Francinethy.contigo

14/02/2023

Música para manifestar 🙌🙌🙌

Vídeo corto de Francinethy con ♬FOLLOW MORGAN ST. JEAN ON SPOTIFY

13/11/2022

Estamos a pocas semanas de Diciembre, 🎅 ¡Que no te coja ésta época tan especial con esos kilos de más! 💃

Te invito a bajar de talla y deshacerte de esos rollitos en solo 4 semanas con bebidas 100% naturales y acompañamiento profesional. 💪

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07/10/2022

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08/05/2022

Feliz día a cada mamita que lee éste post. 💚💜
Dios las bendiga infinitamente 🙏

08/05/2022

El término 🔴Bullying🔴 es el más reciente de un conjunto de nombres que se le han dado a lo largo del tiempo al matonaje, acoso, hostigamiento, abuso o maltrato escolar.
🔴El bullying presenta diversas formas de maltrato y persecución a las que se ven sometidos los niños y adolescentes dentro o alrededor de un contexto escolar.

🔴Se trata de una forma de violencia que puede pasar desapercibida para los padres y las autoridades, que puede causar enormes daños emocionales y psicológicos en la víctima, donde puede llevar a consecuencias fatales sino se detecta a tiempo, así que mi invitación hoy es a...

➡ Prevenir el bullying desde casa.
➡️ Evitar normalizar los comportamientos de nuestros hijos.
➡️ Fomentar la confianza en casa y pedir ayuda si es necesario.
➡️ Evitar realizar "bromas pesadas" que incluyan a tus hijos, sobre todo en el primer septenio donde no cuentan con una madurez cerebral suficiente para diferenciar una broma de un comentario real.
Comparte ésta información, porque en éste momento alguien necesita leerlo ✍

30/03/2022

29/03/2022

💧Hidratación Infantil💧
La necesidad de mantener un estado de hidratación adecuada, es la misma para lactantes y niños, que para adultos. 💧
La cantidad de agua necesaria para lograrlo serán diferentes de acuerdo al ciclo de vida. 👣💧
La composición corporal de un lactante👶 es aproximadamente un 75% 💧agua y en un adulto 👨👩 de un 50-60% 💧agua.
A medida que los lactantes y niños crecen, aumentan los niveles recomendados diariamente, 💧👶ésto con el fin de reemplazar la pérdida de agua por la respiración 🧘🏽‍♂️, sudoración 🚴‍♀️, y la o***a 🤾‍♂️.
Además existen algunas pruebas ✍ que determinan que los niños pueden mejorar el nivel de concentración, memoria y cognición cuando están adecuadamente hidratados. 💦🥤
En la primera infancia 👶 y la infancia 👧🧒 son muy vulnerables a los efectos de a deshidratación. 🤯🧐😵 Así que como padres o cuidadores debemos asegurarnos que su hidratación sea la adecuada. Ésto particularmente en clima cálidos o en momentos de enfermedad. ✍💧💦
Si te gustó, comparte ésta información.✍💦
🎾 🏊

14/01/2022

¿Vió? 👀 Tome nota y solicite 👉 ASESORÍA GRATIS 👈 al 3186446239 ☎️

14/11/2021

Su primer medalla 🏅en Tenis 🎾
Comparto la felicidad de mi hijo y por supuesto mi felicidad en éste logro, su primer medalla en su primer torneo . 🏅🎾
Apenas lleva 3 meses en éste deporte, eso sí colocándole corazón ♥️ y disciplina,🎾 con altibajos, aprendizajes y aciertos, eso sí; con unos padres acompañando su proceso y preparando su mente 🧠para lo que llamamos aprendizajes (cuando se pierde) 🙂 y a celebrar cada paso 🥳 y cada pequeño logro superado 🤗 detrás del telón 🎾.
Aún queda mucho camino por recorrer, 💫 y ahí seguiremos "Al pie del cañon" ⭐ si su corazón ❤ le indica que por aquí 👉 desea cumplir un sueño. 🥎🎾
Gracias a tí por leer éste post 😊 y si compartes mi alegría, no dudes en comentar. ♥️
🎾 .contigo

13/10/2021

¿Y tú, que tomas de merienda? 🧋
La verdad, no soy de tomar meriendas, pero cuando lo hago me encargo de darle a mi cuerpo los insumos necesarios para que regenere y construya lo que necesite, algunos le llaman alimentación consciente. 😋👌
Y si realizas ejercicio, es importante que tu perfil protéico esté en óptimas condiciones para que logres objetivos de tonificar y/o aumentar tu masa muscular. 😃💪🦵💃🕺
Así que mi bebida de hoy es el 😎BIOPRO-SPORT😎, una proteína limpia que me apoya en el objetivo de aumentar mi masa muscular y lo más importante es que es una 💥PROTEÍNA LIMPIA.💥
Y cuéntame, ¿Cuidas en detalle tu perfil protéico al realizar ejercicio? 🤔
💪 💪