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06/12/2024

Group fight , el regalo perfecto para los amantes de este deporte!!!!

Hola comunidad!!!!! Se les invita a .,.Este Sábado 26 de octubre Clase especial por el 54° Aniversario de Túpac Amaru de...
25/10/2024

Hola comunidad!!!!! Se les invita a .,.
Este Sábado 26 de octubre
Clase especial por el 54° Aniversario de Túpac Amaru de Villa

Hora : 11 am
Duración : una hora y media
Lugar : cancha de grass sintético techado del parque Túpac....
Profesores en Tarima: Fernando Rodríguez, Ana Zarate y Salomé....
Comunícate al 931 127 954

¡Atención instructores de Group Fight! 💥 Este sábado se libera el nuevo material *Group Fight Disco 25* 🎉, listo para qu...
20/08/2024

¡Atención instructores de Group Fight! 💥 Este sábado se libera el nuevo material *Group Fight Disco 25* 🎉, listo para que lleven una experiencia de clase completamente renovada a sus alumnos.

Recuerden que los discos vienen personalizados con sus nombres. Si desean asegurar su material, envíenme un mensaje para hacer su reserva cuanto antes.

👉 [Reserva aquí](https://wa.me/51963879940)

Prepárense para dejar una huella imborrable en cada entrenamiento. 🌟

Chicos en 20 minutos ....en vivo de las nuevas prendas.lanzamiento no te lo pierdas
31/07/2024

Chicos en 20 minutos ....en vivo de las nuevas prendas.lanzamiento no te lo pierdas

30/07/2024

¡Este domingo finalizamos nuestro último material del disco número 25 de GROUP Fight! 🎉 Prepárate para una nueva propuesta de clase con tu profesor favorito de GROUP Fight.

Esta semana anunciaré el día y la hora del lanzamiento del nuevo disco. ¡Nos vemos en clase! 👊

24/07/2024

Seguimos practicando con el disco 25 de GROUP Fight, que trae muchas propuestas nuevas de entrenamiento. Este disco está diseñado para ofrecer a los alumnos una experiencia única y diferente en cada clase.

22/07/2024

Hoy estuvimos en los pre ensayos del **disco 25 🎉. Este disco presenta un nuevo esquema, brindando nuevas alternativas de trabajo.

Halo Slam 🔨:

- ¿Qué es? Es un ejercicio en el que se juntan las manos como si se tuviera un ma****lo. Se realiza una rotación de brazos, llevándolos hacia atrás, y luego se ejecuta el golpe en línea recta sin separar las manos. Esto se repite por el otro lado.
- Músculos trabajados: Trabaja principalmente los hombros, el core, los glúteos y las piernas 💪.
- Impacto en el cuerpo: Mejora la potencia, la coordinación y la resistencia cardiovascular, además de fortalecer el core y mejorar la estabilidad 🌟.

También tenemos trabajos coordinativos y de reacción 🏃‍♂️⚡:

- Ejercicio: Sprint hacia un objetivo golpeando y, cuando suena el silbato, hacemos burpees.
- ¿Para qué sirve?: Mejora la velocidad, la agilidad y la capacidad de reacción.
- Impacto en el cuerpo: Desarrolla la fuerza explosiva, mejora la resistencia cardiovascular y fortalece múltiples grupos musculares 🏋️‍♂️.

Muchas gracias a los profesores que mostraron el trabajo del disco 25: Katy, Ronald de San Juan de Lurigancho y Joao 🙌.

Prepárense que se viene algo bueno con este disco. ¡No se lo pierdan! 🎶🔥

Nos vemos en la clase 💥👊.

08/06/2024

GROUP FIGHT #25
Próximamente...🔥

Dirección

Las Palmeras Mz Q Lte 15, Avenida El Triunfo, Distrito De Chorrillos 15057
Barranca
51

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 20:00
Martes 07:00 - 20:00
Miércoles 07:00 - 20:00
Jueves 07:00 - 20:00
Viernes 07:00 - 20:00
Sábado 07:00 - 12:00

Teléfono

963 879 940

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