Rehab Solutions by Otto Bock

01/06/2026

"การทรงตัว" คือหนึ่งในตัวชี้วัดสุขภาพของผู้สูงอายุ ?

​รู้ไหมครับว่า... การที่ผู้สูงอายุหกล้มบ่อยครั้ง ไม่ได้เกิดจากเพียงอายุที่เพิ่มขึ้นอย่างเดียว แต่เป็นสัญญาณเตือนว่า "ระบบควบคุมการทรงตัว" ในร่างกายกำลังมีปัญหา!!!

​ระบบควบคุมการทรงตัว เป็นระบบของร่างกายที่มีการทำงานประสานกันอย่างสมบูรณ์แบบของ 3 ระบบในร่างกายของเรา ได้แก่:
👁️ Visual System (ระบบการมองเห็น):
ทำหน้าที่ในการรับรู้สิ่งแวดล้อมรอบตัวผ่านการมองเห็น รวมไปถึงเรื่องของมิติสัมพันธ์หรือการประเมินระยะ
🦻 Vestibular System (ระบบหูชั้นใน):
ทำหน้าที่ควบคุมการรับรู้ตำแหน่งของศีรษะและการทรงท่าของร่างกาย รวมไปถึงการรับรู้ทิศทาง
🦵 Proprioception (ระบบรับความรู้สึกข้อต่อและกล้ามเนื้อ):
ทำหน้าที่รับรู้การเคลื่อนไหวของร่างกาย โดยผ่านตัวรับสัญญาณตากกล้ามเนื้อและข้อต่อ

​เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ระบบเหล่านี้จะเริ่มเสื่อมถอยลงตามลำดับ มีงานวิจัยชี้ว่า “การทรงตัวที่ไม่ดี” ไม่ใช่เรื่องธรรมดา แต่ส่งผลโดยตรงกับ:
📉 ความเสี่ยงในการหกล้มที่สูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
📉 ภาวะเปราะบางในผู้สูงอายุ (Frailty)
📉 การถดถอยของการทำงานด้านการรับรู้และสมอง (Cognitive Decline)
📈 อัตราการเสียชีวิตที่เพิ่มขึ้นในผู้สูงอายุ
​📊 การตรวจประเมินด้วยรูปแบบ "Posturography" เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยให้เราสามารถประเมินการทรงตัวได้
​- รูปแบบการประเมินการทรงตัวด้วยระบบ Posturography สามารถวิเคราะห์การทรงตัวครบทั้ง 3 มิติ ได้แก่:
1️⃣ Static Balance: การทรงตัวขณะอยู่นิ่ง
2️⃣ Proactive Balance: การทรงตัวขณะที่มีการเปลี่ยนแปลงของจุดสมดุลร่างกายหรือทำการเคลื่อนไหวที่คาดการณ์ไว้
3️⃣ Reactive Balance: การตอบสนองเมื่อถูกรบกวนการทรงตัวกะทันหัน

​ด้วยเทคโนโลยี Force Platform หรือแผ่นวัดแรงกดเท้าที่มาพร้อมระบบคอมพิวเตอร์ประมวลผล อุปกรณ์นี้ช่วยให้นักกายภาพบำบัดและบุคลากรทางการแพทย์ สามารถประเมินความเสี่ยงได้อย่างแม่นยำผ่านโปรแกรมทดสอบมาตรฐานสากล เช่น:
✔️ mCTSIB Test:
ตรวจแยกส่วนการทำงานของทั้ง 3 ระบบ (ตา, หูชั้นใน, ข้อต่อ)
✔️ LOS (Limits of Stability) Test:
ประเมินขีดจำกัดความมั่นคงในการถ่ายน้ำหนักตัวในทิศทางต่าง ๆ
✔️ Dynamic Posturography:
วิเคราะห์การตอบสนองต่อสิ่งเร้าและการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อน

💡 การตรวจพบความเสี่ยงตั้งแต่เนิ่นๆ ช่วยให้เราสามารถออกแบบโปรแกรมฟื้นฟู (Balance Training) และวางแผนป้องกันการหกล้มได้อย่างตรงจุดและมีประสิทธิภาพสูงสุด เพื่อให้ผู้สูงอายุกลับมาใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจและปลอดภัยในทุกก้าวเดิน

​📞 สำหรับโรงพยาบาล หรือคลินิกที่สนใจอุปกรณ์การประเมินและการฟื้นฟูผู้สูงอายุด้วยเทคโนโลยี " PhysioSensing " สามารถ Inbox เข้ามาสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เพจ Rehab Solutions ของเราได้เลยครับ

​อ่านบทความวิจัยฉบับเต็มได้ที่: https://www.physiosensing.net/post/the-science-of-balance-fall-prevention

​ #ผู้สูงอายุ #ป้องกันการหกล้ม #กายภาพบำบัด #เครื่องมือกายภาพบำบัด

31/05/2026

📸เก็บตกภาพบรรยากาศงานวันสุดท้าย📸
สำหรับการประชุมเชิงปฏิบัติการทางวิทยาศาสตร์สื่อความหมายและความผิดปกติของการสื่อความหมาย เรื่อง “Restart Your Speech: ฟื้นฟูการพูดหลัง Stroke แบบสหวิชาชีพ” ในวันที่ 26 - 28 พฤษภาคม 2569 ณ โรงแรมวินทรี ซิตี้ รีสอร์ท จังหวัดเชียงใหม่

Rehab Solutions 🙏ขอขอบคุณผู้เข้าร่วมงานทุกท่าน ทั้งนักแก้ไขการพูด นักกิจกรรมบำบัด สำหรับความสนใจในการเข้าเยี่ยมชมนวัตกรรมทางเวชศาสตร์ฟื้นฟูที่ได้นำไปจัดแสดง ไว้พบกันใหม่ในโอกาสครั้งถัดไป

หากไม่อยากพลาดข้อมูลอัพเดตเกี่ยวกับนวัตกรรมใหม่ ๆ ทางเวชศาสตร์ฟื้นฟู กดติดตามเพจของเราไว้ได้เลย เพื่อที่จะได้ไม่พลาดเนื้อหาใหม่ ๆ ในอนาคต 🎉🎉🎉

#เครื่องกระตุ้นการออกเสียง #นักแก้ไขการพูด #นักกิจกรรมบำบัด

30/05/2026

🔥เดือนพฤษภาคมนี้ นอกจากอากาศที่ร้อนแล้วนั้น 🔥
ทีม Rehab Solutions ได้เดินหน้านำนวัตกรรมเกี่ยวกับงานเวชศาสตร์ฟื้นฟูออกจัดแสดงอย่างต่อเนื่อง

ทางทีมได้เข้าร่วม " การประชุมเชิงปฏิบัติการทางวิทยาศาสตร์สื่อความหมายและความผิดปกติของการสื่อความหมาย ภายใต้หัวข้อ “Restart Your Speech: ฟื้นฟูการพูดหลัง Stroke แบบสหวิชาชีพ ” ในวันที่ 26 - 28 พฤษภาคม 2569 ณ โรงแรมวินทรี ซิตี้ รีสอร์ท จังหวัดเชียงใหม่

โดย Rehab Solutions ได้นำนวัตกรรมที่เกี่ยวกับการฟื้นฟูการพูดไปจัดแสดงได้แก่
🟩 เครื่องกระตุ้นไฟฟ้าสำหรับการออกเสียงและการกลืน (vocaStim)
🟩 เครื่องฝึกการทำงานของกล้ามเนื้อการกลืนด้วยระบบคอมพิวเตอร์ (SilverFit Rephagia)
🟩 เครื่องฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อการหายใจด้วยระบบคอมพิวเตอร์ (SilverFit Flow)

และนี้คือภาพบรรยากาศของการออกบูธภายในวันที่ 1 - 2 ของงาน
ทาง Rehab Solutions ขอขอบคุณผู้เข้าร่วมงานทุกท่านที่ให้ความสนใจในการเข้าเยี่ยมชมบูธของเราตลอดทั้ง 2 วัน

#เครื่องกระตุ้นการออกเสียง #เครื่องกระตุ้นกลืน

29/05/2026

" การล้มในผู้สูงอายุ 👴 " เป็นส่วนหนึ่งของปัญหาที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่ออายุมากขึ้น ซึ่งบางครั้งก็ถือเป็นภัยเงียบ ที่หลายท่านอาจจะไม่รู้ว่าต้องประเมินและทำอย่างไรเพื่อป้องกันการล้มของผู้สูงอายุ

Rehab Solutions Talk Ep.2 จะชวนคุณเชอรี่และคุณเนย Product specialist มาให้ข้อมูลและคำแนะนำเกี่ยวกับ การทรงตัวและการป้องกันการล้มในผู้สูงอายุ ไปติดตามกันได้เลยครับ

https://youtu.be/BoWhngY0Nrc?si=uc4GtY1QmDKLrmlJ

#การล้มในผู้สูงอายุ

มาแล้วสำหรับคลิปตอนที่ 2 ของรายการRehab solutions talkซึ่งวันนี้คุณเชอรี่และคุณเนย Product specialist จะมาพูดคุยกันในหัวข้อเรื่อ.....

28/05/2026

📸มาชมภาพบรรยากาศงานวันที่ 2 (D - 2) สำหรับโครงการอบรมเชิงปฏิบัติการการประยุกต์ใช้เทคโนโลยี Podiatech ในการตรวจประเมินและผลิตแผ่นเสริมรองเท้า
(Practical Workshop on the Application of Podiatech Technology
for Foot Assessment and Foot Orthotic Fabrication)
ระหว่างวันที่ 21–22 พฤษภาคม พ.ศ. 2569 ณ ห้องบรรยาย ชั้น 5 อาคารเฉลิมพระบารมี โรงพยาบาลศรีนครินทร์ คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น

ต่อเนื่องจากการอบรมในวันแรกที่ได้เรียนภาคทฤษฎีกันไปแล้ว ในวันที่ 2 นี้ จะเน้นเป็นภาคปฏิบัติเพื่อให้ผู้เข้าร่วมงานได้นำทฤษฎีที่ได้เรียนมาลงมือทำจริง โดยมีรูปแบบการลงมือทำจริงได้แก่
🟩 ได้ลงมือทำ Insole
🟩 ได้ใช้เครื่องมือตรวจประเมินเท้า
🟩 ได้ทดลองใช้วัสดุในรูปแบบต่าง ๆ

พร้อมทั้งเปิดโอกาสให้ผู้เข้าร่วมงานได้แลกเปลี่ยนความรู้ระหว่างนักกายอุปกรณ์ในแต่ละโรงพยาบาล

Rehab Solutions เล็งเห็นถึงความสำคัญของประสบการณ์และความรู้เกี่ยวกับงานกายอุปกรณ์ ทางบริษัทขอขอบคุณผู้เข้าร่วมงานทุกท่านที่ให้ความสนใจในการเข้าร่วมงานในครั้งนี้ หากไม่อยากพลาดงานดี ๆ แบบนี้ ฝากติดตามเพจ Rehab Solutions ของเราไว้ เพื่อไม่ให้พลาดกิจกรรมดี ๆ แบบนี้ในอนาคต 🙏🙏🙏

27/05/2026

📸เรามาชมภาพบรรยากาศวันแรก (D-1) ภายในงาน
โครงการอบรมเชิงปฏิบัติการการประยุกต์ใช้เทคโนโลยี Podiatech ในการตรวจประเมินและผลิตแผ่นเสริมรองเท้า
(Practical Workshop on the Application of Podiatech Technology
for Foot Assessment and Foot Orthotic Fabrication)
ระหว่างวันที่ 21–22 พฤษภาคม พ.ศ. 2569 ณ ห้องบรรยาย ชั้น 5 อาคารเฉลิมพระบารมี โรงพยาบาลศรีนครินทร์ คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น

ซึ่งภายในงานนี้ ทางทีมขอบอกเลยว่าผู้เข้าอบรมทุกท่านจะได้ความรู้ทั้งทางภาคทฤษฎีและปฏิบัติกันไปแบบเต็มที่ โดยเนื้อหาภายในงานนี้จะประกอบไปด้วยหัวข้อ
🟦 กายวิภาคศาสตร์ของเท้า (Anatomy)
🟦 โรคและอาการผิดปกติของเท้าที่พบบ่อย (Common Foot Pathology)
🟦 เทคโนโลยีการตรวจประเมินเท้า (Foot Assessment Technology)
🟦 แผ่นรองเท้าและวัสดุแบบ OPCT (OPCT Insoles and Materials)
🟦 การใช้งานเครื่องขึ้นรูปแผ่นรองเท้าด้วยความร้อน (Thermomoulding machine)

🙏สำหรับวันที่ 2 จะมีเนื้อหาและบรรยากาศแบบไหนเรามาติดตามกันต่อครับ 🙏

22/05/2026

⚡Peripheral Magnetic Stimulation หรือเครื่อง PMS ⚡
ช่วยอะไรได้บ้าง ? วันนี้ Rehab Solutions มีคำแนะนำมาฝากกันครับ

1. ลดอาการปวด
🟦 กระตุ้นเส้นประสาทและกล้ามเนื้อให้สมองรับสัญญาณปวดน้อยลง พร้อมทั้งยังช่วยคลายกล้ามเนื้อและเพิ่มการไหลเวียนเลือดในบริเวณที่กระตุ้นได้

2. ลดอาการชา
🟦เพิ่มการส่งสัญญาณของเส้นประสาทรับความรู้สึก ทำให้สมองรับรู้เกี่ยวกับการรับรู้สึก (sensation) ได้ดีขึ้น

3. ลดอาการกล้ามเนื้อเกร็ง / ลด spasticity
🟦ช่วยให้กล้ามเนื้อที่ตึงหรือหดเกร็งคลายตัว และปรับการทำงานของวงจรประสาทที่ควบคุมกล้ามเนื้อ

4. กระตุ้นกล้ามเนื้ออ่อนแรง
🟦 กระตุ้นให้กล้ามเนื้อหดตัวทั้งชั้นตื้นและชั้นลึก โดยความรู้สึกจะสบายกว่าไฟฟ้ากระตุ้นบางชนิด

📚 เอกสารอ้างอิง (Reference):
Beaulieu LD, Schneider C. Repetitive peripheral magnetic stimulation to reduce pain or improve sensorimotor impairments: A literature review on parameters of application and afferents recruitment. Neurophysiol Clin. 2015 Sep;45(3):223-37. doi: 10.1016/j.neucli.2015.08.002. Epub 2015 Sep 9. PMID: 26363684.

#เครื่องกระตุ้นแม่เหล็กไฟฟ้า #เครื่องมือกายภาพบำบัด

18/05/2026

การออกกำลังกายแบบมีแรงต้าน" ไม่ใช่แค่เรื่องของวัยรุ่นเพียงเท่านั้น !!! 🏋️‍♂️

👵👴 ผู้สูงอายุหลายคนเชื่อว่า "เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายเสื่อมถอยเป็นเรื่องธรรมดา" แต่ความจริงแล้ว เราสามารถ "ชะลอ" หรือ "เพิ่มความแข็งแรง" ได้ด้วยการฝึกแรงต้าน (Resistance Training)

วันนี้ rehab solutions ได้สรุปข้อมูลจากงานวิจัยของ National Strength and Conditioning Association (NSCA) มาฝากกันครับ

❌ 1. ผลกระทบของอายุต่อกล้ามเนื้อและร่างกาย (The Problem)

• การเสื่อมถอยของร่างกาย: แม้ไม่มีโรคเรื้อรังแต่อายุที่เพิ่มขึ้นทำให้มวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรงลดลง ส่งผลให้ความสามารถในการฟื้นตัวจากความเครียดลดลง

• ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย (Sarcopenia): พบประมาณ 10% ในคนอายุ 60+ และพุ่งสูงถึง 50% ในคนอายุ 80+ โดยมวลกล้ามเนื้อขาจะลดลงเร็วที่สุดเฉลี่ย 1.0–1.4% ต่อปี
• ความแข็งแรงหายเร็วกว่ามวล: พละกำลัง (Strength) ลดลงเร็วกว่าขนาดกล้ามเนื้อถึง 2–5 เท่า ซึ่งสัมพันธ์โดยตรงกับอัตราการเสียชีวิต
• กำลังกล้ามเนื้อ (Muscle Power): การสูญเสียความเร็วในการออกแรง ส่งผลเสียต่อการใช้ชีวิตประจำวันมากกว่าความแข็งแรงเพียงอย่างเดียว

⚠️ 2. สาเหตุหลักของการเสื่อมถอย

• การไม่ได้ใช้งาน (Disuse): การไม่ออกกำลังกายเพิ่มความเสี่ยงต่อข้อจำกัดในการเคลื่อนไหวถึง 2 เท่า
• การสังเคราะห์โปรตีนบกพร่อง: ร่างกายสร้างกล้ามเนื้อใหม่ได้ยากขึ้นตามวัย
• การอักเสบเรื้อรัง (Inflammaging): ปัจจัยเสี่ยงต่อโรคและการสูญเสียกล้ามเนื้อที่มากับความชรา

✅ 3. การฝึกแรงต้านคือ "ทางออก" (The Solution)

NSCA ระบุว่าการฝึกแรงต้านทำหน้าที่เหมือน "ยา" ที่ช่วยดูแลรอบด้าน:

• ร่างกาย: เพิ่มความหนาแน่นกระดูก, ลดไขมันช่องท้อง, เพิ่มความไวต่ออินซูลิน (ดีต่อผู้ป่วยเบาหวาน Type 2)
• การเคลื่อนไหว: เดินมั่นคง ทรงตัวดี ลุกนั่งง่าย ลดความเสี่ยงในการล้มและกระดูกหัก
• จิตใจ: ลดความเครียด ซึมเศร้า และช่วยให้สมองทำงานได้ดีขึ้น (Cognitive Function)
• อิสระ: ช่วยให้พึ่งพาตัวเองได้นานที่สุด ไม่เป็นภาระต่อผู้อื่น

📝 4. แนวทางการฝึกที่แนะนำ (NSCA Recommendations)

• ความถี่: 2–3 วันต่อสัปดาห์
• ความหนัก: 70–85% ของ 1RM (ยกหนักพอที่จะล้าในช่วง 8-12 ครั้ง)
• ปริมาณ: 2–3 เซตต่อท่า
• เทคนิคพิเศษ (Power Training): ควรฝึกการเคลื่อนไหวที่ใช้ความเร็วร่วมด้วยเพื่อช่วยเรื่องการทรงตัว
• ระบบการฝึก (Periodization): ต้องมีการวางแผนปรับเปลี่ยนความหนักเบาอย่างเป็นระบบ

🛡️ 5. อุปสรรคและความปลอดภัย

ปัจจุบันผู้สูงอายุ (75+) เพียง 8.7% เท่านั้นที่ฝึกแรงต้านเพราะกลัวบาดเจ็บ
💡 ทางออก: ควรได้รับการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญ (Expert Supervision) ในช่วงแรก เน้นการวอร์มอัพ และที่สำคัญที่สุดคือ "ท่าทางที่ถูกต้อง" (Proper Form) มากกว่าน้ำหนักที่ยกครับ

📚 เอกสารอ้างอิง (Reference):
Fragala, M. S., Cadore, E. L., Dorgo, S., Izquierdo, M., Kraemer, W. J., Peterson, M. D., & Ryan, E. D. (2019). Resistance Training for Older Adults: Position Statement From the National Strength and Conditioning Association. Journal of Strength and Conditioning Research, 33(8), 2019-2052.

#การออกกำลังกายในผู้สูงอายุ #ผู้สูงอายุ

15/05/2026

🚌💨 Rehab Solutions On tour 💨🚌
เมื่อวันที่ 8 พ.ค. 2596 ทางทีมได้เดินทางไปจังหวัดเชียงราย เพื่อนำนวัตกรรมทางเวชศาสตร์ฟื้นฟูไปจัดแสดงในงานประชุมวิชาการประจำปี 2569 เรื่อง " เวชกรรมฟื้นฟู มุ่งสู้ความรู้และนวัตกรรมใหม่ (Rehabilitation and innovation 2026) " ณ โรงพยาบาลเชียงรายประชานุเคราะห์

โดยนวัตกรรมที่ได้นำไปจัดแสดงได้แก่
🚐 เครื่องกระตุ้นแม่เหล็กไฟฟ้า (PMS)
🚐 เครื่องบำบัดด้วยไฟฟ้าสถิต (Electrostatic)
🚐 เครื่องฝึกการทรงตัวแบบเคลื่อนที่ได้ (Smart Balance Sensor)
🚐 เครื่องฝึกการทรงตัวแบบฐาน (Balance station)

ทาง Rehab Solutions รู้สึกยินดีเป็นอย่างยิ่งที่ได้นำนวัตกรรมทางเวชศาสตร์ฟื้นฟูไปจัดแสดงให้ทางทีมแพทย์และบุคคลากรทางการแพทย์ ไว้เจอกันใหม่ในโอกาสถัดไปครับ

#เครื่องมือกายภาพบำบัด

14/05/2026

✨✨การส่งมอบประจำเดือนพฤษภาคม ✨✨
Rehab Solutions ได้ทำการส่งมอบเครื่องวิเคราะห์การเดินแบบสวมใส่ (G-Walk)
ณ ภาควิชากายภาพบำบัด คณะสหเวชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

อุปกรณ์เครื่องวิเคราะห์การเดินแบบสวมใส่ (G-Walk) มีจุดเด่นในเรื่องของ
🟦 อุปกรณ์มีขนาดเล็กมีความสะดวกและคล่องตัวสูงในการใช้งาน
🟦 ฟังก์ชันการวิเคราะห์ที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการเดินเช่น
- การวิเคราะห์การเดิน (Gait analysis)
- Timed Up and Go (TUG)
- Six-Minute Walking Test (6MWT)
🟦 มีซอฟต์แวร์ในการช่วยประเมินและแสดงผลการประเมิน พร้อมระบบรายงานผลที่ช่วยในการสื่อสารกับผู้ป่วยที่ง่ายมากขึ้น

#กายภาพบําบัด #เวชศาสตร์ฟื้นฟู #เครื่องมือทางกายภาพบำบัด #เครื่องประเมินการเดิน