¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 09:00 - 22:00 Martes 09:00 - 22:00 Miércoles 13:00 - 22:00 Jueves 09:00 - 22:00 Viernes 13:00 - 22:00 Sábado 11:00 - 17:00

DeRose Method Chile

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DeROSE Method es un entramado de técnicas y conceptos en pro de la buena calidad de vida. Algunas de
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01/11/2026

Que manera de pasarlo bien en nuestros Musculares de miedo 🎃 👻 : "Permanencia o penitencia"

¿Cuántos almas se llevó la profe? 👻☠️ muajajaja

29/09/2026

Respiras todo el día. ¿Pero realmente sabes todo lo que puedes hacer con tu respiración?🫁

Cuando aprendes realmente a trabajar con tu respiración, descubres que puede convertirse en una herramienta fundamental para transformar tu experiencia cotidiana.

En Breathwork Experience vamos a explorar durante tres días más de 50 técnicas respiratorias, ritmos y variaciones, entrenamientos para ampliar la capacidad pulmonar, hiperoxigenación, respiración alternada y mucho más.

También tendremos una experiencia especial de 7 formas de vocalizar el ÔM, explorando la relación entre respiración, voz y resonancia.

Además, tendremos tiempo para descansar, disfrutar, compartir y conectar con el entorno, con piscina, Hot Tub, naturaleza y comida.

29, 30 y 31 de enero · Breathwork Experience
Solo 20 cupos.

📩 Inscripciones y más info por DM.

29/09/2026

Respiras todo el día. ¿Pero realmente sabes todo lo que puedes hacer con tu respiración?🫁

Cuando aprendes realmente a trabajar con tu respiración, descubres que puede convertirse en una herramienta fundamental para transformar tu experiencia cotidiana.

En Breathwork Experience vamos a explorar durante tres días más de 50 técnicas respiratorias, ritmos y variaciones, entrenamientos para ampliar la capacidad pulmonar, hiperoxigenación, respiración alternada y mucho más.

También tendremos una experiencia especial de 7 formas de vocalizar el ÔM, explorando la relación entre respiración, voz y resonancia.

Además, tendremos tiempo para descansar, disfrutar, compartir y conectar con el entorno, con piscina, Hot Tub, naturaleza y comidas deliciosas.

29, 30 y 31 de enero · Breathwork Experience
Solo 20 cupos.

📩 INSCRIPCIONES por DM.

14/09/2026

Comenzamos la semana con un facto:
Tu entorno sí importa ✨️👀

Las personas con las que escogemos compartir camino, pueden ser nuestros mayores potenciadores de crecimiento o de estancamiento, pues pueden estimular u oponer resistencia a cualquier objetivo que nos propongamos.

Y lo lindo de entrenar en DeROSE es que buscamos avanzar juntos 💪🏼🤍

09/09/2026

Paso a pasito vamos avanzando en conjunto 💪🏼😎

06/07/2026

💪🏼😎

14/06/2026

Porque lo más lindo es compartir 😊, hoy tuvimos
Cerrito + Picnic.

08/06/2026

Magia do Movimento 2026

Cada año tenemos este curso increíble, en el cual se presentan tanto alumnos como instructores para ser validados o revalidados como Demostradores de Coreografía del DeRose Method.

Existen 5 niveles:
- Local
- Regional
- Nacional
- Internacional
- Profesional

Y año a año, cada demostrador tiene que ser revalidado para mantener o avanzar en su grado.

Es un curso en el que se exige un alto nivel de calidad técnica, pero también de creatividad, producción, intención y mucho más.

Detrás de cada demostrador, hay un año completo de disciplina, y mucha evolución personal, pues la coreografía va mucho más allá de un entrenamiento físico; pues implica un alto grado de salir de la zona de confort.

¡Felicitaciones a cada Demostrador por sus logros alcanzados, y al equipo organizador!

04/06/2026

Los post clase like this 💪🏼😎

28/05/2026

Día de Mentalización y Celebración 🥳🥳🥳
Felicitaciones a los que pasaron de grado hoy! Vamos por más conquistas 💪🏼😊

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Horario de apertura

Lunes	09:00 - 22:00
Martes	09:00 - 22:00
Miércoles	13:00 - 22:00
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Sábado	11:00 - 17:00

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Página web

http://www.derosemethod.cl/

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