06/09/2026
🇵🇹🌀Body Stress Release
Vamos ter o Alec na próxima quinta-feira, dia 10 Setembro durante toda a tarde a fazer sessões no Centro.
👉Duração: 40min
Body Stress Release (BSR) é uma técnica manual suave que ajuda o corpo a libertar a tensão muscular acumulada e a alcançar um estado de relaxamento mais profundo. A tensão pode acumular-se ao longo do tempo e fazer com que se sinta rígido, desconfortável ou simplesmente menos à vontade no seu próprio corpo. Ao ajudar a libertar essa tensão, o BSR pode fazer uma diferença real no desconforto físico, ajudando-o a movimentar-se com mais liberdade e a sentir-se melhor no seu corpo.
🌀Se quiseres saber mais ou agendar sessão envia-me msg privada😘🙏
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🇬🇧🌀Body Stress Release
Alec will be at the Center next Thursday, September 10th, conducting sessions all afternoon.
👉Duration: 40 min
Body Stress Release (BSR) is a gentle manual technique that helps the body release accumulated muscle tension and achieve a state of deeper relaxation. Tension can build up over time, leaving you feeling stiff, uncomfortable, or simply ill-at-ease in your own body. By helping to release this tension, BSR can make a real difference regarding physical discomfort, helping you move more freely and feel better in your body.
🌀If you’d like to know more or book a session, send me a private message! 😘🙏
