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13/01/2026

https://kenpokan-dojo.ch/stage-2026/

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01/09/2025

Regarde la vidéo de Kenpokan Dojo.

01/09/2025

🥋 Karate Kenpo – L’art martial complet qui allie tradition et efficacité 🥋

Au Kenpokan Dojo à Fribourg, le Karate Kenpo n’est pas qu’un simple sport… C’est une véritable école de vie. Héritier des arts martiaux traditionnels et enrichi de techniques modernes, le Kenpo combine coups de poing, coups de pied, projections, clés et travail au sol.

💥 Pourquoi choisir le Kenpo ?

Polyvalent : Apprenez à vous défendre dans toutes les distances de combat.

Dynamique : Un entraînement complet pour le corps et l’esprit.

Accessible à tous : Que vous soyez débutant ou confirmé, nos cours s’adaptent à votre rythme.

Esprit de famille : Un dojo où chacun trouve sa place, dans le respect et la bonne humeur.

🏆 Une tradition d’excellence : Le Kenpokan Dojo forme des champions depuis plus de 30 ans, avec un palmarès mondial en Kenpo.

📅 Horaires & Infos
➡️ Cours pour enfants, ados et adultes
📍 Kenpokan Dojo – Rte de la Pisciculture 37, Fribourg
📞 076 537 59 97
🌐 https://f.mtr.cool/zsakyaoxjp

🔥 Rejoignez-nous et découvrez un art martial où puissance, technique et contrôle ne font qu’un !

01/09/2025

🥊 MUAY THAI – L’ART DES 8 ARMES AU KENPOKAN DOJO 🥊

Vous cherchez un sport qui allie puissance, technique et discipline ?
Le Muay Thai, art martial traditionnel de Thaïlande, est reconnu dans le monde entier comme l’un des sports de combat les plus complets. Surnommé « l’art des 8 armes », il utilise poings, coudes, genoux et tibias dans un style explosif et efficace, aussi bien en compétition qu’en self-défense.

Au Kenpokan Dojo (Fribourg), nos cours sont ouverts à toutes et tous :
✅ Débutants – pour apprendre pas à pas les bases
✅ Confirmés – pour perfectionner technique et condition physique
✅ Enfants, ados & adultes – un entraînement adapté à chaque âge

Au programme :

Travail technique et apprentissage des coups

Renforcement musculaire et cardio

Exercices à deux pour timing, précision et puissance

Préparation mentale et discipline

💪 En plus d’améliorer votre condition physique, le Muay Thai développe la confiance en soi, la concentration et la maîtrise de vos émotions, sur le ring comme dans la vie.

📍 Où ? Kenpokan Dojo – Rte de la Pisciculture 37, 1700 Fribourg
📞 Infos & inscriptions : 076 537 59 97
🌐 https://f.mtr.cool/nlpghjaezv

🔥 Rejoignez-nous et découvrez la puissance du Muay Thai dans une ambiance conviviale et motivante !

01/09/2025

01/09/2025

🥋 MUAY THAI POUR LES ENFANTS DÈS 6 ANS ! 🥊

Au Kenpokan Dojo (Fribourg), les enfants découvrent bien plus que des techniques de combat : ils développent leur confiance, leur discipline et leur maîtrise d’eux-mêmes, dans un cadre bienveillant et structuré.

➡️ Kenpo Karate kids : apprendre à se défendre tout en travaillant la coordination, le respect et la concentration.
➡️ MMA Kids : une approche ludique du combat moderne, mélangeant debout, lutte et sol, sans violence ni brutalité.
➡️ Muay Thai Kids: les bases du célèbre art thaïlandais, en version adaptée et sécurisée, pour se défouler tout en restant maître de ses gestes.

💡 Pourquoi inscrire votre enfant ?

Pour canaliser son énergie

Pour gagner en assurance

Pour apprendre à se défendre avec intelligence

Pour progresser à son rythme, grâce à un système de grades motivant

👦👧 Que votre enfant soit timide ou hyperactif, débutant ou déjà sportif, il trouvera sa place dans l’un de nos groupes, encadrés par des professeurs diplômés, expérimentés… et passionnés !

📅 Cours tous les jours sauf dimanche, selon l’âge et le niveau
📍 Kenpokan Dojo – Rte de la Pisciculture 37, Fribourg
📲 Infos et inscription : https://f.mtr.cool/wsmgivxbui ou WhatsApp au 076 537 59 97

💬 “Mon enfant a retrouvé confiance en lui.”
💬 “Il attend les cours avec impatience chaque semaine.”
💬 “Une vraie école de vie.”

🔗 Rejoignez-nous et faites découvrir à votre enfant la richesse des arts martiaux. Un essai gratuit est possible !

01/09/2025

🥋 KENPOKAN DOJO – FRIBOURG 🥊
Depuis 1992, le Kenpokan Dojo est le point de rencontre des passionnés d’arts martiaux et de sports de combat à Fribourg. Plus qu’un club, c’est une véritable famille où l’on s’entraîne sérieusement… sans jamais perdre le plaisir de progresser.

💥 Nos disciplines :

🥋 Kenpo – Art martial complet, à la fois explosif et technique.

🥊 Muay Thai – La boxe thaïlandaise dans toute sa puissance et son élégance.

🧨 MMA – Le mix ultime pour se dépasser et apprendre à combattre debout comme au sol.

Que vous soyez débutant, compétiteur ou juste curieux, nos instructeurs expérimentés vous guideront pas à pas, avec une pédagogie adaptée à tous les niveaux et tous les âges.

🔥 Pourquoi nous choisir ?

Plus de 30 ans d’expérience.

Un palmarès international (Champion du monde de Kenpo formé ici).

Une ambiance motivante et respectueuse.

Des cours variés toute la semaine.

🎯 OFFRE SPÉCIALE RENTRÉE 🎯
Pour chaque abonnement annuel, nous vous offrons :
🥋 Option 1 : Shorts + protège-dents + coquille anatomique
🥊 Option 2 : Short MMA + protège-dents + coquille anatomique

📍 Kenpokan Dojo – Rte de la Pisciculture 37, 1700 Fribourg
🌐 https://f.mtr.cool/jycqwviwjr
📞 076 537 59 97

💪 Rejoignez-nous et transformez votre entraînement en véritable aventure martiale.

01/09/2025

La légende du Kenpoka

On raconte qu’un soir, après avoir fermé son dojo, un Kenpoka prit le chemin de retour. La ville dormait, mais dans certaines rues, le silence est plus dangereux que le bruit. À l’angle d’une ruelle, il croisa la peur : un inconnu pris au piège par un agresseur.

Il n’hésita pas. Le corps agit avant la pensée. Quelques pas, une explosion de vitesse, et l’assaillant fut projeté au sol, désarmé, brisé par la fulgurance d’années d’entraînement. En un instant, la menace avait disparu. Mais quelque chose, plus insidieux, naissait à l’intérieur de lui.

Debout, au-dessus de l’homme à terre, il sentit la pulsion. Le poing prêt à s’abattre, il goûta la tentation de la violence absolue. Cette envie de tuer, pure et glaciale, presque enivrante. Certains l’appellent l’ombre, d’autres le démon intérieur. Il la sentit, elle l’effleura, et un instant, il la désira.

Puis le souffle changea. Dans le silence, il eut une vision : des flammes, pas celles de la destruction, mais celles de la connaissance, consumant l’ignorance. La lumière ne chassa pas les ténèbres, elle les dévora. Et dans ce brasier intérieur, il comprit que s’il frappait, il porterait ce fardeau toute sa vie.

Alors il laissa l’homme respirer. Sans un mot, il tourna le dos et reprit sa route, laissant l’inconnu sauvé derrière lui. Aucun triomphe, aucune gloire. Juste le poids d’un choix que peu peuvent comprendre.

On raconte que depuis ce soir-là, il n’a plus jamais été le même. Pas plus fort, pas plus faible. Simplement conscient que la frontière entre le guerrier et le bourreau ne tient qu’à une décision.

01/09/2025

🥋 Offrez à votre enfant une aventure martiale unique ! 🥋

Au Kenpokan Dojo, vos enfants découvrent le karaté, le kenpo, le Muay Thaï et le MMA dans un cadre sûr et respectueux. Nos cours sont conçus pour développer :
✅ La discipline et le respect
✅ La confiance en soi
✅ La coordination et la motricité

Ils apprendront à travailler en binôme, à maîtriser des techniques impressionnantes et à se dépasser dans la bonne humeur. Tous les niveaux sont les bienvenus !

📅 Cours pour enfants dès 6 ans
📍 Kenpokan Dojo, Rte de la Pisciculture 37, Fribourg
☎️ 076 537 59 97
🌐 https://f.mtr.cool/urdnagbcau


💥 Offrez à votre enfant l’expérience Kenpokan – là où la passion rencontre la discipline !

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