05/06/2026
la setmana del 8 al 12 de lluny, us volem presentar les activitats que les associacions ubicades en el nostre CASAL CÍVIC I COMUNITARI BARCELONA - LA PAU , han preparat per a que vingueu a participar.
Els taller, xerrades i presentació de llibres són els següents:
DILLUNS, 8/06/26 a les 18 h
L’Associació ASAFER en proposen una xerrada informativa, on assistiran membres del Comissionat del Corredor Mediterrani, a les dependències del Casal Cívic, per a explicar-nos el perquè no avancen les obres previstes, i tots els seus problemes, previsions, etc.
DIMARTS, 9/06/26 de 10 a 12.30 h
La FUNDACIÓ IRES, ens proposa un taller teòric- pràctic adreçat a aquelles persones que pateixen dolor físic i llarga evolució i han provat diferents tractament i teràpies però no tenen qualitat de vida.
Aquest taller és per a tu si vols descobrir l’arrel del dolor crònic i posar en practica formes per a regular el teu sistema nerviós. El meu nom es Sandra, soc infermera i al mateix temps transito des de fa més de 3 anys amb el dolor físic.
DIMARTS, 9/06/26 a les 10.30
La FUNDACIÓ IRES, ens proposa un taller un espai de trobada en el barri, on tú ets la persona protagonista. En aquesta trobada podràs preparar i compartir coneixements, habilitats o experiències personal relacionades amb la vida quotidiana o comunitària. Tot això en un ambient proper i acollidor.
DIMECRES, 10/06/26 de 10 a 11.30 h
L’Associació REGUACITRA, ens presenta un taller pràctic de gimnàstica per a gent gran.
La gimnàstica per a gent gran millora la força, l'equilibri i la mobilitat, reduint dràsticament el risc de caigudes i malalties cròniques. Activitats Beneficis Clau de la Gimnàstica a la Tercera Edat
Tenir uns minuts per gaudir de les tècniques per realitzar diàriament amb els beneficis següents.
• Físics: Combat la sarcopènia (pèrdua de massa muscular), millora la densitat òssia i prevé l'obesitat, diabetis i hipertensió.
• Funcionals: Incrementa l'autonomia diària en millorar l'equilibri, la coordinació i la marxa, reduint el risc de caigudes i fractures. ansietat i depressió, generant benestar per l'alliberament d'endorfines.
• Socials: La pràctica en grup fomenta la interacció, combat la solitud i millora la inclusió social.
DIVENDRES, 12/06/26 a les 18 h
L’Associació EUROFER ens proposa la presentació del llibre “Entre literas y Estaciones”. Un llibre escrit per l’escriptor Juan José Alvárez
És un relat ple de nostàlgia que repassa la història dels grans trens nocturns espanyols a la dècada dels 80. Narra l'experiència de viatjar de nit als antics cotxes llit, lliteres i locomotores que creuaven Espanya i Europa.
DIVENDRES, 12/06/26 a les 18 h
L’Associació d’Ajuda en Carretera – RUTAS, ens proposen una xerrada informativa, on es parlaran del que fa l’associació de voluntaris, quines funcions tenen. Una explicació interessant per a saber més de la seva funció.
Al mateix temps, també ens parlaran de la seguretat viària.
INFORMACIÓI I INSCRIPCIONS:
CASAL CÍVIC I COMUNITARI BARCELONA - LA PAU
C/ Pere Vergés, 1, 8a planta (Edf. Piramidó)
08020 Barcelona
telèfon contacte: 93 278 12 87 de dll a divendres de 15.30 a 20.00 h
US ESPEREM|||
