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27/07/2022

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Sempre começa com um primeiro passo.

Texto maravilhoso da médica Júlia Rocha:"Te ensino a superar o luto em 12 semanas."Li esta, digamos, propaganda em um pe...
16/07/2022

Texto maravilhoso da médica Júlia Rocha:

"Te ensino a superar o luto em 12 semanas."

Li esta, digamos, propaganda em um perfil na rede ao lado. Em uma frase fui apresentada a uma realidade horrível.

Primeiro ponto é que estão mentindo pra gente. Não se supera luto. Luto não é fase a ser vencida. A dor e a saudade vão sendo abraçadas a cada novo passo. Luto não é linha reta rumo as superação. É montanha russa. Dias melhores em que sentimos ter superado e outros tristes em que a dor revive inteira.

Segundo ponto é que estamos comprando essas mentiras. Talvez porque a gente tenha se esquecido que o sofrimento faz parte da vida. Ou então porque a gente acha que não dá mais conta de sofrer e sai comprando falsas soluções. Nosso limiar de frustração deve ter sido deformado por esses novos tempos.

A gente não tem tempo de ficar triste. A máquina de moer gente não espera. Tem de voltar a estudar, a trabalhar, a produzir... mas sabe de uma coisa? Resista. Fique triste o tempo que você achar que deve. Não sorria. Não reaja. Não siga em frente enquanto você achar que essas coisas não fazem sentido. Sinta!! Sinta sem dar satisfação para os outros. Chore no ombro dos seus amigos, encontre ajuda verdadeira dentro ou fora da sua família. Busque uma psicóloga ou um psicólogo que respeite seu processo, que te acolha e não te diga que luto é para ser superado.

Não é uma maratona. É a sua vida.

Que 2022 seja leve, colorido, e que sejamos capazes de nos permitir Florescer e evoluir a cada dia!🎉 Um feliz ano novo a...
31/12/2021

Que 2022 seja leve, colorido, e que sejamos capazes de nos permitir Florescer e evoluir a cada dia!
🎉 Um feliz ano novo a todos! 🎉

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São Sebastião Do Paraíso, MG
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