Terra Com' Vida

Terra Com' Vida TERRA COM'VIDA produz legumes e frutos em Permacultura em harmonia com a terra e com as pessoas🍀🌍💚

4°FEIRA:🛻🥗 LOUSADA🛻🥗 PAREDES🛻🥗 PENAFIEL
02/06/2026

4°FEIRA:

🛻🥗 LOUSADA
🛻🥗 PAREDES
🛻🥗 PENAFIEL





Hoje falamos de cobertura de solo 🌱Uma das práticas que temos na nossa agricultura é a cobertura de solo com palha 🌾O qu...
27/05/2026

Hoje falamos de cobertura de solo 🌱

Uma das práticas que temos na nossa agricultura é a cobertura de solo com palha 🌾

O que mais observamos ao nosso redor e em vários agricultores que acompanhamos ( é sempre bom ter outros exemplos) , o uso de tela, plástico, para que seja viável conseguir se produzir alimento em grande escala sem o uso de produtos químicos, bastante prejudiciais para o solo, águas e humanos.

A palha nem sempre é suficiente, então este ano decidimos plantar uma grande área de erva para conseguir mos ter quantidade suficiente para a horta estar completamente coberta 🌱

Até lá, continuamos de sachola na mão, de joelhos, vergados, a tentar controlar nesta fase inicial, que as ervas mais próxima não prejudiquem o crescimento das plantações.

Nas próximas fotografias, com cobertura de palha, conseguimos manter a cama de cultivo muito mais húmida, sem tanta necessidade de rega, com mais biodiversidade no solo, auxiliando no controlo de possíveis pragas, e sem necessidade de controlo de ervas indesejadas junto às plantações.

A última fotografia foi uma experiência que fizemos, sementeira direta, remexer pouco o solo, sem muito controlo de plantas espontâneas, e resultou nisto, uns 6000mt de feijão plantados, onde colhemos 15- 20kg ( esperávamos mais de 300kg ) e demoramos uma semana , entre plantas espontâneas com mais de 2 metros, para encontrar uma vagem de feijão com 3 grãos, em pleno calor ardente, completamente insustentável.

Mas é mesmo isto, muitas vezes a agricultura, as experiências, não correm como tínhamos planeado, ou como vimos alguém a fazer tentamos copiar para ver o resultado.

Uma coisa temos a certeza absoluta, que não temos certezas de nada. Podemos ler livros, tirar cursos, ver o XPTO a fazer, e mesmo assim não resultar.

A agricultura regenerativa, a agroecologia, a permacultura, trouxe tudo isto para a nossa vida:

Temos as nossas intenções bem definidas, mas depois temos que experienciar e observar, se for necessário redirecionar, e seguir com os ajustes.

Vamos fazendo experiências, vamos testando, vamos aprendendo, e aos poucos vamos melhorando a produção.

Assim é na agricultura, assim é na vida, no dia a dia 💚

27/05/2026

Mulher Agricultora - Braço Firme

"Preciso prestar reverência
A uma classe tão indomável
Que no ato da resistência
Se mantém constante e implacável

Pois de punho firme e ágil
Carrega uma grande verdade
Ela que nunca foi frágil
Diferente das moças da cidade

No seu peito pulsa um coração de aço
E no sangue corre a tradição
Pois conquistou o seu espaço
E nos deu uma grande lição

É ela quem ampara o homem
E não deixa ele desistir
Graças a ela não passamos fome
Graças a ela podemos sorrir

Foi com as unhas sujas de terra
Que semeou a vida no chão
Desde a planície até a serra
Essencial na alimentação

Ela que nunca abandona a batalha
Mesmo deixando a lágrima cair
Ralando a mão no milho e na palha
Ela sabe que vale a pena seguir

Sempre forte e batalhadora
Enfrentando as intempéries da lida
Respeite a mulher agricultora
Respeite o seio da vida"

Wélerson Recalcatti
da.terra Bem hajam pela partilha deste tão belo e cheio de sentimento poema 💚

Como fazemos a colheitas das Alfaces:- 4°feia de manhã, 7h da manhã, vamos colher as alfaces,- Reservamos numa arca frig...
26/05/2026

Como fazemos a colheitas das Alfaces:

- 4°feia de manhã, 7h da manhã, vamos colher as alfaces,

- Reservamos numa arca frigorífica para garantir a sua vitalidade,

- 14h começamos as entregas dos cabazes.

Mesmo assim, é normal as alfaces chegarem um pouco muchas às vossas casas.

Mas:

- São colhidas e entregues em menos de 12h

- Não colocamos qualquer produto para prolongar a sua conservação,

Temos aqui a solução para ajudar na hidratação e na conservação das alfaces.

E resulta muito bem, até porque , mesmo nós que colhemos e vamos usar logo nas nossas refeições, observamos que acontece o mesmo.

30 minutos mergulhadas em água fresca é o suficiente e ficam crocantes, tal como nós adoramos.

( E claro que essa água é sempre reutilizada para regar as plantas, deitar na terra...)

F**a a dia 🙌🏼





Quantas vezes já disse, escrevi, fiz áudios e vídeos, para partilhar esta receita?!?!?! Não sei, mas foram dezenas de ve...
25/05/2026

Quantas vezes já disse, escrevi, fiz áudios e vídeos, para partilhar esta receita?!?!?!

Não sei, mas foram dezenas de vezes que já fiz esta partilha 🥗

Esta receita nasceu de uma necessidade nossa, de fazer um acompanhamento com as nossas leguminosas e os nossos legumes e usar o nosso milho sem ser na deliciosa broa, e tchanaaaaa 😋

Ajustamos aos produtos que vamos tendo em mais quantidade, e congelamos para ir tendo sempre que precisamos.

Espero que adorem, tanto quanto nós não sei se é possível, mas experimentem 🥗

( Desta vez com imagens nítidas, simples e descrição fácil de perceber, abençoada internet que também traz muita facilidade 🤭 🙌🏼)

Espinafres 🌱Aqui está a forma que nós preparamos os espinafres cá em casa.Por vezes dou como garantido que, quando receb...
21/05/2026

Espinafres 🌱
Aqui está a forma que nós preparamos os espinafres cá em casa.

Por vezes dou como garantido que, quando recebem o cabaz, sabem sempre preparar os vegetais e como os reservar por longo tempo, de forma a prolongar a sua vitalidade, mas estou errada.

As últimas semanas, quando os espinafres começaram a entrar nos cabazes semanais, muitos questionaram, como fazer, o que fazer, como arranjar sem tanto desperdício, aqui está uma breve e simples explicação.

Sempre que entrego os cabazes, dou sempre um auxílio na conservação e na preparação, mas por vezes, nem sempre é possível ( carrinha parada na estrada, com 4 piscas, no centro do Porto, buzinas em modo festa de são João 🥳)

Espero que ajude, na redução do desperdício alimentar, na completa utilização dos vegetais, e na conservação prolongada, mantendo a frescura e a qualidade 🌱

Depois de tantos pedidos, aqui está 🥣O patê de tremoço que fiz no dia aberto da celebração da Primavera 🌷Simples, prátic...
19/05/2026

Depois de tantos pedidos, aqui está 🥣

O patê de tremoço que fiz no dia aberto da celebração da Primavera 🌷

Simples, prático e super saboroso, aprovado pelos chefes mais exigentes, os mais pequenos adoram 😋





Quem compra os nossos cabazes semanais diz o mesmo:✓ Pouparam muito € nas suas compras semanais ✓ Passaram a usar mais v...
19/05/2026

Quem compra os nossos cabazes semanais diz o mesmo:

✓ Pouparam muito € nas suas compras semanais

✓ Passaram a usar mais vegetais 🥬 nas suas refeições diárias

✓ Conheceram o sabor real 🥗 de cada vegetal

✓ Sentiram no corpo 💃🏻🕺🏻 a diferença de usar diariamente vegetais ricos
( Vantagem de trabalhar com muitos bailarinos e performers, que usam o corpo diariamente no seu trabalho)

Sabemos também que desde Janeiro os preços de tudo têm vindo a aumentar, e muito, e que temos que fazer escolhas diárias para conseguir gerir bem o nosso orçamento.

Foi isso que fizemos, fomos comprar preços a alguns supermercados, e perceber se de facto os nossos cabazes são mais dispendiosos do que nas grandes superfícies.

Em cada supermercado, selecionamos produtos semelhantes aos nossos para comparar. Mesmo sabendo que não há comparação, um vegetal produzido em modo intensivo, com o uso recorrente a produtos químicos na sua produção, colheitas em máquinas, transportes longos, e exposição nas prateleiras.

Não é comparável um vegetal, que foi gerado de uma semente própria, germinada e produzida em solo vivo, de estrume dos nossos animais, regada por água de poço, colhida à mão no seu ponto máximo de maturação e entregue em mãos em menos de 24h.

(Não adicionamos o valor da entrega a casa, que é cobrada pelos supermercados, se adicionar seria mais €)

Mesmo assim comparamos, e em média, o nosso cabaz é mais barato 10€, sim mais barato, é verdade, a compra direta ao produtor é sempre uma mais valia para ambos.

Na permacultura seguimos a venda justa para quem compra e para quem produz, é respeito pela terra e pelas pessoas 💚

Se queres agendar a tua entrega, manda mensagem que enviamos toda a informação necessária 🛻🥗

Agora com conhecimento, podemos fazer escolhas mais acertadas, onde poupamos e alimentamos melhor 🙌🏼

Sabes porque deves comprar cabazes de legumes de Agricultura Regenerativa???Mais do que legumes, é participar num modelo...
18/05/2026

Sabes porque deves comprar cabazes de legumes de Agricultura Regenerativa???

Mais do que legumes, é participar num modelo que procura regenerar a terra, enquanto alimenta pessoas 💚

Terra Com'Vida
Agricultura Regenerativa
Da nossa terra para a tua mesa

SÁBADO MANHÃ:🛻🥗 VALONGO🛻🥗 ERMESINDE🛻🥗MATOSINHOS 🛻🥗 PORTO
18/05/2026

SÁBADO MANHÃ:

🛻🥗 VALONGO
🛻🥗 ERMESINDE
🛻🥗MATOSINHOS
🛻🥗 PORTO





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