Sesc Dourados

Sesc Dourados Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Sesc Dourados, Rua Toshinobu Katayama, 178, Centro, Dourados.

🎉 O Dia Mundial do Lazer chegou em Dourados, e o Sesc preparou uma programação cheia de energia e diversão para você! 🌟🗓...
10/04/2026

🎉 O Dia Mundial do Lazer chegou em Dourados, e o Sesc preparou uma programação cheia de energia e diversão para você! 🌟

🗓️ No dia 16 de abril de 2026, participe do nosso Aulão de Circuito Funcional às 18h, aberto ao público! 💪🔥

É a oportunidade perfeita para trabalhar o corpo, se divertir e fazer parte dessa celebração do lazer, saúde e bem-estar! 😄

👉 Arraste para o lado e confira todos os detalhes da programação!



: A arte apresenta o logo do "Dia Mundial do Lazer" com cores vibrantes, destacando a programação especial no Sesc Dourados, com informações claras e chamativas, em um fundo azul e vermelho.

08/04/2026

✨ Sorrir é cuidar de si mesmo! 😁 Sabia que seu sorriso está diretamente ligado à sua autoestima? 🌟 Cuidar da saúde bucal é essencial para o bem-estar. Na Odontologia do Sesc, cada sorriso importa! 💙👨‍⚕️

📲 Agende sua consulta:
WhatsApp: (67) 99838-1371
📞 Ligações: (67) 3311-4300 (capital) | 0800 067 4300 (interior)
🌐 sesc.ms

⚠️ Os serviços das unidades de Saúde do Sesc são exclusivos para as categorias: trabalhador do comércio e seus dependentes, conveniado empresário do comércio (filiado à Fecomércio MS) e conveniado social com a credencial plena válida.



: Vídeo gravado em nossa unidade Sesc Dourados com a Odontóloga Ariane Trindade.

📍 Sesc Saúde - EPAO/CRO/MS 382
Responsável Técnico: Flávio Henrique Vieira Queiroz - CRO/MS 2719
📍 Sesc Dourados – EPAO/CRO/MS 482
Responsável Técnica: Gabrielle Cáceres Vieira Carneiro - CRO/MS 5856

Devido ao feriado nacional, nossa unidade estará fechada nesta sexta-feira, 03 de abril.Mas f**a tranquilo! 💛Retornamos ...
30/03/2026

Devido ao feriado nacional, nossa unidade estará fechada nesta sexta-feira, 03 de abril.

Mas f**a tranquilo! 💛
Retornamos normalmente no dia 04 de abril, prontos para receber você com toda a energia de sempre.

Agradecemos pela compreensão e desejamos um ótimo feriado! ✨



: Arte com fundo preto. No topo, o texto “SESC INFORMA”, sendo “INFORMA” em destaque amarelo. Abaixo, comunicado informando que a unidade estará fechada no dia 03 de abril (sexta-feira) devido ao feriado nacional e que retorna no dia 04 de abril. Ao final, logos do Sesc, Fecomércio Senac e selo de 80 anos.

Quer trabalhar no Sesc MS? Temos vaga para Dourados/MS.➡ Atendente de Relacionamento com o Cliente (Prazo Indeterminado...
30/03/2026

Quer trabalhar no Sesc MS? Temos vaga para Dourados/MS.

➡ Atendente de Relacionamento com o Cliente (Prazo Indeterminado)

Confira o edital no site sesc.ms/trabalhe-conosco e participe!

⚠ Fique atento ao prazo de inscrição.

Se você conhece alguém que gostaria de trabalhar conosco, marque nos comentários!



: arte com tons em azul, um crachá simbolizando um novo colaborador e as informações descritas nesta postagem.

⚠️ Situação de Emergência em Dourados ⚠️A Prefeitura decretou estado de emergência na saúde pública devido ao avanço da ...
20/03/2026

⚠️ Situação de Emergência em Dourados ⚠️

A Prefeitura decretou estado de emergência na saúde pública devido ao avanço da chikungunya no município 🦟.

O número de casos aumentou tanto na área urbana quanto na Reserva Indígena, acendendo um alerta para toda a região.

🔴 Como você pode ajudar:
Doe repelentes e alimentos não perecíveis no Sesc Dourados (Rua Toshinobu Katayama, 178). Sua contribuição faz a diferença!

🦟 Prevenção é a chave: Ajude a eliminar focos de água parada e a combater o mosquito.



: Arte com fundo vermelho destacando a campanha de combate à chikungunya, com imagens de repelentes e alimentos não perecíveis para doação.

17/03/2026

🤰💪 Musculação na gravidez: pode ou não pode?

Pode SIM — e mais do que isso: deve!
Mas sempre com liberação médica e acompanhamento profissional. 😉

Durante a gestação, cuidar do corpo é também cuidar da vida que está chegando 💛

✨ Olha só alguns benefícios:
✔️ Fortalecimento muscular
✔️ Mais disposição e energia
✔️ Preparação para o parto e pós-parto
✔️ Melhora da postura
✔️ Mais saúde para a mãe e o bebê

A musculação na gravidez não é sobre estética…
é sobre saúde, força e qualidade de vida 🤍

👉 Procure orientação e viva esse momento com mais segurança e bem-estar!



: Vídeo gravado na unidade do Sesc Dourados, com a instrutora de Recreação e Esportes Jenifer Klein, que apresenta orientações sobre musculação durante a gravidez, destacando benefícios como fortalecimento, disposição e preparo para o parto, com foco na saúde da mãe e do bebê.

🧣💛 O frio chega… e com ele, a oportunidade de aquecer vidas.A Campanha do Agasalho é um convite à empatia, ao cuidado e ...
17/03/2026

🧣💛 O frio chega… e com ele, a oportunidade de aquecer vidas.

A Campanha do Agasalho é um convite à empatia, ao cuidado e ao olhar para o próximo. Pequenos gestos podem fazer uma grande diferença para quem mais precisa.

Doe amor em forma de agasalhos, cobertores, meias, luvas, gorros ou sapatos. Cada doação é um abraço que aquece, um gesto que transforma. 🤝✨

📅 De 16 de março a 15 de maio
📍 Sesc Dourados • R. Toshinobu Katayama, 178 - Jardim Caramuru, Dourados - MS

Porque o frio passa mais rápido quando a solidariedade aquece corações. 💛



: Arte com fundo em tons quentes de outono, mostrando duas pessoas se abraçando com roupas de frio. Na frente, o texto “Campanha do Agasalho”, com informações de datas, itens para doação e local no Sesc Dourados.

🔔 SESC DOURADOS INFORMANo dia 21 de março (sábado), a Academia Sesc Dourados irá funcionar das 08h às 12h.Agradecemos a ...
17/03/2026

🔔 SESC DOURADOS INFORMA

No dia 21 de março (sábado), a Academia Sesc Dourados irá funcionar das 08h às 12h.

Agradecemos a compreensão.



: Arte com fundo da fachada do Sesc Dourados em tons escuros. Texto em branco e amarelo informa que no dia 21 de março (sábado), a Academia Sesc Dourados funcionará das 08h às 12h. Logos do Sesc, Fecomércio Senac e selo de 80 anos na parte inferior.

Em 2026, quem treina nas academias do Sesc tem um benefício ainda melhor para acompanhar os resultados do treino. Agora,...
12/03/2026

Em 2026, quem treina nas academias do Sesc tem um benefício ainda melhor para acompanhar os resultados do treino. Agora, no Plano Fidelidade, você conta com 1 bioimpedância gratuita por mês para monitorar sua composição corporal e entender de verdade como seu corpo está evoluindo. 🔎✨

A bioimpedância é uma avaliação completa que ajuda a identif**ar percentual de gordura, massa muscular e outros indicadores importantes para a saúde, auxiliando no planejamento dos treinos e no acompanhamento dos seus resultados. 📈🏋️

E tem mais: em 2025 o valor da avaliação podia chegar a R$ 85, mas agora ela passa a ser gratuita para quem faz parte do Plano Fidelidade. Mais cuidado com a saúde, mais acompanhamento e mais motivação para alcançar seus objetivos. 🙌

👉 Treine com acompanhamento e veja sua evolução mês a mês nas academias do Sesc.

Saiba mais:
☎ 0800 067 4300
📲 (67) 99838-1371
🕗 Atendimento de segunda a sexta, das 8h às 19h

Arte com fundo de academia e equipamentos. Em destaque, textos em branco e amarelo informam que a bioimpedância, antes até R$85, passa a ser gratuita em 2026 no Plano Fidelidade, com direito a uma avaliação por mês. Também aparece a imagem de um aparelho de bioimpedância e a logo do Sesc e selo de 80 anos.

⏰ Atenção ao horário de atendimento!No dia 11 de março (quarta-feira), a Central de Relacionamento do Sesc Dourados terá...
11/03/2026

⏰ Atenção ao horário de atendimento!

No dia 11 de março (quarta-feira), a Central de Relacionamento do Sesc Dourados terá horário especial de funcionamento.

🕢 Atendimento pela manhã: 07h30 às 14h
🕒 Retorno à tarde: 15h às 20h

Agradecemos a compreensão e seguimos à disposição.



: Arte institucional com foto da fachada do Sesc Dourados ao fundo em tom escurecido. No centro, o texto informa o horário especial da Central de Relacionamento no dia 11 de março, destacando os períodos de atendimento: das 07h30 às 14h e das 15h às 20h. Na parte inferior aparecem as logos do Sesc, Fecomércio Senac e o selo de 80 anos.

Informamos que hoje, 10 de março, não haverá aula de Pilates Aparelho e Solo.Agradecemos a compreensão de todos. Em caso...
10/03/2026

Informamos que hoje, 10 de março, não haverá aula de Pilates Aparelho e Solo.

Agradecemos a compreensão de todos. Em caso de dúvidas, nossa Central de Relacionamento está à disposição para atendimento.



: Arte institucional do Sesc Dourados com foto da fachada da unidade ao fundo em tom escuro. No centro, o texto “Sesc Dourados Informa” em branco e amarelo. Abaixo, a informação de que no dia 10 de março não haverá aula de Pilates Aparelho e Solo. Na parte inferior aparecem as marcas do Sesc, Fecomércio Senac e a assinatura de 80 anos.

🌸💪 Dia Internacional da Mulher é com movimento no Sesc Dourados!No dia 09 de março, às 18h30, tem Aulão Especial de Func...
03/03/2026

🌸💪 Dia Internacional da Mulher é com movimento no Sesc Dourados!

No dia 09 de março, às 18h30, tem Aulão Especial de Funcional aberto ao público ✨

Um momento para celebrar a força, a energia e o protagonismo feminino com muita disposição e integração 💖🔥

Chame as amigas, venha se exercitar e comemorar essa data especial com a gente!

📅 09 de março • segunda-feira
🕕 18h30
📍 Sesc Dourados

Evento aberto ao público. Participe!



: Arte em tons de rosa e amarelo. Duas mulheres sorrindo, de costas uma para a outra, vestindo roupas esportivas. No topo, o texto “Dia Internacional da Mulher – Aulão Especial Funcional”. Data 09 de março às 18h30. Logos do Sesc Dourados e Sesc 80 anos na parte inferior.

Endereço

Rua Toshinobu Katayama, 178, Centro
Dourados, MS
79806-030

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 21:30
Terça-feira 06:00 - 21:30
Quarta-feira 06:00 - 21:30
Quinta-feira 06:00 - 21:30
Sexta-feira 06:00 - 21:30
Sábado 08:00 - 17:00

Telefone

67 3410-0700

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Sesc Dourados posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Sesc Dourados:

Atalhos

Compartilhar