TripleMente

20/04/2024

¿Sientes agotamiento en el trabajo?
, , ... 😮‍💨

𝟳 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝟭𝟬 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝘀, 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲́𝘀 𝗹𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝗹‼️

🗓️ Este 𝗺𝗮𝗿𝘁𝗲𝘀 𝟮𝟲 𝗱𝗲 𝗮𝗯𝗿𝗶𝗹, estaré en con Begoña Pabon, Mentora Experta en Liderazgo Ejecutivo y Coach Empresarial, para hablar sobre este tema y de lo que podemos hacer.

Cada día existe una mayor necesidad de gestionarlo por parte de los trabajadores y de realizar cambios y prevención por parte de las empresas.

No te pierdas este directo, a las 18:30 hora española

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Te esperamos!!

29/01/2024

¿Que tal la salud mental de tu ?

Cuando pensamos en la empresa, pensamos en , en números y , ¿y las personas?

Los trabajadores son el pilar de la empresa, la marca y la proyección de todo aquello que representamos de cara a nuestros clientes y por eso es tan importante cuidar de ellos.

Cada vez es más importante darles herramientas. La fatiga mental y el disminuyen sobre un 65% el rendimiento de las personas. 🤔🪫

Con estos estudios, ¿Crees que vale la pena apostar por la mejora de la salud mental y emocional de tu empresa?👌

A veces no somos consciente del cansancio y agotamiento que sufre nuestra plantilla y por eso es importante valorarlo.

02/01/2024

Nuestra directora @𝗟𝘂𝗰𝗿𝗲𝗰𝗶𝗮 𝗗𝗶𝗮𝘇, nos habla en la formación que imparte de 𝗚𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗥𝗥𝗛𝗛 para Formación, donde forma a nuevos de recursos humanos, sobre la "𝗘𝗺𝗽𝗹𝗼𝘆𝗲𝗲 𝗘𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲"

En ella nos dice que esta no es solo una estrategia, sino que realmente es la 𝗰𝗹𝗮𝘃𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗱𝗲𝘀𝗯𝗹𝗼𝗾𝘂𝗲𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗽𝗼𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗵𝘂𝗺𝗮𝗻𝗼 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝘀𝗮 y construir el futuro innovador que la empresa necesita.💡

🚀Antes de realizar una inversión, es necesario evaluar la situación y realizar los programas de forma que uno facilite la integración del siguiente. Los programas personalizados permiten realizar las actividades clave para maximizar los .

¿Y tu? ¿En tu empresa se invierte en la experiencia de los trabajadores?

11/12/2023

El es el gran causante de las bajas laborales actualmente y también en buen grado de la alta tasa de en las empresas.

"𝘌𝘭 𝘥𝘪𝘳𝘦𝘤𝘵𝘰𝘳 𝘨𝘦𝘯𝘦𝘳𝘢𝘭 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘍𝘶𝘯𝘥𝘢𝘤𝘪𝘰́𝘯 𝘚𝘢𝘭𝘶𝘥 𝘺 𝘗𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘢, 𝘑𝘰𝘢𝘯 𝘗𝘪ñ𝘰𝘭, 𝘩𝘢 𝘥𝘦𝘤𝘭𝘢𝘳𝘢𝘥𝘰 𝘲𝘶𝘦 𝙚𝙡 𝙚𝙨𝙩𝙧𝙚́𝙨 𝙚𝙨 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙤𝙣𝙨𝙖𝙗𝙡𝙚 𝙙𝙚𝙡 𝟯𝟬% 𝙙𝙚 𝙡𝙖𝙨 𝙖𝙪𝙨𝙚𝙣𝙘𝙞𝙖𝙨 𝙚𝙣 𝙚𝙡 𝙩𝙧𝙖𝙗𝙖𝙟𝙤. 𝘛𝘢𝘮𝘣𝘪𝘦́𝘯 𝘩𝘢 𝘤𝘢𝘭𝘤𝘶𝘭𝘢𝘥𝘰 𝘲𝘶𝘦 𝙡𝙖𝙨 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙖ñí𝙖𝙨 𝙮 𝙚𝙣𝙩𝙞𝙙𝙖𝙙𝙚𝙨 𝙨𝙪𝙛𝙧𝙚𝙣 𝙥𝙚́𝙧𝙙𝙞𝙙𝙖𝙨 𝙙𝙚 𝙪𝙣𝙤𝙨 𝟯𝟬.𝟬𝟬𝟬 𝙢𝙞𝙡𝙡𝙤𝙣𝙚𝙨 𝙙𝙚 𝙚𝙪𝙧𝙤𝙨 𝘢 𝘤𝘢𝘶𝘴𝘢 𝘥𝘦 𝘭𝘢𝘴 𝘣𝘢𝘫𝘢𝘴 𝑝𝘰𝘳 𝘵𝘳𝘢𝘴𝘵𝘰𝘳𝘯𝘰𝘴 𝘥𝘦 𝘴𝘢𝘭𝘶𝘥 𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭."

Más allá de las cifras, está en nuestras manos cuidar de los trabajadores, ayudarles con herramientas para gestionar el estrés y las emociones y desde ahí poder ser más productivos, reducir las bajas médicas y aumentar el compromiso con la organización.

¿Qué otros crees que pueda tener para la empresa?

01/12/2023

Ayer tuve el honor de participar como 𝗳𝗶𝗻𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗣𝗿𝗲𝗺𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝗘𝗺𝗽𝗿𝗲𝘀𝗮𝗿𝗶𝗮𝘀 𝗟í𝗱𝗲𝗿 𝟯𝟲𝟬 𝟮𝟬𝟮𝟯, organizado por la y el .⁣🤩🤩
⁣
Ha sido un gran recorrido con todas las compañeras y grandes que fuimos seleccionadas para el programa.⁣

⁣
Agradecer toda la organización a la Cámara, a todos los profesionales que nos han acompañado y al Ayuntamiento y felicitar a Isabel Lopez Guerrero, MBA - Medical Devices Consultant , por ganar este premio tan especial para nosotras. Enhorabuena!!🥳🥳
⁣
Y también al resto de compañeras: ⁣Laura Penín Antón • Consultoría estratégica, Nuria Eugenia Campillo Martín, Paloma Peyús Sánchez - Financiación Difícil e Imposible, Cinthia Novick, Cristina Rojo Luque, Eva Zorzo, Ingrid Rivera Guaqueta, Karina Herrera Duncan • Blank de Noirs Mestizajes, Leticia García Vicente, María José Huertas Jiménez ⭐️, Rebeca Santiago Martín, Silvia Vicente Domínguez • Enseño con sentimiento, Yulia Tru, Nuria Martinez Salas - Arquitecto BIM Manager, MAR MARTÍNEZ OTERO Prendas cirugía mama
⁣
⁣Ahora a seguir haciendo crecer nuestras ‼️❤️

22/10/2023

Os comparto la que realicé para Lares Home Staging sobre el que genera la o de un .

Gracias a Susana Ibañez por contar conmigo para tratar este tema.

Os recomiendo contar con el servicio tan profesional que ofrece para olvidaros del estrés y el agobio, además os aseguraréis de que todo el proceso sea mucho más rápido.

Según un reciente estudio, el 37’6% de los españoles considera vender una vivienda como una de las etapas de más estrés en sus vidas, y el 10% afirma que vender una vivienda es incluso peor que divorciarse o ser despedido.
Para ayudarnos hemos contado con Lucrecia Díaz - Coach, especialista en gestión del estrés, qué nos da las 5 claves para evitar el estrés a la hora de vender nuestra casa.

https://www.lareshomestaging.com/post/por-qué-resulta-tan-estresante-vender-nuestra-casa

10/10/2023

El viernes hice una presentación ante el grupo de #𝗘𝗺𝗽𝗿𝗲𝘀𝗮𝗿𝗶𝗮𝘀𝟯𝟲𝟬 sobre la y como nos afecta el .⁣⁣
⁣⁣
Las emociones, el estrés y la ansiedad afecta a nuestros resultados por lo que es muy importante gestionarlos.

Quiero dar las gracias a todas las compañeras, sois increíbles, a y en particular a , por el feedback tan increíble que me dió. ⁣
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Contar con el feedback de una persona con su bagaje y experiencia en televisión, prensa y radio, no tiene precio.⁣⁣
⁣

23/09/2023

Semana completa en Toledo impartiendo una de 𝗔𝘂𝘁𝗼𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼 𝘆 𝗚𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗘𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀 para la 𝗘𝘀𝗰𝘂𝗲𝗹𝗮 𝗱𝗲 𝗔𝗱𝗺𝗶𝗻𝗶𝘀𝘁𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻 𝗥𝗲𝗴𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 (𝗗𝗶𝗿𝗲𝗰𝗰𝗶𝗼𝗻 𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝗹 𝗙𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻 𝗣𝘂𝗯𝗹𝗶𝗰𝗮) 𝗱𝗲 𝗖𝗮𝘀𝘁𝗶𝗹𝗹𝗮 𝗟𝗮 𝗠𝗮𝗻𝗰𝗵𝗮.⁣⁣
⁣⁣
Ha sido un grupo estupendo de 22 personas de Toledo, Ciudad Real, Guadalajara y Albacete, con los que he podido disfrutar muchísimo. 😁⁣⁣
⁣⁣
Gestionar el , las , saber como se generan realmente y como nos afecta 🧠 y sobretodo, contar con 🗄️para cuidarnos es lo más importante para cuidar la salud y disfrutar de nuestro trabajo y nuestra . ♥️⁣⁣
⁣⁣
Gracias a todos por participar y gracias a por confiar de nuevo en mi.
⁣⁣
Espero veros pronto! ⁣
⁣⁣


⁣⁣

25/07/2023

𝗗𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗲𝗹 #𝗲𝗺𝗯𝗮𝗿𝗮𝘇𝗼 🤰, 𝘆 𝗱𝗲𝘀𝗽𝘂𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗵𝗮𝗯𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗱𝗼 𝗮 𝗹𝘂𝘇 𝗮 𝘁𝘂 #𝗯𝗲𝗯𝗲👶, 𝗹𝗮𝘀 #𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝘆 𝗹𝗼𝘀 𝗺𝗶𝗲𝗱𝗼𝘀 𝘀𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗻.⁣
⁣
No permitas que el y la te echen a perder el momento más feliz de tu vida. 🤩⁣
⁣
Si es tu caso, puedo ayudarte de forma sencilla para que tu solo te preocupes de tu . ⁣
⁣
📤 Si conoces a alguién en esta situación te invito a compartir este post.⁣
⁣

17/06/2023

.

Mañana de en la viendo las increibles exposiciones de Louis Settner y Anastasia Samoylova con , Mar Martinez y Maria Ruiz Ferrero.

Para finalizar la mañana y seguir con el networking con otras mujeres de tuvimos un cocktel en la .

Gracias por la organización y por acercarnos a todas en ese espacio para generar y .