TacFit Acapulco MX

TacFit Acapulco MX Página dedicada a la salud, al ejercicio y a los que practiquen TACFIT o deseen conocerlo y practicarlo, compartiendo en este espacio experiencias.

Es un sistema de entrenamiento especialmente diseñado para enseñarte a reacciona eficazmente, tanto física, como mentalmente bajo situaciones de estrés. TACFIT es creado para ganar años de vida, por la adaptación al estres que creas entrenando este sistema, existe una taza de mortalidad por cosas relacionadas al estrés del 54%. El sistema fue creado para Fuerzas especiales pero debido al éxito se

a implementado en los últimos años a la población en general. Esto gracias a su nivel de lesión 0% por el contrario se a usado para rehabilitar atletas. Utiliza principalmente ejercicios de bodyweight o de peso corporal (lagartijas, sentadillas, etc. con diferentes grados de complejidad) y ejercicios con herramientas simples pero efectivas, como medicine balls, clubbells, kettlebells, barras y mas . Todo esto bajo diferentes protocolos de tiempo e intensidad. El sistema que cuenta con un método de seguimiento y control del desempeño físico, respiratorio, cardíaco, enfocándose principalmente en la técnica, la forma, el desempeño y la seguridad del atleta.

NUEVAS CLASES
06/01/2023

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NUEVOS HORARIOS Y NUEVAS CLASES!

18/05/2015
29/04/2015
excelente vídeo! animo a darle!!
03/09/2014

excelente vídeo! animo a darle!!

www.Clubbell.tv I've been asked many times to write a Clubbell Trial by Fire progression, I'll share my 3 month progression with this video performance of pr...

10/07/2014

Gran actitud de nuestra clase de las 9:00 pm!!! Ellos solitos se pusieron a hacer un extra de abdomen!! Felicidades! así pronto veremos resultados!

Final feliz para Poli! Le conseguimos una familia que la adoptara!!! Adiós a Poli y ojalá que sea muy feliz en su nuevo ...
09/07/2014

Final feliz para Poli! Le conseguimos una familia que la adoptara!!! Adiós a Poli y ojalá que sea muy feliz en su nuevo hogar!! :)

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