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Hoje é Dia do Psicólogo. 🤍E, para mim, falar sobre a Psicologia é falar sobre encontros.Encontros com histórias, dores, ...
27/08/2026

Hoje é Dia do Psicólogo. 🤍
E, para mim, falar sobre a Psicologia é falar sobre encontros.
Encontros com histórias, dores, possibilidades e recomeços. Encontros que acontecem no consultório, nas organizações, nas equipes, nas instituições e nos espaços onde a vida acontece em suas mais diferentes formas.
Na clínica, encontro pessoas que confiam à Psicologia aquilo que, muitas vezes, ainda não conseguem nomear. Acompanho processos, crises, descobertas, mudanças e a construção de novos sentidos.
Na Psicologia Organizacional, encontro pessoas em seus papéis profissionais, suas relações, desafios e potencialidades, lembrando que, por trás de cada cargo, existe uma pessoa — com expectativas, limites, sentimentos e uma história.
E, como Responsável Técnica de uma residência de moradia psiquiátrica, vivo diariamente uma Psicologia que também é cuidado coletivo, responsabilidade, escuta e defesa da dignidade. Um trabalho que me lembra que cuidar da saúde mental é, sobretudo, reconhecer o sujeito para além do diagnóstico, respeitando sua singularidade, sua autonomia e seu direito de existir com dignidade.
São atuações diferentes, mas que se encontram em um mesmo propósito: olhar para o ser humano com respeito, ética, ciência e sensibilidade.
Ser psicóloga é aprender todos os dias que não temos todas as respostas. É sustentar perguntas, acolher silêncios, estabelecer limites, construir caminhos e, muitas vezes, testemunhar pequenas transformações que significam muito.
É uma profissão que exige conhecimento, mas também presença. Exige técnica, mas não abre mão da humanidade.
Neste Dia do Psicólogo, celebro não apenas a profissão que escolhi, mas todas as pessoas que me permitem fazer parte de suas histórias.
Que nunca nos falte ética para exercer, coragem para transformar e sensibilidade para cuidar. 🌿
Feliz Dia do Psicólogo a todos que fazem da Psicologia um compromisso diário com a vida, com a saúde mental e com a dignidade humana.
CuidadoEmSaúdeMental

13/03/2026

Você não precisa esperar “ficar pior” para procurar ajuda.

Muitas pessoas convivem com ansiedade, cansaço emocional e excesso de pensamentos achando que isso é apenas parte da vida.

Mas não precisa ser assim.

A psicoterapia pode te ajudar a entender o que está acontecendo e encontrar formas mais saudáveis de lidar com tudo isso.

💬 Se você se identificou, a terapia pode ser um caminho.

📩 Me envie uma mensagem para saber como funciona.

🚨 NR-1 atualizada: sua empresa já está adequada?A inclusão dos riscos psicossociais no PGR agora é exigência legal.Estre...
13/02/2026

🚨 NR-1 atualizada: sua empresa já está adequada?

A inclusão dos riscos psicossociais no PGR agora é exigência legal.

Estresse, assédio, sobrecarga e pressão excessiva precisam ser avaliados e monitorados.

Não se adequar pode gerar:

❌ Multas
❌ Processos trabalhistas
❌ Afastamentos por adoecimento
❌ Queda de produtividade
Empresas que se antecipam reduzem riscos e fortalecem a gestão.

Ofereço consultoria especializada para:

✔ Avaliação de riscos psicossociais
✔ Adequação ao PGR
✔ Programas de saúde mental corporativa
✔ Estratégias preventivas

📩 Quer saber se sua empresa está regular?

Me envie uma mensagem agora e agende uma avaliação.

NR-1 não é tendência. É obrigação.

É comum que muitas pessoas cheguem à terapia esperando respostas diretas ou soluções imediatas para seus problemas. No e...
08/02/2026

É comum que muitas pessoas cheguem à terapia esperando respostas diretas ou soluções imediatas para seus problemas. No entanto, o papel do psicólogo não é dizer o que o paciente deve fazer, mas ajudá-lo a construir suas próprias respostas.
Dar respostas prontas pode até parecer reconfortante no início, mas, a longo prazo, tende a enfraquecer a autonomia emocional. A psicoterapia é um espaço de reflexão, onde o paciente é convidado a olhar para si, compreender seus sentimentos, padrões e necessidades, e então fazer escolhas mais conscientes e alinhadas com sua história e seus valores.
O psicólogo oferece escuta qualificada, perguntas, devolutivas e intervenções, criando condições para que o paciente amplie sua percepção e encontre novos caminhos. Esse processo respeita o tempo e o ritmo de cada pessoa, sem imposições ou julgamentos.
Quando o paciente descobre suas próprias respostas, o aprendizado se torna mais profundo e duradouro. A terapia, assim, não entrega soluções prontas, mas fortalece recursos internos, promove responsabilidade sobre as próprias escolhas e favorece mudanças reais e sustentáveis.
Mais do que dizer “o que fazer”, a psicoterapia ensina a compreender por que fazemos o que fazemos — e, a partir disso, escolher de forma diferente quando necessário!

A reparação parental limitada é um processo terapêutico que busca oferecer, dentro de limites éticos e profissionais, ex...
08/02/2026

A reparação parental limitada é um processo terapêutico que busca oferecer, dentro de limites éticos e profissionais, experiências emocionais corretivas para pessoas que vivenciaram falhas significativas no cuidado, na proteção ou no vínculo com suas figuras parentais ao longo da vida.
Nesse contexto, o papel do psicólogo é o de facilitador de um ambiente seguro, consistente e acolhedor, no qual o paciente possa experimentar formas mais saudáveis de vínculo. Isso inclui a validação emocional, a previsibilidade, o respeito aos limites e a construção gradual de confiança — sempre sem substituir ou ocupar o lugar dos pais.
A reparação é chamada de “limitada” justamente porque ocorre dentro do setting terapêutico, respeitando o enquadre, o tempo das sessões e os princípios éticos da profissão. O psicólogo não assume funções parentais reais, mas oferece uma presença emocional estável, empática e responsiva, capaz de ajudar o paciente a ressignificar experiências precoces de negligência, rejeição ou inconsistência.
Ao longo do processo, o profissional auxilia o paciente a reconhecer necessidades emocionais legítimas, desenvolver autorregulação, fortalecer o senso de valor pessoal e construir relações mais seguras fora da terapia. O foco está em promover autonomia e integração emocional, e não dependência.
Assim, o psicólogo atua como um referencial relacional temporário e simbólico, favorecendo a elaboração de feridas antigas e apoiando o desenvolvimento de recursos internos para uma vida emocional mais saudável e consciente.

As primeiras consultas psicológicas são um espaço de acolhimento, escuta e cuidado, pensadas para que você se sinta segu...
08/02/2026

As primeiras consultas psicológicas são um espaço de acolhimento, escuta e cuidado, pensadas para que você se sinta seguro(a) para falar no seu tempo e do seu jeito. Não existe certo ou errado, nem obrigação de saber exatamente o que dizer — o mais importante é estar presente.
Nesse início, o foco é conhecer você, sua história, suas vivências e o que te trouxe até aqui. Também é um momento para entender suas expectativas em relação ao processo terapêutico e para que o(a) psicólogo(a) explique como funciona o acompanhamento, sempre com ética, sigilo e respeito.
É comum que surjam emoções variadas, como alívio, ansiedade ou até dúvidas — tudo isso é natural. A terapia não é um interrogatório, nem um lugar de julgamentos, mas um espaço de construção conjunta, onde o vínculo vai sendo criado aos poucos.
Você não precisa chegar “pronto(a)”. A psicoterapia é justamente esse caminho de cuidado contínuo, autoconhecimento e fortalecimento emocional. Cada processo é único, e o ritmo será sempre respeitado.
Se sentir vontade de falar, fale. Se precisar de silêncio, ele também será acolhido. 🌱

✨ Psicoterapia: um espaço para você ✨Você não precisa dar conta de tudo sozinho(a).A psicoterapia é um convite ao autoco...
08/02/2026

✨ Psicoterapia: um espaço para você ✨

Você não precisa dar conta de tudo sozinho(a).

A psicoterapia é um convite ao autoconhecimento, ao cuidado emocional e à construção de uma vida com mais equilíbrio e sentido.

Aqui, você encontra um espaço seguro, sem julgamentos, onde suas dores, dúvidas e sentimentos são acolhidos com respeito e empatia. Juntos, vamos compreender padrões, fortalecer recursos internos e desenvolver estratégias para lidar melhor com ansiedade, estresse, relacionamentos, autoestima e desafios do dia a dia.

Cuidar da saúde mental é um ato de coragem e amor-próprio.

Permita-se pausar, olhar para si e se escutar.

🧠💬 Sua saúde emocional importa.

Agende sua sessão e dê o primeiro passo em direção a uma vida mais leve e consciente.

✨ Psicóloga destaque 2025 ✨Meados de janeiro fui surpreendida com o contato da  Nos dias 05 e 06 foram feitas as pesquis...
30/01/2026

✨ Psicóloga destaque 2025 ✨

Meados de janeiro fui surpreendida com o contato da
Nos dias 05 e 06 foram feitas as pesquisas aqui na Cidade e eu fui a Psicóloga mais lembrada!

Quero agradecer a cada um que lembrou do meu nome, do meu trabalho!

Seguimos sempre na luta, sempre em busca de entregar o melhor!

✨Gratidão ✨

02/01/2026

Começamos com tudo!
Esse ano vai ser lindo, próspero ✨

31/12/2025

Adeus 2025…
À Deus 2026!

Endereço

Osório, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00

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