Sesc Ponta Porã

Sesc Ponta Porã Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Sesc Ponta Porã, Rua Sete de Setembro, 828, Ponta Porã.

Devido ao feriado nacional, nossa unidade estará fechada no dia 04 de junho, quinta-feira.Agradecemos a compreensão e de...
01/06/2026

Devido ao feriado nacional, nossa unidade estará fechada no dia 04 de junho, quinta-feira.

Agradecemos a compreensão e desejamos a todos um excelente feriado! ✨



: Arte com fundo preto, textos em branco e amarelo, informando que a unidade do Sesc estará fechada no dia 04 de junho, quinta-feira, devido ao feriado nacional. Na parte inferior, aparecem as marcas institucionais do Sesc, Fecomércio, Senac e o selo comemorativo de 80 anos.

💃🕺 Ritmos em Movimento! 🎶Prepare-se para se divertir e se exercitar com nossa Aula Coletiva de Ritmos – Especial de Sába...
25/05/2026

💃🕺 Ritmos em Movimento! 🎶

Prepare-se para se divertir e se exercitar com nossa Aula Coletiva de Ritmos – Especial de Sábado! Um treino animado e cheio de energia para todos os níveis. Não fique de fora! ✨

🗓️ 30 de maio (sábado)
⏰ 10h
📍 Sesc Ponta Porã
✅ Aula inclusa no pacote da academia
📲 Check-in obrigatório pelo APP Treino

Aberto ao público! Traga um amigo e venha dançar com a gente! 💛



: Arte com fundo escuro, mulher sorrindo dançando, destaque em branco e amarelo para o título “Ritmos aula coletiva” e data de 30 de maio às 10h. Logotipos do Sesc, Fecomércio MS e 80 anos.

💬 Sua opinião importa!Estamos planejando novos serviços para a Academia Sesc Ponta Porã e queremos saber o que você dese...
22/05/2026

💬 Sua opinião importa!

Estamos planejando novos serviços para a Academia Sesc Ponta Porã e queremos saber o que você deseja. Sua resposta nos ajuda a criar oportunidades de treino e evolução que realmente atendam suas necessidades! 🏋️‍♂️✨

⏱ Leva menos de 2 minutos para participar.
📲 PARTICIPE! Link na bio



: Imagem com fundo escuro e amarelo, texto em destaque dizendo "Sua opinião pode virar um novo serviço no Sesc Ponta Porã", com convite para participar via link na bio. Logos do Sesc, Fecomércio Senac e comemoração 80 anos aparecem na parte inferior.

🏃‍♂️💪 Dia do Desafio 2026 – Vem aí! 💛No dia 27 de maio, o Sesc Ponta Porã convida você a se movimentar e celebrar o dire...
21/05/2026

🏃‍♂️💪 Dia do Desafio 2026 – Vem aí! 💛
No dia 27 de maio, o Sesc Ponta Porã convida você a se movimentar e celebrar o direito ao esporte e à atividade física! Com o tema “Esporte é Direito!”, vamos juntos promover saúde, bem-estar e cidadania. 🌟

📅 Programação do Dia do Desafio:

10h e 15h – Aulão de Ginástica Laboral para alunos do Senac (jovens e adolescentes)
16h – Desafio de Dança/Coreografia com o Prof. Luiz na Sala de Musculação
19h30 – Aulão de Funcional, aberto ao público

Participe, desafie-se e descubra a importância de se manter ativo! 🎶💪

📍 Sesc Ponta Porã – Rua 7 de Setembro, 828, Ponta Porã/MS



: Carrossel com fundo degradê verde e amarelo, textos em branco, fotos de pessoas se exercitando em ginástica laboral, funcional e dança. Cada card destaca horário e tipo de atividade.

🏋️‍♂️ Aulão Especial de Cross Training! 💥Prepare-se para um treino dinâmico e desafiador! Participe da nossa aula coleti...
18/05/2026

🏋️‍♂️ Aulão Especial de Cross Training! 💥

Prepare-se para um treino dinâmico e desafiador! Participe da nossa aula coletiva de Cross Training, projetada para melhorar sua força, resistência e agilidade. Não perca essa oportunidade! 🔥

🗓️ 23 de maio (sábado)
⏰ 10h
📍 Sesc Ponta Porã
✅ Aula inclusa no pacote da academia
📲 Check-in obrigatório pelo APP Treino

A atividade é aberta ao público, então traga um convidado e venha treinar com a gente! 💪



: Arte com fundo escuro, pessoas praticando Cross Training, destaque em branco e amarelo para a aula de Cross Training e data de 23 de maio às 10h. Logotipos do Sesc, Fecomércio MS e 80 anos.

11/05/2026

✨ Ponta Porã vai viver dias de conhecimento, cultura e sabor! ✨

Nos dias 12 e 13 de maio, a partir das 17h, uma parceria entre Prefeitura, Sesc e Senac leva para a cidade uma programação especial, com palestras, oficinas, workshops, aulões e apresentações culturais. 🎤📚🎭

E para deixar essa experiência ainda mais completa, o público também poderá aproveitar uma feira especial de gastronomia e artesanato, valorizando talentos locais e celebrando a criatividade da nossa região. 🍽️🧶💛

Tudo isso com as unidades Sesc e Senac funcionando normalmente.

📍Sesc e Senac: Rua 7 de Setembro, 828 — Vila Militar, Ponta Porã/MS.

Chame a família e venha viver essa experiência com a gente! 🙌



: Vídeo convite sobre a programação especial em Ponta Porã, destacando atividades como palestras, oficinas, workshops, apresentações culturais e feira de gastronomia e artesanato nos dias 12 e 13 de maio.

🎉 A Semana S do Comércio chegou em Ponta Porã! 🎉De 11 a 13 de maio, o Sesc Ponta Porã recebe uma programação gratuita e ...
11/05/2026

🎉 A Semana S do Comércio chegou em Ponta Porã! 🎉

De 11 a 13 de maio, o Sesc Ponta Porã recebe uma programação gratuita e aberta ao público, com atividades para cuidar da saúde, movimentar o corpo e valorizar a criatividade da nossa fronteira. 💙🧡

Confira a programação:

💪 11/05, às 18h — Aulão de Cross Training
💃 12/05, às 18h — Aulão de Ritmos
🥊 13/05, às 18h — Funcional Fight
🎨 11 a 13/05, às 17h — Feira Criativa da Fronteira
🩺 11 a 13/05, das 13h às 16h — Bioimpedância e aferição de pressão
⚠️ Limitado a 20 pessoas por dia.

📍 Sesc Ponta Porã
Rua 7 de Setembro, 828 — Vila Militar, Ponta Porã/MS.

Acesse semanasms.com.br faça sua inscrição gratuitamente e confira a programação completa!



: Carrossel com artes da Semana S em Ponta Porã, nas cores azul, laranja, amarelo e branco, com informações sobre atividades gratuitas como aulões, feira criativa, bioimpedância e aferição de pressão.

🚨 A Semana S está chegando ao Sesc e Senac Ponta Porã! 🚨De 11 a 13 de maio, aproveite uma programação diversificada e gr...
07/05/2026

🚨 A Semana S está chegando ao Sesc e Senac Ponta Porã! 🚨

De 11 a 13 de maio, aproveite uma programação diversificada e gratuita para todos os públicos! 🎉

Temos atividades para todos os gostos: aulas de ritmos, cross training, workshops de gastronomia e inovação, feiras criativas e muito mais! 💪🧑‍🍳🎨

📅 Confira os destaques:

• Aulões de Ritmos e Cross Training 🏋️‍♀️
• Funcional Fight 🥊
• Feira Criativa da Fronteira 🎨
• Palestras e Workshops com temas como inovação e saúde 🧠
• Bioimpedância e aferição de pressão 🩺

Tudo isso e muito mais no Sesc e Senac Ponta Porã.

Faça a sua inscrição gratuita no site: semanasms.com.br
e venha aproveitar essa incrível programação.

📍 Sesc e Senac Ponta Porã
Rua 7 de Setembro, 828 | Vila Militar - Ponta Porã/MS.

Não perca a chance de se divertir, aprender e se cuidar! 🧘‍♀️🎉



: Imagem carrossel com informações sobre as atividades e horários de uma programação diversificada no Sesc e Senac Ponta Porã.

🚴‍♂️ Aulão Especial de Bike Indoor + Funcional! 💥Em homenagem ao Dia das Mães, temos uma aula coletiva de Bike Indoor co...
05/05/2026

🚴‍♂️ Aulão Especial de Bike Indoor + Funcional! 💥

Em homenagem ao Dia das Mães, temos uma aula coletiva de Bike Indoor combinada com o melhor do treino funcional! Não perca essa oportunidade de se desafiar e aproveitar ao máximo sua energia! 🔥

🗓️ 09 de maio (sábado)
⏰ 10h
📍 Sesc Ponta Porã
✅ Aula inclusa no pacote da academia
🎁 Brindes Especiais + Café da manhã
🔢 Capacidade máxima: 40 pessoas
📲 Check-in obrigatório pelo APP Treino

A atividade é aberta ao público, então traga um convidado e aproveite para se cuidar e celebrar com a gente! 🚴‍♀️💪



: Arte com fundo escuro, com bicicletas e destaque em branco e amarelo para a aula de Bike Indoor + Funcional. Informações sobre a capacidade, brindes e café da manhã. Check-in pelo APP Treino. Logotipos do Sesc, Fecomércio MS e 80 anos.

Endereço

Rua Sete De Setembro, 828
Ponta Porã, MS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 05:00 - 11:00
13:00 - 21:00
Terça-feira 05:00 - 11:00
13:00 - 21:00
Quarta-feira 05:00 - 11:00
13:00 - 21:00
Quinta-feira 05:00 - 11:00
13:00 - 21:00
Sexta-feira 05:00 - 11:00
13:00 - 21:00
Sábado 07:00 - 11:00

Telefone

67 3431-8877

Site

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