14/04/2026
¿Como iniciaste tu semana?
Hoy te quiero compartir como arranque mi día, después del caos al despertar. Y el caos siguió después de esta práctica amorosa.
Y creo que hoy vivo la espiritualidad mas en lo cotidiano,pero estos momentos son los que agradezco profundamente porque es mi momento, de sentirme, de escucharme, observarme sin juicio y agradecerme por intentar.
A veces son estos momentos los que te ayudan a sostener un día complicado.
Y tú, como arrancaste hoy?
PD 1. Mensaje antes de entrar a la práctica.
2. Momento de tomar sol y poner una intención para mi práctica.
3. Un breve ejercicio de apertura de cadera.
4. Mensaje al terminar mi práctica.
🙏