12/03/2021
Nos ayudan a adaptarnos a situaciones nuevas y complejas, regulando conductas y acciones con las que usualmente respondemos de manera automática. Cosas como: asociar ideas, movimientos, acciones, resolver problemas, tomar conductas propositivas, desiciones, todo esto utilizando nuestra autonomía, autocontrol y guía, herramientas que hemos venido adquiriendo de experiencias pasadas.
Se ha demostrado que nuestro cerebro capta y enraíza la información de forma mucho más rápida cuando viene de vivencias físicas reales, en donde podemos resolver situaciones por nosotros mismos y hacemos que ese aprendizaje nos sea útil en otros momentos de la vida, es por esta razón que las Funciones Ejecutivas deben ser exploradas y desarrolladas continuamente.
Te doy algunos ejemplos:
Inhibición, interrumpir nuestra propia conducta en el momento oportuno.
Cambio, pasar libremente de una situación a otra.
Control emocional, modular respuestas emocionales utilizando pensamientos racionales.
Memoria operativa, almacenar información con el propósito de cumplir una tarea en el futuro.
Planificación, manejar los parameros de una tarea, orientadas tanto al presente como al futuro.
Organización de materiales, poner orden en el trabajo, en el juego, tiempo libre , etc.
Te imaginas explorar todo esto jugando? 😃
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