Ervanária Naturalis

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14/01/2023

Convocada Greve Geral.
Sectores.
Indústria; Agricultura;
Única exigência:
Reforma aos 30 anos de serviço e reforma equivalente ao salário mínimo.

08/08/2020

RECEITA SAUDÁVEL
A quinoa é o “alimento perfeito” 🤩, possui os aminoácidos essenciais que o nosso corpo necessita e contém uma óptima porção de proteínas. Este alimento é bastante versátil, podendo ser usado num pequeno-almoço, lanches ou numa refeição principal.
Experimente a receita ☺️ Dieta Pura - Arroz Doce de Quinoa permitida desde a Etapa Reduz.

Saiba como preparar aqui: https://bit.ly/3gxq0P1

12/07/2020

RECEITA SAUDÁVEL

Para o refrescar nos dias mais quentes 🌞, a Dieta Pura combinou os benefícios dos legumes numa sopa fria. Prepare a sua Sopa Crua Energizante e Alcalina 🍵, adicione uns cubos de gelo e delicie-se com a nossa sugestão!

Receita permitida desde a Etapa Desintoxica.

Saiba como preparar aqui: https://bit.ly/2D2Lvc0

24/06/2020

Suplementos termogénicos são conhecidos por “queimadores” de gordura. A sua base de plantas naturais transforma as calorias provenientes da gordura corporal e da alimentação, em energia. 💪👌

THERMO BURN da FORZALAB é um suplemento para quem pretende perder massa gorda ou controlar o peso.
Benefícios:
✔️ Normal metabolismo das gorduras;
✔️ Normal metabolismo produtor de energia;
✔️ Redução do cansaço e fadiga.

Saiba mais aqui: https://www.dietapura.pt/produto/forzalab-thermo-burn-90-capsulas

Nota: Para que os benefícios dos termogénicos possam ser notórios, é necessário adequar uma alimentação saudável e uma prática regular de exercício físico, pois estes fatores são preponderantes na perda de peso.

20/05/2020

INGREDIENTES:250g de Peito de Frango1 Ovo2 Colheres de sopa de farinha de arroz2 Colheres de sopa de farinha de aveia1 Dente de alho1 Colher de sopa de azeite2 Scoop’s de Waxy Maize ForzalabSal q.bEspeciarias q.b PREPARAÇÃO:C[..]

24/02/2020

INGREDIENTES MASSA:3 Colheres de sopa farinha de aveia3 Colheres de farinha de amêndoa ou linhaça2 Ovos médios1 Colher de chá de fermento1 Colher de sopa de azeiteSal q.b INGREDIENTES RECHEIO:1 Lata de atum ao natural1[..]

25/12/2019

Não deixe que as tentações de natal estraguem o esforço de um ano inteiro de alimentação saudável!

Mas… porque hoje é dia de Natal, pode “estragar-se” um bocadinho.. Mas só hoje! 😝
Este Natal conte com dois aliados : Dieta Pura Block e Dieta Pura Detox.

Feliz Natal com a Dieta Pura! 🤩

23/12/2019

As festas natalícias estão a chegar e com elas regressam os deliciosos manjares típicos desta quadra festiva. Para que mantenha o equilíbrio de uma alimentação saudável, saborosa e tradicional, si[..]

15/12/2019

(Dose: 8 porções) INGREDIENTES:250g cogumelos frescos1 Curgete½ Cebola½ Couve-flor1 Dente de alho125ml de Bebida de ArrozAzeite q.bSal q.bPimenta Branca e Tomilho (opcional) PREPARAÇÃO:- Prepar[..]

06/12/2019

Uma alimentação equilibrada e um treino adequado, devem andar “de mãos dadas” uma vez que alguns alimentos podem ser considerados uma ferramenta útil para “prolongar” o treino. Para garantir um[..]

27/11/2019

INGREDIENTES:½ Chávena de amêndoas1 Chávena Canecas de tâmaras4 Colheres de sopa cacau ou chocolate em pó magro2 Colheres de sopa de manteiga de amendoim2 Colheres de sopa de óleo de coco2 Colheres de so[..]

Endereço

Oliveira Do Hospital

Telefone

+351912265312

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