Магазин "Дары Макоши""

01/12/2025

Стресс. . .
У него есть причины.
В работе со стрессом есть один фундаментальный момент, который часто упускают. Если свести всё к одному главному правилу, то оно звучит так:
​Нужно разделить сам стресс (реакцию тела) и стрессор (причину, вызвавшую его).
​Ключевой момент проработки — это понимание того, что устранение проблемы не означает устранение стресса.
И важно помнить, что Стресс вызывают Постоянные и Временные факторы, которые разными методиками диагностируются и устраняются.
Ошибка большинства людей в том, что они путают инструменты.
​Если вы устали из-за временного фактора (шумный офис), вам поможет прогулка в парке или ванна вечером.
​Если вы устали из-за постоянного фактора (хроническое выгорание или гормональный сбой), ванна не поможет. Вам покажется, что «ничего не работает», хотя на самом деле вы просто приклеиваете пластырь на перелом.
Предлагаю разбираться со Стрессом в терминологии, а после как это применимо с Biofeedback.

Напоминаю, есть Группа в Телеграмм
От сегодняшнего дня материалы не будут дублироваться, только дополняться.
В ТГ был задан вопрос: на какую тематику интересно акцент с biofeedback и методиками?
Согласно ответов, начинаю публикации на ответы.
Приглашаю на канал.
#стресс #бессонница #аппатия #паника #Биофидбэк #ПТСР #даримакоші #компаніясіата #біофітбек #дарымакоши #реабілітація #паніка #безсоння

23/10/2025

Учимся Биофидбэк
"Единственное, чему нужно научиться, – это наблюдение. Наблюдай! Наблюдай каждое действие, которое совершаешь. Наблюдай каждую мысль, проходящую в уме. Наблюдай каждое желание, охватывающее тебя. Наблюдай даже незначительные жесты – как ты ходишь, говоришь, ешь, принимаешь ванну. Продолжай наблюдать, во всём, везде. Пусть всё становится возможностью наблюдать."

Биофидбэк/Biofeedback-единственное направление в основе которого, как раз Смотреть и Слушать (наблюдать на экране изменения картинки). Через наблюдение снижается ритма сердца и все сигналы становятся низкоамплитудными. Снижается их амплитуда и частота, увеличивается ритма и продолжительность.
Дыхание подсказывает как РАССЛАБИТЬСЯ-начать дышать плавно и медленнее. Это "ключ" к расслабле6ию при использовании Biofeedback и многих методик реабилитации.
#Биофидбэк #реабилитация #концентрация #медитация #дарымакоши #компаніясіата #компаниясиата #реабілітація #паніка #біофітбек #даримакоші

06/10/2025

Учимся Биофидбэк
Предлагаю разобраться с термином психологическая реабилитация. Первоначально психологическая реабилитация - это про психическое и психологическое состояние человека, про его чувствование. Поскольку в стрессе у человека работают исключительно инстинкты и работает Ум (в большей степени работает инстинкт самосохранения: прятаться, убегать, нападать), то идёт не восприятие Информации, а её сопоставление с шаблоном: прятаться или убегать, или нападать. Включается только реактивность, нападение, прятаться куда-то, уходить. Методика, которую я предлагаю, основана на том, что человек работает с экраном, с программным обеспечением, с картинками. Человеку показываются картинки разного содержания, разных чувств, природы взаимодействий. Приблизительно 10 минут. За этот промежуток времени наш организм таким образом устроен, что Ум не может работать такой большой промежуток времени. Поскольку ум расходует очень большой объём энергии, то его обесточивают, он умолкает и включается чувство ВИЖУ. У человека включается очень точное распознавание того, что он видит перед собой картинки и у него идёт анализ: Нравится картинка, Нравится информация либо Не нюянравится. В этот момент идёт успокоение тела. Нет внешней угрозы, нет источника опасности. Человек на 10-15 минут сеанса выходит из своей головы, условно он перестаёт быть полным отождествлением своего внутреннего кинофильма. Есть умиротворение, комфортное дыхание, расслабленная поза и он этим удовлетворён.
#Биофидбэк #стресс #паника #страх #мотив #иллюзия #птср #чувство #вижу #слышу #компаниясиата #дарымакоши #даримакоші #компаніясіата #біофітбек #реабілітація #паніка #мотив #БМПСЧ #БМПСЛ

18/09/2025

Учимся Биофидбэк.
Однажды житель Нью-Йорка прогуливался с другом-индейцем по центральной улице своего города. Внезапно индеец остановился.
— Я слышу сверчка! — воскликнул он.
— Ты с ума сошел, — ответил его приятель, окинув взором оживленную улицу. Вокруг гудели автомобили, работали строители, спешили куда-то люди.
— Но я слышу, — настаивал индеец. Он направился прямиком к цветочной клумбе перед зданием банка. Раздвинув кусты, друзья и правда обнаружили там стрекочущего сверчка.
— Удивительно, — развел руками ньюйоркец. — У тебя, должно быть, фантастический слух.
— Да нет, — улыбнулся индеец, — дело совсем не в этом. Смотри.
С этими словами он высыпал на тротуар пригоршню монет. Прохожие завертели головами и полезли в свои карманы — проверить, не их ли деньги рассыпались.
— Вот видишь, — сказал индеец. — Ты слышишь то, на что сам настроен.
Biofeedback как направление появилось благодаря таким наблюдениям. Человек может Слышать и Видеть то, на что настроен. И я не не о просмотрах фильма или ситуации. Глобально- человек состоит из мыслей и чувств, которые поддерживает в себе каждый день. Однако вопреки или закономерности жизни, многое не фиксирует и не различает в своей "трансляции".
Метод Авторский БПСЧ "NeuroEgo" включает у человека процесс Зрения и Слуха по желанию с Анализом: Что? Зачем? Как это мне полезно?
Вторым этапом является Закрепление этого навыка путём повтора, как и любая гимнастика либо тренинг.
#біофітбек #реабілітація #тестирование #компаниясиата #дарымакоши #компаніясіата #даримакоші #цель #мотив #стресс #биофидбэк

18/08/2025

Учимся Биофидбэк.

Каждый человек имеет некоторый определенный горизонт. Когда он сужается и становится бесконечно малым он превращается в точку. Тогда человек говорит: «Это моя точка зрения».

~ Давид Гильберт ~

BIOFEEDBACK позволяет сначала рассмотреть точку зрения, а после Расширить восприятие мира до "Кругозора" - видеть всё вокруг, наслаждаться моментом.
Обучаю по Авторской методике на любом аппарате и комплексе с Биофидбэк. С девайсами BrainBit, BrainBit Flex, Callibri идёт поставка Авторского ПО BrainBit NeuroEgo
#биофидбэк #реабилитация #стресс #расслабление #мотивация #медитация #психолог #біофітбек #реабілітація #даримакоші #дарымакоши #компаниясиата #компаніясіата

12/08/2025

www.darymakoshi.com.ua

"Дари Макоші" Магазин

04/08/2025

Просто включи свой С В Е Т

Когда кто-то ругается, принижая тебя,
Когда кто-то даёт советы, о которых ты не просишь,
Когда кто-то считает тебя виновным в своей боли,
Когда они не слышат тебя, бесконечно говоря только о себе,
Когда они сравнивают тебя с другими людьми,
Игнорируют, осуждают или высмеивают твои мысли и чувства —

Остановись. Вдохни глубоко.
Знай, что это их боль, а не твоя.

Знай, что они видят единственный сон, который они могут видеть, пока не проснутся,
Знай, что они знают не тебя, а свои иллюзии.

Возможно, им трудно любить себя.
Возможно, они ищут подтверждение своей ценности извне.
Возможно, они разъединены со своим дыханием, телом, драгоценной жизненностью и своим истинным призванием.
Возможно, они живут в дуалистическом мире хорошего и плохого, правильного и неправильного, успехов и неудач.
Возможно, они забыли простую радость бытия.

Возможно, ты понимаешь это.
Возможно, ты уже был там, где они сейчас.

Не пытайся изменить их. Они не могут измениться.
Не пытайся исправить их. Они не просят быть исправленными.
Чем больше ты нажимаешь на них, тем больше они будут отталкивать тебя.
Не запутайся в их сети скорбей.
Будь ясным, даже сострадательным, без давления на кого-либо.

Это нормально, что они расстроены. Это действительно так.
Дай им свободу, чтобы быть расстроенными.
Это нормально, что они разочарованы в тебе.
Дай им свободу быть разочарованными.
Это нормально, что они осуждают тебя. Пусть будут свободны и в этом.

Будь свободен в выражении своих собственных мыслей и чувств!
Позволь себе грустить, злиться, сомневаться, быть виноватым.
Пусть все эти драгоценные энергии протекают через тебя.
Они не будут затрагивать тебя, когда ты позволишь им двигаться свободно.

Да, в этом путешествии ты встретишь много хранителей ворот.

Так или иначе, продолжай свой путь, и позволь другим идти своим.
Тебе не нужно объяснять или защищать его.
Будь собой в эти трудные времена.

Не борись с темнотой: как бы то ни было, она не имеет никакой власти.

Просто включи свой СВЕТ!

Джефф Фостер

P.S. Одной из особенностей Биофидбэк и есть возможность позволять себе быть собой и этому научиться за курс NeuroEgo

12/07/2025

Учимся Биофидбэк.
Движение-дизнь. Главное — знать, куда и зачем. А вот как — жизнь подскажет сама. Мы часто застреваем в вопросах плана, порядка, точных шагов, боясь идти без чёткого маршрута. Но истина в том, что если у тебя есть цель и смысл, дорога найдётся. Обстоятельства меняются, встречаются неожиданные люди, открываются незапланированные двери. Мир откликается на внутреннюю ясность. Когда ты знаешь своё "зачем", ты гибок в способах и твёрд в намерении. «Как» не всегда очевидно с самого начала — оно раскрывается в пути. Главное — не ждать идеальных условий, а двигаться с верой. Потому что жизнь не требует от нас безошибочного плана. Она требует направления и готовности услышать её подсказки.
Биофидбэк позволяет за 1-3 сеанса отколибровать Нравится/Не нравится и перейти на то, что Мотивирует по пути к цели. Вашей цели.
Сначала обучение Расслаблению и Спокойствие, после - Готовность, как у дикой кошки.
Курс NeuroEgo для тех, кто правдиво хочет быть с собой в ладу всегда и при любых обстоятельствах. Этот метод работает с любым комплексом Biofeedback, любого Производителя.
Могу продать franchise этого метода вашей фирме.
#антіхрупкість #компаніясіата #даримакоші #безопасность #компаниясиата #дарымакоши #бессонница #стрес #биофидбэк #паника #мотивация #цель #успех

08/07/2025

Антихрупкость коллектива. Тестирование Владельца и/или Директора + Персонал с Анализом и Протоколом. Авторская методика. Частично основана на Векторной Психологии.

«все, что хрупко, ненавидит переменчивость» (и наоборот)
Вспомните: хрупкое хочет спокойствия, антихрупкое развивается в условиях беспорядка, а неуязвимому попросту все равно.

Что решает Антихрупкость коллектива -- способность в разных переменчивых обстоятелствах развиваться и двигаться к новым и старым целям. Тестирование позволяет выявить "ключевых сотрудников", способных к приняти. решений и действий в услових неопределённости.

#тестирование
#антихрупкость #фактчекинг #безопасность #даримакоші #дарымакоши #компаніясіата #компаниясиата #психология #реабілітація

23/06/2025

Информационная безопасность.
Памятка. Азы для всех!

"Болтун -- находка для шпиона!" Было есть и будет Основной утечкой информации.
"Чем похвалился, без того остался". Сначала дела, потом рассказ.
Селфи, самопиар -- это признаки Нарцисцизма, а не Силы или Влияния.
Предсказание будущего даже в сказках делали Ведающие.
Жалобы присущи ясельному периоду.
Угрозы -- это подростковый период.
Факты - это взрослая жизнь.
Копирование непроверенной своими глазами или ушами информации -- дэза или ОБС (одна бабка сказала).
Ежедневная проповедь или молитва направлена на получение Благости. Новости - это факты прошедших событий. Остальное -- избыточность или недостоверность.
"Хочешь рассмешить Богов, расскажи о своих планах". Думаем, Делаем, а после говорим.
Секрет -- это информация для Пользы и Применения, а не Хранения или Пиара.
Скопление машин видно спутником или дроном. Если это офис Крупной компании, то это уместно. А возле жилых кварталов днём -- информирование противника или конкурента.
Проверка сотрудников перед приёмом на работу -- необходимость, а не отписка.
Хранение Важной информации под защитой и без публикации или рассказов сотрудников, руководителей или иных особ власти.
Соцсети для Общения: о приятном, необходимом, полезном.
И напоследок: перед тем, как сказать, снять ролик, записать речь, послушай или посмотри сам: это несёт пользу или вред; важно или нет; факт или фантазия.
Безопасность начинается с конкретного и последовательного поведения в жизни.

Проводим тестирование Персонала на заданную тематику, лояльность, мотивированность, информационную безопасность коллектива.
https://darymakoshi.com.ua/psykholohichna-reabilitatsiia/
#тестирование #дарымакоши #компаниясиата #антихрупкость #фактчекинг #безопасность #безпека #тестування #даримакоші #компаніясіата #факчекінг #антіхрупкість

05/06/2025

Учимися Биофидбэк.
Девайсы BrainBit и Callibri для Биофидбэк (Biofeedback) - идеальное решение для отработки Внимания и развития навыков Расслабления и Концентрации. Ошибочно помогать, что Концентрация тождественна напряжению 😘 Отнюдь. Концентрация -- это способность сосредоточиться на Одном предмете или мысли длительное время без движения Ума. Или проще -- направить Внимание на цель и некоторое время не менять направления, успокоить дыхание и мысли. Дэвайсы позволяют фиксировать изменения и корректировать через дыхание степень управления собой.
Информационный век ставит новые условия -- скорость перемен быстрее, а значит умение быть расслабленым и готовым к любым переменам важна. Быстро для человека - значит медленное повторение Одного движения много раз: расслабление, плавное дыхание, Концентрация на цели, польза гормонов радости и удовольствия в любой ситуации жизни.
#компаніясіата #даримакоші #бессонница #стрес #біофітбек #дарымакоши #Биофидбэк