crece todavía más.

* Es como cuando no quieres escuchar el zapateo del vecino de arriba por la noche y cada vez retumba más el sonido en tu cabeza sin dejarte dormir.

Por eso, en Spacio tiza, no solo te ayudo a manejar los nervios, también te ayudo a cambiar la forma en la que te relacionas con ellos.

Porque saber qué hacer cuando aparecen da mucha más tranquilidad que pasar meses intentando que nunca aparezcan.

¿Alguna vez sentiste que cuanto más intentabas calmarte, más nervioso te ponías?

Psi. Carla Manzano Pérez

22/08/2026

Muchas personas creen que el objetivo es aprobar un examen. Para mí, ese es solo el resultado visible.

El verdadero cambio esta en:
* Volver a sentarte a estudiar sin tanto miedo.
* Recuperar la confianza en vos.
* Dejar de vivir el examen como si te fuera la vida en ello.
* Entender qué estaba sosteniendo el bloqueo y activar nuevas acciones para salir de él.

Eso es lo que buscamos en Spacio Tiza, es es lo que me importa.

¿Cuál de todos estos cambios sería el primero que te gustaría recuperar?

Psi. Carla Manzano Pérez

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Rosario
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