30/04/2026
ESTIMULAÇÃO COGNITIVA
Estudos têm demonstrado declínio cognitivo geral nas pessoas e nas funções executivas, mais acentuadamente nas tarefas que exigem atenção, rapidez, concentração e raciocínio indutivo, precisão, priorização de foco e inibição de informações irrelevantes.
Há variabilidade de possíveis causas atuando nesses processos. Como o nível de escolaridade, herança genética, nível sócio-econômico e cultural, estilo de vida, ansiedade, acuidade visual, acuidade auditiva, etc..
Componentes moduladores dos efeitos do envelhecimento sobre a memória, mostram que o declínio cognitivo se dá de maneira diferente para cada pessoa.
Como agir com esse processo?
Aplicar uma intervenção estruturada, pode-se treinar habilidades específicas, bem como modular o treino para os diversos níveis e perfis de desempenho cognitivo.
O treino consiste em propor um programa de atividades através do qual são estimuladas diversas funções cognitivas como atenção, memória, linguagem, velocidade de processamento, etc..
Planejar de modo a atender o perfil cognitivo de cada pessoa.
Conectar interesses pessoais e associar tarefas simples também fazem muita diferença.